Lékárna.cz
Hledat

Zinek

Trápí-li Vás nečistá pleť se sklonem k akné, možná Vašemu organismu chybí prvek, který má nejen na pleť pozitivní vliv - a tím je zinek. Zinek je dalším prvkem nezbytný pro náš organismus.

V této kategorii doporučujeme

GS Vápník Hořčík Zinek PREMIUM s vitaminem D 100+30 tablet ZDARMA

Doplněk stravy

GS Vápník Hořčík Zinek PREMIUM s vitaminem D 100+30 tablet ZDARMA

doprava ZDARMA nad 299 Kč 3 za cenu 2

Vyvážený komplex minerálů a vitaminů pro podporu imunity a zdravých…

Skladem více než 5 kusů

219 Kč 189 Kč -14 %

VITAHARMONY Zinek forte 25 mg 100 tablet

Doplněk stravy

VITAHARMONY Zinek forte 25 mg 100 tablet

Doplněk stravy se zinkem, který přispívá k udržení normálního stavu…

Skladem více než 5 kusů

97 Kč 74 Kč -24 %

MEDPHARMA Zinek Forte 25 mg 107 tablet

Doplněk stravy

MEDPHARMA Zinek Forte 25 mg 107 tablet

3 za cenu 2

Tablety ve formě glukonátu přispívá k udržení normálního stavu vlasů,…

Skladem

119 Kč 99 Kč -17 %

WALMARK Spektrum gummies imunita s echinaceou 60 tablet

Doplněk stravy

WALMARK Spektrum gummies imunita s echinaceou 60 tablet

Doplněk stravy s echianceou, který obsahuje vyvážené množství…

Skladem více než 5 kusů

329 Kč 259 Kč -21 %

MEDPHARMA Zinek 15 mg 107 tablet

Doplněk stravy

MEDPHARMA Zinek 15 mg 107 tablet

3 za cenu 2

Zinek přispívá k udržení normálního stavu vlasů, nehtů a pokožky, k…

Skladem

91 Kč 84 Kč -8 %

PREVENTAN Komplex D3 1000IU 120 tablet

Doplněk stravy

PREVENTAN Komplex D3 1000IU 120 tablet

Akce

Přípravek obsahuje extra silnou kombinaci 6-ti látek pro podporu…

Skladem více než 5 kusů

598 Kč 425 Kč -29 %

VITAHARMONY Biotin 300 µg + Selen + Zinek 87 tablet

Doplněk stravy

VITAHARMONY Biotin 300 µg + Selen + Zinek 87 tablet

Akce

Přípravek obsahuje kombinaci vitaminu biotiku a minerálních látek pro…

Skladem více než 5 kusů

149 Kč 99 Kč -34 %

MEDPHARMA Kolagen Beauty biotin, selen, zinek 107 tablet

Doplněk stravy

MEDPHARMA Kolagen Beauty biotin, selen, zinek 107 tablet

3 za cenu 2

Kolagen je základní stavební bílkovina, která se nachází zejména v…

Skladem

240 Kč

AXONIA NosiFol Combi 60 tablet

Doplněk stravy

AXONIA NosiFol Combi 60 tablet

Doplněk stravy s obsahem insotolu, kyseliny listové, vitamínů a zinku…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

645 Kč

GS Echinacea forte 600 70 + 20 tablet ZDARMA

Doplněk stravy

GS Echinacea forte 600 70 + 20 tablet ZDARMA

doprava ZDARMA nad 299 Kč

Extra silná dávka imunity. Tento doplněk stravy obsahuje Echinaceu,…

Skladem více než 5 kusů

209 Kč

JAMIESON Zinek 25mg 100 tablet

Doplněk stravy

JAMIESON Zinek 25mg 100 tablet

Zinek přispívá k normální funkci imunitního systému.

Skladem

259 Kč

CENTRUM Multivitamín pro ženy 50+ 30 tablet

Doplněk stravy

CENTRUM Multivitamín pro ženy 50+ 30 tablet

Doplněk stravy je kompletní multivitamin pro ženy.

