Lékárna.cz

Sušené plody a ořechy

Chcete mlsat bez výčitek a ještě tělu dodat plno prospěšných látek? Vyzkoušejte nejrůznější sušené plody, semínka a oříšky, které můžete jíst jen tak nebo z nich vytvořit další dobroty.

V této kategorii doporučujeme

ALLNATURE Kešu jádra 1000 g

ALLNATURE Kešu jádra 1000 g

Akce

Kešu ořechy právem patří do zdravého jídelníčku, obsahují řadu…

Skladem více než 5 kusů

599 Kč 295 Kč -51 %

295

ALLNATURE Mandle jádra natural 1000 g

Mandle jádra mají lahodnou chuť a jsou vynikajícím zdrojem vitamínů,…

Skladem více než 5 kusů

329 Kč 259 Kč -21 %

259

ALLNATURE Vlašské ořechy jádra 1000 g

ALLNATURE Vlašské ořechy jádra 1000 g

Akce

Obsahují tělu prospěšné látky jako například vitamíny skupiny B,…

Skladem více než 5 kusů

349 Kč 259 Kč -26 %

259

WOLFBERRY Goji kustovnice čínská 1 kg

WOLFBERRY Goji kustovnice čínská 1 kg

Doprava zdarma nad 499 Kč Akce

Goji kustovnice čínská je přírodní zdroj vitamínů, které mají…

Skladem více než 5 kusů

499 Kč 319 Kč -36 %

319

ORGANIS Kešu jádra 1000 g

ORGANIS Kešu jádra 1000 g

Akce

Ořechy ledvinovníku západního mají výjimečnou chuť a mohou příznivě…

Skladem více než 5 kusů

699 Kč 299 Kč -57 %

299

HIMALYO Goji Premium sušené plody 500 g BIO

Doplněk stravy

Sušené plody kustovnice čínské v certifikované BIO kvalitě mají silné…

Skladem více než 5 kusů

479 Kč 419 Kč -13 %

419

WOLFBERRY Mandle loupané medium 500 g

WOLFBERRY Mandle loupané medium 500 g

Doprava zdarma nad 499 Kč

Wolfberry vynikající nepražená a nesolená pochoutka plná vitamínů a…

Skladem více než 5 kusů

236 Kč 179 Kč -24 %

179

ALLNATURE Mandle jádra loupaná 1000 g

Představují výborný doplněk jídelníčku, jsou zdrojem vitamínů,…

Skladem více než 5 kusů

360 Kč 299 Kč -17 %

299

ALLNATURE Pistácie solené 500 g

Pistácie jsou důležitým zdrojem antioxidantů. Dodávají organismu…

Skladem více než 5 kusů

300 Kč 249 Kč -17 %

249

ALLNATURE Pistácie solené 1000 g

Pistácie jsou oblíbenou pochoutkou, která spolehlivě zažene každou…

Skladem více než 5 kusů

549 Kč 469 Kč -15 %

469

WOLFBERRY Fíky krájené BIO 100 g

WOLFBERRY Fíky krájené BIO 100 g

Doprava zdarma nad 499 Kč Akce

Sušené fíky jsou medově sladké a také velice zdravé. Fíky zaženou…

Skladem více než 5 kusů

50 Kč 27 Kč -46 %

27

ALLNATURE Chia semínka 1000 g

ALLNATURE Chia semínka 1000 g

Akce

Chia semínka mají pozitivní vliv na trávení a jsou vhodnou potravinou…

Skladem více než 5 kusů

159 Kč 96 Kč -40 %

96

ALLNATURE Para ořechy 1000 g

Para ořechy jsou plodem stromu Juvie a jsou výborným zdrojem vitamínů…

Skladem více než 5 kusů

469 Kč 389 Kč -17 %

389

ALLNATURE Lískové ořechy loupané 1000 g

Lískové ořechy obsahují velké množství proteinů, vitamínů B1 a B6 a…

Skladem více než 5 kusů

389 Kč 319 Kč -18 %

319

ALLNATURE Brusinka sušená 1000 g

Brusinky mají své místo i v kuchyni, dají se konzumovat samostatně, v…

Skladem více než 5 kusů

199 Kč

199

WOLFBERRY Goji kustovnice čínská 250 g

WOLFBERRY Goji kustovnice čínská 250 g

Doprava zdarma nad 499 Kč Akce

Sušené bobule goji mají temně červenou barvu a chutí připomínají…

Skladem více než 5 kusů

139 Kč 94 Kč -32 %

94

MIXIT Velké křupavé ovoce 150 g

Směs mrazem sušeného ovoce.

Skladem více než 5 kusů

299 Kč 239 Kč -20 %

239

ALLNATURE Kešu pražené solené 1000 g

Varianta oblíbených pražených kešu oříšků s jemnou vrstvou soli.

Skladem více než 5 kusů

335 Kč

335

WOLFBERRY Zázvor kandovaný 100 g

WOLFBERRY Zázvor kandovaný 100 g

Doprava zdarma nad 499 Kč Akce

Kandovaný zázvor je vynikající a originální pochutina nebo složka…

Skladem více než 5 kusů

39 Kč 27 Kč -31 %

27

MIXIT Oříšky chilli a med 140 g

Tak dlouho se chodí s oříšky do pece, až se něco upeče! Pražené…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

129 Kč

129

ORGANIS Kešu 500 g

Doplněk stravy

ORGANIS Kešu 500 g

Akce

Výjimečná chuť a máslová konzistence pro každý den.

