Vitamín B2 - Riboflavin - Obsahuje složku: vitamín c, strana 5 z 6

Béčko kam se podíváš

Vitamín B1, též thiamin, je důležitý pro stěpení cukrů a škrobů v našem těle a také pro činnost nervového systému.
Vitamín B2 neboli riboflavin přispívá ke zdravé pokožce, nehtům a vlasům a zdravému zraku.
Vitamín B3 neboli niacin se podílí na metabolismu aminokyselin.
Vitamín B5, jinak také panthotenát vápenatý, podporuje tvorbu nových buněk, proto je důležitý v období rekonvalescence.
Vitamín B6 neboli pyridoxin je důležitý v tvorbě protilátek organizmu.
Vitamín B7-biotin má vliv na využití glukózy.
Vitamín B12 (cyanokobalamin) má vliv na celkové emoční zdraví a imunitní systém.

Kde se nám schovává?

Pestrá strava obsahující obiloviny, luštěniny, ořechy, semena, ovoce a zeleninu dokáže pokrýt potřebnou dávku vitamínů B. Naneštěstí se velká část vitamínů vytrácí při tepelné úpravě, ať už vařením nebo dokonce mrazením. Proto je vhodné pojistit si příjem „béček“ ještě další cestou. Nejrozšířenější formou užívání jsou tablety, méně obvyklou pak injekce...

Vliv většiny vitamínů B se nejlépe a nejvýrazněji projeví, pokud jsou užívány společně, díky čemuž se mohou navzájem aktivovat a podpořit v jednotlivých účincích. Doporučujeme užívat tyto vitamíny po větších skupinách najednou. Tyto skupiny jsou nabízeny v drobných obměnách pod názvem B komplex.

Kategorii Vitamín B najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk

Vitamín B2 - Riboflavin
Obsahuje složku: vitamín c

GLENMARK Revitanerv active 30 tablet

GS Mamavit 1 Plánování a 1.trimestr 30 tablet

IMMUNOTROFINA D 24 tablet

VITALAND B-complex antistress 60 tobolek

PHARMA ACTIV Železo chelát 60 tobolek + liposomal vitamín C 15…

VITAR Magnézium 400 mg + vitamín B6 + vitamín C příchuť grep 20…

ADDITIVA Multivitamin pomeranč 20 šumivých tablet

ADDITIVA Multivitamin + mineral pomeranč 20 šumivých tablet

ELOTRANS Reload 15 sáčků

VITAR Magnézium 400 mg + vitamín B6 + vitamín C s příchutí mango…

PHARMASUISSE Strongimun D+ 15 tablet

VITAR Kids multivitamin želé 50 kusů

COLORWIN Hair Elixir 30 kapslí

ALLNATURE Kolagen 60 tobolek

ELASTI-Q Kyselina listová 800 μg 30 tablet

WALMARK B-komplex PLUS s vitaminem C 30 tablet

EKOMEDICA Elementární železo 60 kapslí exp.

DÁREK EKOMEDICA Vitamín D3 kapky 30 ml

INTACT Statný medvěd s vitamínem D3 a multivitamíny příchuť…

FINCLUB Flexigel 500 ml

MEDPHARMA B komplex Forte 30 tablet + 7 zdarma

GYMBEAM Proamino mango maracuja 390 g

MACUSHIELD Gold 90 želatinových kapslí

MACUSHIELD Original+ 30 želatinových kapslí