Lékárna.cz

Přípravky s selenem
Etapy mateřství: maminka s kojencem

VITAHARMONY Biotin 300 µg + Selen + Zinek 87 tablet

Doplněk stravy

VITAHARMONY Biotin 300 µg + Selen + Zinek 87 tablet

Přípravek obsahuje kombinaci vitaminu biotiku a minerálních látek pro…

Skladem více než 5 kusů

112 Kč 96 Kč -14 %

ROYAL GREEN Bio Selen komplex 60 kapslí

Doplněk stravy

ROYAL GREEN Bio Selen komplex 60 kapslí

Selen ve spolupráci se zázvorem, rozmarýnem, skořicí a kurkumou…

Skladem více než 5 kusů

439 Kč

MEDPHARMA Křemík 30 mg + Biotin + PABA 107 tablet

Doplněk stravy

MEDPHARMA Křemík 30 mg + Biotin + PABA 107 tablet MEDPHARMA Křemík 30 mg + Biotin + PABA 107 tablet

NAD 449 KČ DOPRAVA ZDARMA

Doplněk stravy, který přispívá k udržení normálního stavu vlasů a…

Skladem více než 5 kusů

162 Kč

Přípravky s selenem
Etapy mateřství: maminka s kojencem

Selen je prvkem celkem méně známým, nenápadným, nicméně jeho funkce v těle jsou rovněž nezastupitelné.

Účinky selenu

Selen je antioxidant, což znamená, že chrání tělo před nebezpečnými volnými radikály. Napomáhá také ke správnému fungování imunitního sytému. Selen má význam obecně i pro srdce a mozek, jelikož redukuje tvorbu krevních sraženin. Selen má vliv i na pleť a její vzhled. Kromě toho se užívá selen na vlasy.

Doporučení: Pokud užíváte selen, je vhodné spolu s ním užívat i vitamín E, neboť se oba v biologických procesech doplňují.

Mezi zdroje tohoto prvku patří zejména:

  • plody moře
  • ořechy (paraořechy)
  • maso (hlavně rybí a drůbeží)
  • vnitřnosti
  • celozrnné pečivo
  • vejce
  • zelenina (rajčata, česnek, brokolice)

Nedostatek či přebytek selenu

Deficit selenu v těle se zřejmě nebude projevovat nijak závratně či dokonce porušením některých základních funkcí organismu. Nicméně jeho nedostatek se může projevovat jako únava, svalová slabost, podrážděnost. Optimální hladinu selenu v těle by měli mít hlavně těhotné ženy. O příjem selenu by se měli více zajímat i kojící ženy a kuřáci.

Kategorii Přípravky s selenem najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk

DOPRAVA ZDARMA

k nákupu nad 599 Kč

Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.