Zajímavé je, že na rozdíl od jiných chemických prvků minerálů si název calcium – vápník většina z nás ze školy pamatuje. Bohužel někdy právě u názvu obecné znalosti končí a to je zrovna u vápníku, jednoho z nejdůležitějších stavebních prvků našeho těla, škoda.
Doplněk stravy
Doplněk stravy pro přípravu nápoje s vysokou dávkou vápníku, který…
126 Kč
Doplněk stravy
DÁREK OD 459 KČ
Doplněk stravy k doplnění nedostatečné hladiny vápníku v těle.
265 Kč
Při nákupu vybraných produktů EKOMEDICA nad 459 Kč získáte dárek EKOMEDICA Vitamín D3 kapky 30 ml ZDARMA.
Doplněk stravy
Doplněk stravy ve formě sirupu se zdrojem vápníku.
149 Kč 124 Kč -17 %
Doplněk stravy
Minerální doplněk stravy, který je potřebný k udržení zdravých kostí…
192 Kč
Léčivý přípravek
Šumivé tablety s citronovou příchutí s obsahem vápníku.
115 Kč
Největší podíl vápníku je v kostech a v zubech (uvádí se, že až 99 %). Aby se vápník správně ukládal do kostí, je zapotřebí vitamín D. Také hořčík podporuje využití vápníku v našem organismu. Vitamín D významně přispívá k vstřebávání vápníku obsaženém v naší stravě.
Nejvíce vápníku najdeme v mléčných výrobcích, skvělé jsou např. tvrdé sýry. Dále se vyskytuje v mase, ve vejcích, v rýži, v kukuřici, v ovesných vločkách i v bramborách. Ze zeleniny jmenujme např. rajčata, špenát a z ovoce jablka, broskve a pomeranče.
Nebezpečný může být i nadbytek vápníku, mohou se dostavit zažívací potíže – zácpa, nechuť k jídlu nebo zvracení (s nadbytkem vápníku si ale naše tělo většinou poradí samo.
Již víme, že vápník, hořčík a ostatní minerály náš organismus potřebuje „k životu“. O to víc to platí pro děti. V době růstu, ale již i mnohem dříve – v prenatálním období, kdy by těhotné ženy měly pamatovat na zvýšený přísun především vápníku a hořčíku.
Pro děti existuje řada multivitamínů, kde je zahrnutý i vápník a ostatní tělu potřebné vitamíny a minerály. Často jsou ve formě želé bonbónů či sirupu a mají skvělou chuť. Proto není těžké je do dětí dostat a ohlídat tak jejich zdraví. Populární jsou Marťánci nebo Vibovit želé bonbóny různých tvarů i chutí.
Kategorii Vápník najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk
Zajímavé je, že na rozdíl od jiných chemických prvků minerálů si název calcium – vápník většina z nás ze školy pamatuje. Bohužel někdy právě u názvu obecné znalosti končí a to je zrovna u vápníku, jednoho z nejdůležitějších stavebních prvků našeho těla, škoda.
Největší podíl vápníku je v kostech a v zubech (uvádí se, že až 99 %). Aby se vápník správně ukládal do kostí, je zapotřebí vitamín D. Také hořčík podporuje využití vápníku v našem organismu. Vitamín D významně přispívá k vstřebávání vápníku obsaženém v naší stravě.
Nejvíce vápníku najdeme v mléčných výrobcích, skvělé jsou např. tvrdé sýry. Dále se vyskytuje v mase, ve vejcích, v rýži, v kukuřici, v ovesných vločkách i v bramborách. Ze zeleniny jmenujme např. rajčata, špenát a z ovoce jablka, broskve a pomeranče.
Nebezpečný může být i nadbytek vápníku, mohou se dostavit zažívací potíže – zácpa, nechuť k jídlu nebo zvracení (s nadbytkem vápníku si ale naše tělo většinou poradí samo.
Již víme, že vápník, hořčík a ostatní minerály náš organismus potřebuje „k životu“. O to víc to platí pro děti. V době růstu, ale již i mnohem dříve – v prenatálním období, kdy by těhotné ženy měly pamatovat na zvýšený přísun především vápníku a hořčíku.
Pro děti existuje řada multivitamínů, kde je zahrnutý i vápník a ostatní tělu potřebné vitamíny a minerály. Často jsou ve formě želé bonbónů či sirupu a mají skvělou chuť. Proto není těžké je do dětí dostat a ohlídat tak jejich zdraví. Populární jsou Marťánci nebo Vibovit želé bonbóny různých tvarů i chutí.
Kategorii Vápník najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk
Nejdříve se musíte přihlásit.