Vitamín E (tokoferol) - pod tímto názvem se neukrývá jen jeden jediný vitamín, nýbrž skupina látek tzv. tokoferolů. Patří mezi vitamíny rozpustné v tucích. Pokud chcete zvýšit jeho vstřebávání v těle, je dobré současně s ním přijímat i mastné kyseliny. Vitamín E řadíme mezi významné antioxidanty, což znamená, že zabraňuje vzniku nebezpečných volných radikálů vznikajících při metabolických procesech v těle.
Doplněk stravy
DÁREK OD 599 KČ
Kapky se směsí vitamínů rozpustných v tucích pro podporu imunitního…
419 Kč
Při nákupu vybraných produktů EKOMEDICA nad 599 Kč získáte dárek EKOMEDICA Vitamín D3 kapky 30 ml ZDARMA.
Doplněk stravy
Doplněk stravy, který obsahuje zvýšenou dávku vitamínu E.
56 Kč
Doplněk stravy
DÁREK OD 599 KČ
Kapky se směsí vitamínů A a E pro podporu imunitního systému.
359 Kč
Při nákupu vybraných produktů EKOMEDICA nad 599 Kč získáte dárek EKOMEDICA Vitamín D3 kapky 30 ml ZDARMA.
Doplněk stravy
Multivitamín, tablety na cucání pro děti s příjemnou pomerančovou…
159 Kč
Doplněk stravy
Rybí olej bohatý na omega 3 nenasycené mastné kyseliny a s vysokým…
549 Kč 499 Kč -9 %
Doplněk stravy
Doplněk stravy ve tvaru želé zvířátek z farmy multivitamínů pro děti…
149 Kč 145 Kč -3 %
Doplněk stravy
NAD 499 KČ SLEVA 15 % S KÓDEM
Doplněk stravy s extra virgin olejem lisovaným za studena z pupalky,…
259 Kč
Doplněk stravy
Multivitamín gumoví medvídci s příchutí pomeranč, citrón a třešeň…
159 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy s vitamíny a minerály s malinovou příchutí, vhodné …
152 Kč
Doplněk stravy
Multivitamínová směs pro přípravu lahodného nápoje obsahující 10…
309 Kč
Doplněk stravy
Multivitamínová směs pro přípravu lahodného nápoje obsahující 10…
129 Kč
Doplněk stravy
Měkké želatinové kapsle obsahující koenzym Q10 a vitamín E, který…
335 Kč
Doplněk stravy
doprava ZDARMA od 499 Kč
Doplněk stravy s extraktem z drmku obecného, který přispívá k…
299 Kč
Doplněk stravy
NAD 499 KČ SLEVA 15 % S KÓDEM
Doplněk stravy s extra virgin olejem lisovaným za studena z pupalky,…
129 Kč
Doplněk stravy
Multivitamínová směs pro přípravu nápoje obsahující 10 navzájem se…
139 Kč 126 Kč -9 %
Doplněk stravy
Multivitamínová směs pro přípravu nápoje obsahující 10 navzájem se…
125 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy s obsahem pivovarských kvasnic obohacených o vitamíny…
99 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy s vitaminem D, který podporuje normální činnosti svalů.
269 Kč
Doplněk stravy
Novinka
Doplněk stravy ve formě želatinek s vitamíny, minerály a rakytníkem,…
219 Kč 190 Kč -13 %
Doplněk stravy
Jedinečná kombinace rakytníku, pupalky dvouleté, zinku, kyseliny…
Doplněk stravy
Výhodné balení s komplexem vitaminů a minerálů obohacený o extrakt z…
Vitamín E plní v těle řadu funkcí:
Z výše zmíněného vyplývá, jak je vitamín E pro nás důležitý. Proto bychom neměli zapomínat na jeho dostatečný přísun.
Doporučené denní dávkování je zhruba kolem 10-14 mg vitamínu E za den. U mužů běžně stačí 12-14 mg, u žen obecně o něco méně. V některých případech je ale zapotřebí navýšit dávku nad doporučované optimum například u žen plánující těhotenství nebo u kojících žen. Navýšit denní dávkování vitamínu E se doporučuje i osobám při zvýšené fyzické zátěži, např. při provozování náročných sportů, pravidelném posilování.
Vitamín můžeme přijímat jako přírodní vitamín E v potravinách nebo prostřednictvím potravinových doplňků.
Mezi dobré zdroje tohoto vitamínu patří:
Pokud ovšem nemáte ve stravování zastoupené alespoň částečně tyto nejbohatší zdroje vitamínu E, může se stát, že jej bude mít tělo nedostatek. Proto máte možnost doplnit vitamín E i prostřednictvím doplňků stravy, které lze zakoupit na našich webových stránkách. Jejich cena je příznivá - posuďte sami.
Kategorii Vitamín E najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk
Vitamín E (tokoferol) - pod tímto názvem se neukrývá jen jeden jediný vitamín, nýbrž skupina látek tzv. tokoferolů. Patří mezi vitamíny rozpustné v tucích. Pokud chcete zvýšit jeho vstřebávání v těle, je dobré současně s ním přijímat i mastné kyseliny. Vitamín E řadíme mezi významné antioxidanty, což znamená, že zabraňuje vzniku nebezpečných volných radikálů vznikajících při metabolických procesech v těle.
Vitamín E plní v těle řadu funkcí:
Z výše zmíněného vyplývá, jak je vitamín E pro nás důležitý. Proto bychom neměli zapomínat na jeho dostatečný přísun.
Doporučené denní dávkování je zhruba kolem 10-14 mg vitamínu E za den. U mužů běžně stačí 12-14 mg, u žen obecně o něco méně. V některých případech je ale zapotřebí navýšit dávku nad doporučované optimum například u žen plánující těhotenství nebo u kojících žen. Navýšit denní dávkování vitamínu E se doporučuje i osobám při zvýšené fyzické zátěži, např. při provozování náročných sportů, pravidelném posilování.
Vitamín můžeme přijímat jako přírodní vitamín E v potravinách nebo prostřednictvím potravinových doplňků.
Mezi dobré zdroje tohoto vitamínu patří:
Pokud ovšem nemáte ve stravování zastoupené alespoň částečně tyto nejbohatší zdroje vitamínu E, může se stát, že jej bude mít tělo nedostatek. Proto máte možnost doplnit vitamín E i prostřednictvím doplňků stravy, které lze zakoupit na našich webových stránkách. Jejich cena je příznivá - posuďte sami.
Kategorii Vitamín E najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk
Nejdříve se musíte přihlásit.