Skladem více než 5 kusů

289 Kč

PROM-IN 100% Zinc bisglycinate 120 kapslí

Doplněk stravy

PROM-IN 100% Zinc bisglycinate 120 kapslí

Doplněk stravy se zinkem v chelátové formě, který přispívá k normální…

Skladem více než 5 kusů

136 Kč

VITAR Vápník + hořčík + zinek + vitamín D3 + K1 150 tablet

Doplněk stravy

VITAR Vápník + hořčík + zinek + vitamín D3 + K1 150 tablet

Akce

Doplněk stravy, který blahodárně přispívá k udržení normálního stavu…

Skladem

249 Kč 149 Kč -40 %

CENTRUM Multivitamin pro muže 50+ 30 tablet

Doplněk stravy

CENTRUM Multivitamin pro muže 50+ 30 tablet

Doplněk stravy se speciálně vyváženým složením vyvinutým pro muže.

Skladem

289 Kč

EDENPHARMA Zinek a selen 100 tablet

Doplněk stravy

EDENPHARMA Zinek a selen 100 tablet

Doplněk stravy ve formě tablet s obsahem minerálu zinku a selenu.

Skladem více než 5 kusů

149 Kč 129 Kč -13 %

TEREZIA Zinek + selen s echinaceou 30 kapslí

Doplněk stravy

TEREZIA Zinek + selen s echinaceou 30 kapslí

Přípravek přispívá k podpoře imunity a ke zdraví vlasů a nehtů,…

Skladem více než 5 kusů

86 Kč

ASCORVITA Max 30 tablet

Doplněk stravy

ASCORVITA Max 30 tablet

Doplněk stravy s obsahem vitamin C, vitamin D a zinek.

Skladem

235 Kč 186 Kč -21 %

CENTRUM Multivitamin pro ženy 60 tablet

Doplněk stravy

CENTRUM Multivitamin pro ženy 60 tablet

Doplněk stravy je kompletní multivitamin pro ženy.

Skladem

509 Kč 479 Kč -6 %

GREENDAY ProVegan Quercetin s bromelainem plus 120 kapslí

Doplněk stravy

GREENDAY ProVegan Quercetin s bromelainem plus 120 kapslí

Doplněk stravy s quercetinem, bromelainem, zinkem, vitamínem C a…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

499 Kč 419 Kč -16 %

MOVIT ENERGY Zinek chelát 90 tablet

Doplněk stravy

MOVIT ENERGY Zinek chelát 90 tablet

Zinek ve formě bisglycinátu je výborně vstřebatelná forma zinku s…

Skladem více než 5 kusů

149 Kč 134 Kč -10 %

BION 3 Imunity 60 tablet

Doplněk stravy

BION 3 Imunity 60 tablet

Doplněk stravy s vitamíny, minerály a 3 probiotické kmeny v…

Skladem

399 Kč 375 Kč -6 %

JAMIESON Vápník hořčík zinek 200 tablet

Doplněk stravy

JAMIESON Vápník hořčík zinek 200 tablet

Doplněk stravy, který obsahuje účinné látky vápník (calcium), hořčík …

Skladem

329 Kč

Zinek - detailní popis

K čemu všemu je tedy zinek prospěšný?

Zinek se podílí ve velké míře na zdravém vzhledu pokožky. Díky němu je pleť hladká a čistá a chráněná před infekcí - v tomto případě se používá zinek na akné. Zinek ovšem neovlivňuje pouze vzhled pokožky, ale i vlasů. Na vlasy se zinek využívá, zejména pokud jsou oslabené. Zinek má vliv i na metabolismus cukrů, tuků, bílkovin, vitamínů a hormonů. Dalším pozitivem u zinku je to, že pomáhá udržovat nízkou hladinu cholesterolu v krvi.
V neposlední řadě je vhodné zmínit, že zinek je nutný pro normální vývoj pohlavních orgánů, je důležitý pro náš reprodukční systém.

Zdroje zinku

Mezi potraviny bohaté na zinek patří hlavně:

  • dýňová a slunečnicová semínka
  • ořechy
  • listová zelenina
  • játra
  • maso
  • obilné klíčky
  • droždí

Pokud je Vaše stravování dostatečně pestré a bohaté na zdroje zinku, nemělo by docházet k jeho nedostatku. V opačném případě, je vhodné užívat i doplněk stravy obsahující zinek. Nabízíme vám zinek v tabletách samostatně nebo ještě v kombinaci s dalším prvkem. Například: tablety zinek s vápníkem, hořčíkem a vitamínem D nebo zinek v tabletách obohacený o vitamín C. Nalézt zde můžete i zinkové pastilky s příchutí, které jsou vhodné také pro děti. 

Doporučené denní dávkování je cca 15-20 mg zinku. Zvýšená spotřeba zinku je u těhotných a kojících žen, ale také u dospívajících.