Lékárna.cz

Doplňky stravy se železem

V této kategorii doporučujeme

VIRIDIAN Nutrition Balanced Iron Complex 90 kapslí

Doplněk stravy

VIRIDIAN Nutrition Balanced Iron Complex 90 kapslí VIRIDIAN Nutrition Balanced Iron Complex 90 kapslí

Obsahuje železo ve formě, která je pro organismus nejlépe využitelná.

Skladem už jen 3 - 5 kusů

449 Kč

TEREZIA Hemo Plus + Kyselina listová 50 + 10 kapslí

Doplněk stravy

TEREZIA Hemo Plus + Kyselina listová 50 + 10 kapslí TEREZIA Hemo Plus + Kyselina listová 50 + 10 kapslí

Díky obsahu vitaminů B2, B6, B9 a B12 přispívá k tvorbě červených…

(6x)
Skladem více než 5 kusů

239 Kč

NATURVITA Železo plus 60 tablet

Doplněk stravy

NATURVITA Železo plus 60 tablet NATURVITA Železo plus 60 tablet

Doplněk stravy obsahující železo, kyselinu listovou a vitamin B12.

(28x)
Skladem

85 Kč

MEDPHARMA Železo 20 mg + vitamin C 107 tablet

Doplněk stravy

MEDPHARMA Železo 20 mg + vitamin C 107 tablet MEDPHARMA Železo 20 mg + vitamin C 107 tablet

DÁREK OD 299 KČ

Doplněk stravy ve formě tablet železem a vitaminem C.

(5x)
Skladem více než 5 kusů

149 Kč

SALUS Floradix železo+ sirup 250 ml

Doplněk stravy

SALUS Floradix železo+ sirup 250 ml

Doplněk stravy z přírodních surovin k doplnění železa, které přispívá…

(9x)
Skladem

325 Kč

GLOBIFER Forte 40 tablet

Doplněk stravy

GLOBIFER Forte 40 tablet GLOBIFER Forte 40 tablet

Doplněk stravy přírodního původu a obsahem železa.

Skladem

459 Kč

BEGGS Iron bisglycinate 20 mg + rosehip extract 100 kapslí

Doplněk stravy

BEGGS Iron bisglycinate 20 mg + rosehip extract 100 kapslí BEGGS Iron bisglycinate 20 mg + rosehip extract 100 kapslí

Doplněk stravy ve formě kapslí s chelátovou formou železa, které…

Skladem více než 5 kusů

339 Kč

CLINICAL Železo Gummies 60 pektinových bonbónů

Doplněk stravy

CLINICAL Železo Gummies 60 pektinových bonbónů CLINICAL Železo Gummies 60 pektinových bonbónů

Doplněk stravy s hroznovou příchutí pro děti od 3 let k udržení…

(4x)
Skladem více než 5 kusů

124 Kč

DR. MÜLLER Ferrofruit 300 g

Doplněk stravy

DR. MÜLLER Ferrofruit 300 g

Doplněk stravy v tekuté formě s vysokým obsahem železa ke snížení…

Skladem

119 Kč 115 Kč -3 %

JAMIESON Železo 35 mg s postupným uvolňováním 60 tablet

Doplněk stravy

JAMIESON Železo 35 mg s postupným uvolňováním 60 tablet JAMIESON Železo 35 mg s postupným uvolňováním 60 tablet

Varianty

Doplněk stravy s železem, které přispívá k normální tvorbě červených…

(1x)
Skladem zítra

209 Kč

PHARMA ACTIV Tekuté železo + vitamín C 300 ml

Doplněk stravy

PHARMA ACTIV Tekuté železo + vitamín C 300 ml PHARMA ACTIV Tekuté železo + vitamín C 300 ml

Tekuté železo je prospěšné pro správný rozvoj a fungování organismu.

(2x)
Skladem více než 5 kusů

239 Kč

JAMIESON Železo 28mg 90 kapslí

Doplněk stravy

JAMIESON Železo 28mg 90 kapslí JAMIESON Železo 28mg 90 kapslí

Železo přispívá k normální tvorbě červených krvinek a hemoglobinu a…

Skladem

245 Kč

SALUS Floradix železo+ sirup 500 ml

Doplněk stravy

SALUS Floradix železo+ sirup 500 ml

Varianty

Doplněk stravy z přírodních surovin k doplnění železa, které přispívá…

Skladem

555 Kč 545 Kč -2 %

FAVEA Superželezo forte 30 tablet

Doplněk stravy

FAVEA Superželezo forte 30 tablet FAVEA Superželezo forte 30 tablet

Železo a kyselina listová přispívají k normální krvetvorbě a podílí…

(6x)
Skladem

182 Kč

SALUS Floradix železo 84 tablet

Doplněk stravy

SALUS Floradix železo 84 tablet SALUS Floradix železo 84 tablet

Doplněk stravy z přírodních surovin k doplnění železa.

(1x)
Skladem

369 Kč

REVITAL Ferrodyn 20 šumivých tablet

Doplněk stravy

REVITAL Ferrodyn 20 šumivých tablet REVITAL Ferrodyn 20 šumivých tablet

Doplněk stravy pro podporu krvetvorby.

