Vitamín E (tokoferol) - pod tímto názvem se neukrývá jen jeden jediný vitamín, nýbrž skupina látek tzv. tokoferolů. Patří mezi vitamíny rozpustné v tucích. Pokud chcete zvýšit jeho vstřebávání v těle, je dobré současně s ním přijímat i mastné kyseliny. Vitamín E řadíme mezi významné antioxidanty, což znamená, že zabraňuje vzniku nebezpečných volných radikálů vznikajících při metabolických procesech v těle.
Doplněk stravy
3 za cenu 2
Doplněk stravy s vitaminem E, který přispívá k ochraně buněk před…
139 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy s vitaminem E.
76 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy v tekuté formě.
315 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy obsahuje měkké želatinové kapsle s obsahem vitamínu E.
102 Kč
Doplněk stravy
3 za cenu 2
Doplněk stravy s vitaminem E, který přispívá k ochraně buněk před…
90 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy ve formě kapslí.
275 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy, který obsahuje zvýšenou dávku vitamínu E.
59 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy ve tvaru želé zvířátek z farmy multivitamínů pro děti…
155 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy s antioxidačními účinky vitamínu E, který přispívá k…
75 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy s minerály a rostlinným výtažkem Chinovníkem červeným.
192 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy obsahuje měkké želatinové kapsle s obsahem vitamínu E.
155 Kč
Doplněk stravy
3 za cenu 2
Kapky se směsí vitamínů rozpustných v tucích pro podporu imunitního…
449 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy obsahující vitamín E, který přispívá před oxidačním…
106 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy obsahuje minerál selen a vitamin E.
79 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy vitamín D3 udržuje zdraví kostí, zubů a svalů a…
139 Kč
Doplněk stravy
3 za cenu 2
Doplněk stravy s vitaminem E, který přispívá k ochraně buněk před…
89 Kč 82 Kč -8 %
Doplněk stravy
Doplněk stravy ve formě tablet obsahuje vitamin E, který přispívá k…
159 Kč
Doplněk stravy
Pupalkový olej příznivě ovlivňuje funkci tělesných buněk.
165 Kč 142 Kč -14 %
Doplněk stravy
Doplněk stravy, který napomáhá k normální funkci imunitního systému.
42 Kč
Doplněk stravy
Rybí olej bohatý na omega 3 nenasycené mastné kyseliny a s vysokým…
399 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy s vitaminy C, E, B1, B6 a B12.
33 Kč
Doplněk stravy
Komplex vitaminů a minerálů obohacený o extrakt z rakytníku…
559 Kč 499 Kč -11 %
Doplněk stravy
3 za cenu 2
Doplněk stravy obsahuje olej ze semen černého kmínu lisovaného za…
109 Kč
Vitamín E plní v těle řadu funkcí:
Z výše zmíněného vyplývá, jak je vitamín E pro nás důležitý. Proto bychom neměli zapomínat na jeho dostatečný přísun.
Doporučené denní dávkování je zhruba kolem 10-14 mg vitamínu E za den. U mužů běžně stačí 12-14 mg, u žen obecně o něco méně. V některých případech je ale zapotřebí navýšit dávku nad doporučované optimum například u žen plánující těhotenství nebo u kojících žen. Navýšit denní dávkování vitamínu E se doporučuje i osobám při zvýšené fyzické zátěži, např. při provozování náročných sportů, pravidelném posilování.
Vitamín můžeme přijímat jako přírodní vitamín E v potravinách nebo prostřednictvím potravinových doplňků.
Mezi dobré zdroje tohoto vitamínu patří:
Pokud ovšem nemáte ve stravování zastoupené alespoň částečně tyto nejbohatší zdroje vitamínu E, může se stát, že jej bude mít tělo nedostatek. Proto máte možnost doplnit vitamín E i prostřednictvím doplňků stravy, které lze zakoupit na našich webových stránkách. Jejich cena je příznivá - posuďte sami.
Kategorii Vitamín E najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk
Vitamín E (tokoferol) - pod tímto názvem se neukrývá jen jeden jediný vitamín, nýbrž skupina látek tzv. tokoferolů. Patří mezi vitamíny rozpustné v tucích. Pokud chcete zvýšit jeho vstřebávání v těle, je dobré současně s ním přijímat i mastné kyseliny. Vitamín E řadíme mezi významné antioxidanty, což znamená, že zabraňuje vzniku nebezpečných volných radikálů vznikajících při metabolických procesech v těle.
Vitamín E plní v těle řadu funkcí:
Z výše zmíněného vyplývá, jak je vitamín E pro nás důležitý. Proto bychom neměli zapomínat na jeho dostatečný přísun.
Doporučené denní dávkování je zhruba kolem 10-14 mg vitamínu E za den. U mužů běžně stačí 12-14 mg, u žen obecně o něco méně. V některých případech je ale zapotřebí navýšit dávku nad doporučované optimum například u žen plánující těhotenství nebo u kojících žen. Navýšit denní dávkování vitamínu E se doporučuje i osobám při zvýšené fyzické zátěži, např. při provozování náročných sportů, pravidelném posilování.
Vitamín můžeme přijímat jako přírodní vitamín E v potravinách nebo prostřednictvím potravinových doplňků.
Mezi dobré zdroje tohoto vitamínu patří:
Pokud ovšem nemáte ve stravování zastoupené alespoň částečně tyto nejbohatší zdroje vitamínu E, může se stát, že jej bude mít tělo nedostatek. Proto máte možnost doplnit vitamín E i prostřednictvím doplňků stravy, které lze zakoupit na našich webových stránkách. Jejich cena je příznivá - posuďte sami.
Kategorii Vitamín E najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk