Vitamín B1 - Thiamin - Obsahuje složku: vitamín b5 (kyselina pantothenová), Určené (na): imunita, strana 2 z 2

Béčko kam se podíváš

Vitamín B1, též thiamin, je důležitý pro stěpení cukrů a škrobů v našem těle a také pro činnost nervového systému.
Vitamín B2 neboli riboflavin přispívá ke zdravé pokožce, nehtům a vlasům a zdravému zraku.
Vitamín B3 neboli niacin se podílí na metabolismu aminokyselin.
Vitamín B5, jinak také panthotenát vápenatý, podporuje tvorbu nových buněk, proto je důležitý v období rekonvalescence.
Vitamín B6 neboli pyridoxin je důležitý v tvorbě protilátek organizmu.
Vitamín B7-biotin má vliv na využití glukózy.
Vitamín B12 (cyanokobalamin) má vliv na celkové emoční zdraví a imunitní systém.

Kde se nám schovává?

Pestrá strava obsahující obiloviny, luštěniny, ořechy, semena, ovoce a zeleninu dokáže pokrýt potřebnou dávku vitamínů B. Naneštěstí se velká část vitamínů vytrácí při tepelné úpravě, ať už vařením nebo dokonce mrazením. Proto je vhodné pojistit si příjem „béček“ ještě další cestou. Nejrozšířenější formou užívání jsou tablety, méně obvyklou pak injekce...

Vliv většiny vitamínů B se nejlépe a nejvýrazněji projeví, pokud jsou užívány společně, díky čemuž se mohou navzájem aktivovat a podpořit v jednotlivých účincích. Doporučujeme užívat tyto vitamíny po větších skupinách najednou. Tyto skupiny jsou nabízeny v drobných obměnách pod názvem B komplex.

Kategorii Vitamín B najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk

Vitamín B1 - Thiamin
Obsahuje složku: vitamín b5 (kyselina pantothenová), Určené (na): imunita

INTACT Statný medvěd s vitamínem D3 a multivitamíny příchuť…

MOVIT ENERGY Dr. Booster DÁRKOVÝ box 60 + 60 tablet

VIRIDIAN Nutrition Co-enzyme B Complex 30 kapslí

GLENMARK Revitanerv active 30 tablet

VIRIDIAN Nutrition Vegan Multi 30 kapslí

MEDPHARMA Multivitamin s minerály a Luteinem 20 šumivých tablet

EKOMEDICA Energie a koncentrace 1000 ml

DÁREK EKOMEDICA Vitamín D3 kapky 30 ml

IVYBEARS Superpower kids vitamíny pro děti 60 kusů

GALMED Methionin complex10 60 + 10 kapslí

BEFOLI 100 tablet

IMMUNOTROFINA D 24 tablet

CLINICAL ABCD Multi gummies 2 x 60 pektinových bonbónů

DÁREK CLINICAL Pastelky

VITALAND B-complex antistress 60 tobolek

ADDITIVA Multivitamin tropické ovoce 20 šumivých tablet

BIOTTER Biotterky vitamínová lízátka Piráti 7 kusů

MEDPHARMA B komplex Forte 100 tablet + 7 ZDARMA

APOROSA B-komplex forte 120 tablet