V kuchyni se dají skvěle v malých dávkách využít jako doplněk vaření.…
25 Kč 24 Kč -4 %
◉
NAVÍC SLEVA 12 %
Nahrubo namletá krupice, konzumací a přidáním do ranních kaší, pečiva…
31 Kč
Výhodná cena
Bulgur je lehce stravitelný a má skvělou chuť. Výborný je jako…
36 Kč 32 Kč -11 %
◉
NAVÍC SLEVA 12 %
Klasické kroupy v biokvalitě s obsahem vlákniny, jsou vhodné jako…
32 Kč
Pšeničné otruby jsou zdrojem nerozpustné vlákniny, vhodné je přidávat…
34 Kč
Výhodná cena
Bezlepková lehce stravitelná pseudoobilovina bohatá na bílkoviny,…
39 Kč 35 Kč -10 %
Výhodná cena
Nutričně velmi hodnotná plodina, vhodná jako příloha, kaše i do…
41 Kč 35 Kč -15 %
◉
NAVÍC SLEVA 12 %
Ječmen obsahuje vysoký obsah vlákniny, lze ho využít do různých…
35 Kč
Doplněk stravy
Jáhly jsou dobře stravitelné, výživné, velmi chutné a přirozeně…
46 Kč 36 Kč -22 %
Tmavý bulgur je typický svojí oříškovou chutí a lehkou stravitelností…
41 Kč
◉
NAVÍC SLEVA 12 %
Otruby, nahrubo namletá krupice, která obsahuje kvalitní vlákninu a…
41 Kč
Bulgur má lehce oříškovou chuť, kterou si oblíbíte. Zpestřete jím…
44 Kč
Bulgur je lehce stravitelný, má skvělou chuť a velice zajímavé…
46 Kč
Ideální obilnina pro zdravý životní styl, přirozeně obsahuje vysoký…
50 Kč
Usušená pšenice s příjemnou obilnou vůní pro zpestření jídelníčku.
52 Kč
◉
NAVÍC SLEVA 12 %
Špaldové kroupy jsou nutričně bohaté a jsou vhodné do salátů, na…
52 Kč
Lámanka z pohanky ve vaší kuchyni najde široké využití jako zavářka…
52 Kč
Pohanka je přirozeně bezlepková a má lehce oříškovou chuť, její…
62 Kč 56 Kč -10 %
Bulgur je lehce stravitelný a chutný pokrm, jehož dalším pozitivem je…
59 Kč
Výhodná cena
Přirozeně bezlepková obilovina, vhodná do kaší či polévek, nebo jako…
66 Kč 59 Kč -11 %
Jáhly v BIO kvalitě jsou výborné zejména k přípravě sladkých i…
62 Kč 60 Kč -3 %
◉
NAVÍC SLEVA 12 %
Pohanka je nutričně bohatá, má vysoký obsah vlákniny a bílkovin.
64 Kč
Pohanka je přirozeně bezlepková pseudoobilovina, má lehce oříškovou…
65 Kč
Kuskus promíchejte s lisovaným česnekem, najemno nakrájeným tyminánem a 3 lžícemi olivového oleje, vysypte ho na dno zapékací mísy a zalijte trochou osolené vody. Na kuskus nakrájejte zeleninu, kterou máte rádi - např. cuketu, rajče a cibuli - osolte ji, případně okořeňte např. kořením na grilovanou zeleninu. Zapékací mísu přiklopte poklopem a vše pečte půl hodiny.
Suroviny na 2 porce:
Postup:
Pohanku vařte v osolené vodě dvojnásobného objemu s větší špetkou bujónu 20 minut. Na oleji mezitím osmahněte cibulku dozlatova, poté přidejte kukuřici a tuňáka - osolte, opepřete a smíchejte s vařenou pohankou. Vše osmahněte ještě společně. Takto připravené rizoto můžete a nemusíte posypat strouhaným sýrem.
Kategorii Obiloviny najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk
Kuskus promíchejte s lisovaným česnekem, najemno nakrájeným tyminánem a 3 lžícemi olivového oleje, vysypte ho na dno zapékací mísy a zalijte trochou osolené vody. Na kuskus nakrájejte zeleninu, kterou máte rádi - např. cuketu, rajče a cibuli - osolte ji, případně okořeňte např. kořením na grilovanou zeleninu. Zapékací mísu přiklopte poklopem a vše pečte půl hodiny.
Suroviny na 2 porce:
Postup:
Pohanku vařte v osolené vodě dvojnásobného objemu s větší špetkou bujónu 20 minut. Na oleji mezitím osmahněte cibulku dozlatova, poté přidejte kukuřici a tuňáka - osolte, opepřete a smíchejte s vařenou pohankou. Vše osmahněte ještě společně. Takto připravené rizoto můžete a nemusíte posypat strouhaným sýrem.
Kategorii Obiloviny najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk
Nejdříve se musíte přihlásit.