Vitamín B12 - Kobalamin - Určené (na): energii, nervový systém, strana 2 z 2

Béčko kam se podíváš

Vitamín B1, též thiamin, je důležitý pro stěpení cukrů a škrobů v našem těle a také pro činnost nervového systému.
Vitamín B2 neboli riboflavin přispívá ke zdravé pokožce, nehtům a vlasům a zdravému zraku.
Vitamín B3 neboli niacin se podílí na metabolismu aminokyselin.
Vitamín B5, jinak také panthotenát vápenatý, podporuje tvorbu nových buněk, proto je důležitý v období rekonvalescence.
Vitamín B6 neboli pyridoxin je důležitý v tvorbě protilátek organizmu.
Vitamín B7-biotin má vliv na využití glukózy.
Vitamín B12 (cyanokobalamin) má vliv na celkové emoční zdraví a imunitní systém.

Kde se nám schovává?

Pestrá strava obsahující obiloviny, luštěniny, ořechy, semena, ovoce a zeleninu dokáže pokrýt potřebnou dávku vitamínů B. Naneštěstí se velká část vitamínů vytrácí při tepelné úpravě, ať už vařením nebo dokonce mrazením. Proto je vhodné pojistit si příjem „béček“ ještě další cestou. Nejrozšířenější formou užívání jsou tablety, méně obvyklou pak injekce...

Vliv většiny vitamínů B se nejlépe a nejvýrazněji projeví, pokud jsou užívány společně, díky čemuž se mohou navzájem aktivovat a podpořit v jednotlivých účincích. Doporučujeme užívat tyto vitamíny po větších skupinách najednou. Tyto skupiny jsou nabízeny v drobných obměnách pod názvem B komplex.

Kategorii Vitamín B najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk

Vitamín B12 - Kobalamin
Určené (na): energii, nervový systém

DA VINCI ACADEMIA Magnezum Dead Sea hořčík 80 tablet

DA VINCI ACADEMIA Magnezum Dead Sea hořčík 40 tablet

MOVIT ENERGY Dr. Booster DÁRKOVÝ box 60 + 60 tablet

GYMBEAM Multivitamín Vitality complex 60 tablet

EKOMEDICA Elementární železo 60 kapslí exp.

DÁREK EKOMEDICA Vitamín D3 kapky 30 ml

MIELOGUARD 30 kapslí

EKOMEDICA Energie a koncentrace 1000 ml

DÁREK EKOMEDICA Vitamín D3 kapky 30 ml

PHARMASUISSE Aneurox 400 30 tablet

SOLGAR Vitamin B12 500 mcg 50 tobolek

BIOTTER Šumivé vitamíny pro každý den 6 x 20 kusů

PHARMA ACTIV Železo chelát 60 tobolek + železo FER test 1 kus

NATURES AID Vitamin B12 1000 mcg 90 tablet

DA VINCI ACADEMIA Magnezum Dead Sea 100 + 40 tablet ZDARMA

DR.BOJDA Kardiofit 60 tablet

GS Mamavit 1 Plánování a 1.trimestr 30 tablet

MOVIT ENERGY Železo chelát premium 30 kapslí

ADDITIVA Multivitamin tropické ovoce 20 šumivých tablet

PHARMA ACTIV Železo chelát 60 tobolek + liposomal vitamín C 15…

GYMBEAM Yummies multivitamín 60 tobolek

BIOTTER Biotterky vitamínová lízátka Piráti 7 kusů

KFD Vitamín B12 200 tablet

KNEIPP Vyrovnaná mysl 20 kapslí exp.

NUTRICIUS Vitamín B12 Extra 1000 mcg 30 tablet