Skladem více než 5 kusů

399 Kč 149 Kč -63 %

149

WOLFBERRY Kešu celé Medium 500 g

WOLFBERRY Kešu celé Medium 500 g

Doprava zdarma nad 499 Kč

Kešu obsahují méně tuků než většina jiných ořechů. Navíc asi 82 %…

Skladem více než 5 kusů

299 Kč 235 Kč -21 %

235

ALLNATURE Konopné semínko loupané BIO/RAW 250 g

ALLNATURE Konopné semínko loupané BIO/RAW 250 g

Akce

BIO loupané konopné semínko dodá v ideálním poměru každému organismu…

Skladem více než 5 kusů

199 Kč 119 Kč -40 %

119

ALLNATURE Lněné semínko hnědé 1000 g

ALLNATURE Lněné semínko hnědé 1000 g

Akce

Lněné semínko je plné živin, vitamínů, vlákniny, bílkovin a omega-3…

Skladem více než 5 kusů

85 Kč 49 Kč -42 %

49

Sušené plody a ořechy - detailní popis

Výhoda je v sušení

Jedním ze způsobu, jak uchovat ovoce a další plody, aniž by došlo ke ztrátě cenných látek je jejich usušení. Sušení je jedním z nejstarších a nejmírnějších forem konzervace. Mezi oblíbené patří sušená jablka, meruňky, banány, datle, fíky a mnoho dalších.

Také oříšky jsou výbornou pochutinou. Mandle, vlašské ořechy, lískové ořechy, kešu ale také pistácie či pekanové a para ořechy můžete pojídat, když vás honí mlsná. Jsou skvělým doplňkem vyvážené snídaně nebo svačiny. Ořechy jsou zdrojem nenasycených mastných kyselin a řady stopových prvků.

Diamant mezi sušenými plody

Víte, jaké je tajemství dlouhověkosti Tiběťanů a Číňanů? Je jím rostlina, která má téměř zázračné účinky a ve východní medicíně je užívána již po staletí. O co jde? Řeč je o Kustovnici čínské neboli Goji. Dle výzkumů ji lze považovat za supervýživnou rostlinu, která má v mnoha směrech blahodárný vliv na náš organismus. Uvádí se, že je goji ze všech rostlin nejbohatší na antioxidanty, dále obsahuje 18 aminokyselin (včetně osmi životně důležitých), 21 druhů stopových prvků (např. zinek, železo, měď, vápník či zřídka se objevující germanium) a řadu vitamínů (C, B1, B2, B6 a E).

Hlavní přínosy goji pro naše zdraví jsou:

  • posiluje imunitní systém,
  • snižuje krevní tlak a hladinu cholesterolu,
  • má protizánětlivé účinky,
  • má pozitivní vliv na kardiovaskulární systém,
  • zvyšuje energii a vytrvalost,
  • posiluje a chrání játra a ledviny,
  • zpomaluje stárnutí.

Výživově hodnotná jsou i různá semínka...

  • Poměrně hojně využívané je u nás slunečnicové nebo dýňové semínko. Slunečnicová semínka pomáhají udržet hladinu škodlivého cholesterolu. Dýňová semena mají (kromě jiného) pozitivní vliv na funkci prostaty.
  • Známé pro svůj vyvážený poměr nenasycených mastných kyselin je konopné semínko. Užívat jej mohou i ženy v těhotenství a během kojení, neboť podporuje laktaci.
  • Trpíte-li trávícími potížemi, je pro vás lněné semínko tím pravým. Zvyšuje totiž činnost střev, odstraňuje zácpu a průjem, má pozitivní účinky při zánětu žaludku či žaludečních vředech. Pozor! Lněné semínko je nutné konzumovat porušené (dobré je si ho rozdrtit v hmoždíři) jinak projde trávicím traktem téměř bez užitku pro tělo.
  • Drobná semínka, ale zato velký pomocník v péči o zdraví organismu, to jsou sezamová semínka. Patří k velmi oblíbeným a hojně využívaným – vyrábí se z něj tyčinky, mléko, dresinky, posypává se s ním pečivo. Obsahuje poměrně velké množství vápníku, hořčíku, železa nebo vitamínu skupiny B. Posiluje tak vlasy, nehty, oči, má pozitivní vliv na zdraví srdce a cév.
  • Velmi výživná semínka, která jsou známá již po staletí, nicméně u nás se objevila teprve nedávno jsou chia semínka. Jedná se o semena rostliny s názvem šalvěj hispánská. Chia jsou známá pro svoje hydrofilní vlastnosti, tzn. schopnost na sebe navázat vodu. Semínko dokáže svůj objem zvětšit až dvanáctkrát. tyto vlastnosti chia pomáhají tělu zajistit potřebnou vnitřní hydrataci. Kromě toho jsou zdrojem kvalitních proteinů, sacharidů a tuků. Obsahují také řadu antioxidantů a velké množství vápníku (uvádí se, že jej obsahují pětkrát více, než je v mléce). V neposlední řadě jsou semena šalvěje hispánské plné železa, hořčíku, zinku, draslíku nebo fosforu.
Zeptejte se lékárníka

Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním.

Zjistit více

DOPRAVA ZDARMA

k nákupu nad 599 Kč

Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.