(3x)
Skladem

85 Kč

ROSEN PHARMA Železo + vitamin B12 20 šumivých tablet

Doplněk stravy

ROSEN PHARMA Železo + vitamin B12 20 šumivých tablet ROSEN PHARMA Železo + vitamin B12 20 šumivých tablet

Doplněk stravy s vitamínem C, B12 a železem, které přispívá k…

(12x)
Skladem

66 Kč

INTACT Chytrá liška s železem a vitamínem C příchuť pomeranč 15…

Doplněk stravy

INTACT Chytrá liška s železem a vitamínem C příchuť pomeranč 15 šumivých tablet INTACT Chytrá liška s železem a vitamínem C příchuť pomeranč 15 šumivých tablet

Šumivé tablety s hroznovým cukrem, železem a vitamínem C, který…

Skladem více než 5 kusů

55 Kč

REVALID Hair Complex 180 kapslí

Doplněk stravy

REVALID Hair Complex 180 kapslí

Pro podporu růstu vlasů zevnitř užívejte tento doplněk stravy…

(20x)
Skladem

955 Kč

REFLEX NUTRITION Nexgen 60 kapslí

Doplněk stravy

REFLEX NUTRITION Nexgen 60 kapslí REFLEX NUTRITION Nexgen 60 kapslí

Multivitamín, multiminerál a antioxidant pro všechny aktivní jedince.

Skladem více než 5 kusů

235 Kč

REVALID Hair Complex 60 kapslí

Doplněk stravy

REVALID Hair Complex 60 kapslí

Doplněk stravy obsahující vitaminy, minerály, aminokyseliny a…

(20x)
Skladem více než 5 kusů

395 Kč

GYMBEAM Multivitamín vitality complex 120 tablet

Doplněk stravy

GYMBEAM Multivitamín vitality complex 120 tablet GYMBEAM Multivitamín vitality complex 120 tablet

Doplněk stravy určený na každodenní doplňování optimálního množství…

Skladem více než 5 kusů

299 Kč

SIDERAL Folic 30 mg 20 sáčků

Doplněk stravy

SIDERAL Folic 30 mg 20 sáčků SIDERAL Folic 30 mg 20 sáčků

Přípravek pro doplnění železa, které nedráždí zažívací trakt.

(1x)
Skladem

375 Kč

Doplňky stravy se železem

Železo - prvek, který je pro tělo a jeho správné fungování nezbytný. Podstatná část železa v lidském těle je v červeném krevním barvivu nazývaném hemoglobin. Ten je součástí červených krvinek, jejichž úkolem je zajistit přenos kyslíku z plic do ostatních tkání. Z čehož již vyplývá, jak moc je železo pro organismus důležité, i přesto se často stává, že tělu právě tento prvek chybí.

Kromě toho je železo součástí řady enzymů a také imunitního systému. Železo vlastně potřebují všechny orgány v těle.

Dávkování a spotřeba železa

Organismus denně potřebuje cca 10 mg železa v případě mužů a 15 mg u žen. Ovšem jsou případy, kdy tělo spotřebovává více železa a je zapotřebí mu jej také více dodat. Zvýšit dávky železa by měly těhotné a kojící ženy. Dále děti a dospívající, neboť během dospívání a vývinu roste i spotřeba železa. Železo by tělu měli doplnit i ti, kteří prodělali nějaké stavy spojené s větší krevní ztrátou. Na optimální přísun železa by neměly zapomínat ani ženy se silnou menstruací, při níž dochází také k větším ztrátám železa, které je poté potřeba dorovnat.

Jaké jsou projevy nedostatku železa v těle?

Pokud má tělo nedostatek železa v krvi, zajisté to na sobě pocítíte. Mezi příznaky nedostatku patří: snížení pozornosti a schopnosti koncentrace. Osoby, kterým chybí železo, bývají více zimomřivější, než ti, kteří jej mají dostatek.

Co obsahuje železo

Mezi kvalitní zdroje železa můžeme řadit:

  • třtinovou melasu
  • ovoce (meruňky, višně, třešně, švestky atd. – čerstvé nebo sušené)
  • zeleninu (červená řepa, brokolice, mořské řady, špenát)
  • semena a ořechy (pistácie, kešu, lískové ořechy, slunečnice, sezam)
  • luštěniny (čočka, hrách, sója, cizrna)
  • maso a vnitřnosti (hlavně hovězí maso, játra)

Pokud je Vaše stravování pestré a bohaté na živiny, a nepatříte-li mezi osoby vyžadující zvýšený přísun železa, měl by Vám stačit přísun železa ze stravy. V jiných případech se doporučuje užívat nějaký doplněk stravy obsahující potřebné železo. Naše lékárna.cz nabízí železo v tabletkách, v tekuté formě a nebo ve formě šumivých tablet - je už jen na Vás, která z těchto forem Vám bude nejvíce vyhovovat. Vybírat můžete z jednosložkových produktů - obsahujících pouze železo, ale i vícesložkových - obsahujících další látky, například vitamín C, který podporuje snadnější vstřebávání železa.

Existují látky, které mohou snižovat vstřebávání železa, a to se pak z těla bez využití vyloučí. Mezi ně patří nadměrná konzumaci vlákniny, kávy a čaj, ale i některé druhy léků. 

Kategorii Doplňky stravy se železem najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk

Kategorie a filtry

Podrobné filtrování

DOPRAVA ZDARMA

k nákupu nad 599 Kč

Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.