Vitamín E (tokoferol) - pod tímto názvem se neukrývá jen jeden jediný vitamín, nýbrž skupina látek tzv. tokoferolů. Patří mezi vitamíny rozpustné v tucích. Pokud chcete zvýšit jeho vstřebávání v těle, je dobré současně s ním přijímat i mastné kyseliny. Vitamín E řadíme mezi významné antioxidanty, což znamená, že zabraňuje vzniku nebezpečných volných radikálů vznikajících při metabolických procesech v těle.
Doplněk stravy
DÁREK OD 599 KČ nad 599 Kč DOPRAVA ZDARMA
Kapky se směsí vitamínů rozpustných v tucích pro podporu imunitního…
419 Kč
Při nákupu vybraných produktů EKOMEDICA nad 599 Kč získáte dárek EKOMEDICA Vitamín D3 kapky 30 ml ZDARMA.
Doplněk stravy
Výhodná cena
Multivitamín, tablety na cucání pro děti s příjemnou pomerančovou…
159 Kč 146 Kč -8 %
Doplněk stravy
Rybí olej bohatý na omega 3 nenasycené mastné kyseliny a s vysokým…
549 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy s echianceou, který obsahuje vyvážené množství…
315 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy ve tvaru želé zvířátek z farmy multivitamínů pro děti…
149 Kč 139 Kč -7 %
Doplněk stravy
Doplněk stravy s vitamíny a minerály vyvinutý pro podporu imunity žen.
419 Kč
Doplněk stravy
Výhodná cena
Doplněk stravy vitamín D3 udržuje zdraví kostí, zubů a svalů a…
179 Kč 165 Kč -8 %
Doplněk stravy
Komplex vitaminů a minerálů obohacený o extrakt z rakytníku…
315 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy, který napomáhá k normální fuknci imunitního systému.
229 Kč 219 Kč -4 %
Doplněk stravy
nad 599 Kč DOPRAVA ZDARMA
Doplněk stravy ve formě rozpustného prášku na přípravu nápoje se 4…
835 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy s vitamíny a EPA a DHA, které přispívají k normální…
309 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy obsahuje rybí olej v kapslích s obsahem EPA a DHA a…
299 Kč
Doplněk stravy
NAD 399 Kč DOPRAVA ZDARMA NAVÍC SLEVA 15 % S KÓDEM
Doplněk stravy s kompletní a vyváženou kombinací 23 vitaminů a…
199 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy s vitaminem D, který podporuje normální činnosti svalů.
269 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy s beta-glukany, vitamín A, B5, C, D, E a zinek, ve…
295 Kč 279 Kč -5 %
Doplněk stravy
Novinka
Doplněk stravy s vitamíny a kyselinami EPA a DHA, které přispívají k…
199 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy s vitamíny a minerály s malinovou příchutí, vhodné …
169 Kč
Doplněk stravy
Výhodná cena
Multivitamín gumoví medvídci s příchutí pomeranč, citrón a třešeň…
159 Kč 146 Kč -8 %
Doplněk stravy
Doplněk stravy obsahuje unikátní trojkombinaci vitaminů, minerálů a…
Doplněk stravy
NAD 449 KČ DOPRAVA ZDARMA
Doplněk stravy multivitamin s minerály a luteinem.
Doplněk stravy
Výhodné balení s komplexem vitaminů a minerálů obohacený o extrakt z…
Vitamín E plní v těle řadu funkcí:
Z výše zmíněného vyplývá, jak je vitamín E pro nás důležitý. Proto bychom neměli zapomínat na jeho dostatečný přísun.
Doporučené denní dávkování je zhruba kolem 10-14 mg vitamínu E za den. U mužů běžně stačí 12-14 mg, u žen obecně o něco méně. V některých případech je ale zapotřebí navýšit dávku nad doporučované optimum například u žen plánující těhotenství nebo u kojících žen. Navýšit denní dávkování vitamínu E se doporučuje i osobám při zvýšené fyzické zátěži, např. při provozování náročných sportů, pravidelném posilování.
Vitamín můžeme přijímat jako přírodní vitamín E v potravinách nebo prostřednictvím potravinových doplňků.
Mezi dobré zdroje tohoto vitamínu patří:
Pokud ovšem nemáte ve stravování zastoupené alespoň částečně tyto nejbohatší zdroje vitamínu E, může se stát, že jej bude mít tělo nedostatek. Proto máte možnost doplnit vitamín E i prostřednictvím doplňků stravy, které lze zakoupit na našich webových stránkách. Jejich cena je příznivá - posuďte sami.
Kategorii Vitamín E najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk
Vitamín E (tokoferol) - pod tímto názvem se neukrývá jen jeden jediný vitamín, nýbrž skupina látek tzv. tokoferolů. Patří mezi vitamíny rozpustné v tucích. Pokud chcete zvýšit jeho vstřebávání v těle, je dobré současně s ním přijímat i mastné kyseliny. Vitamín E řadíme mezi významné antioxidanty, což znamená, že zabraňuje vzniku nebezpečných volných radikálů vznikajících při metabolických procesech v těle.
Vitamín E plní v těle řadu funkcí:
Z výše zmíněného vyplývá, jak je vitamín E pro nás důležitý. Proto bychom neměli zapomínat na jeho dostatečný přísun.
Doporučené denní dávkování je zhruba kolem 10-14 mg vitamínu E za den. U mužů běžně stačí 12-14 mg, u žen obecně o něco méně. V některých případech je ale zapotřebí navýšit dávku nad doporučované optimum například u žen plánující těhotenství nebo u kojících žen. Navýšit denní dávkování vitamínu E se doporučuje i osobám při zvýšené fyzické zátěži, např. při provozování náročných sportů, pravidelném posilování.
Vitamín můžeme přijímat jako přírodní vitamín E v potravinách nebo prostřednictvím potravinových doplňků.
Mezi dobré zdroje tohoto vitamínu patří:
Pokud ovšem nemáte ve stravování zastoupené alespoň částečně tyto nejbohatší zdroje vitamínu E, může se stát, že jej bude mít tělo nedostatek. Proto máte možnost doplnit vitamín E i prostřednictvím doplňků stravy, které lze zakoupit na našich webových stránkách. Jejich cena je příznivá - posuďte sami.
Kategorii Vitamín E najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk
Nejdříve se musíte přihlásit.