Vitamín B2 - Riboflavin - Obsahuje složku: chlorella, vitamín b5 (kyselina pantothenová), strana 3 z 3

Béčko kam se podíváš

Vitamín B1, též thiamin, je důležitý pro stěpení cukrů a škrobů v našem těle a také pro činnost nervového systému.
Vitamín B2 neboli riboflavin přispívá ke zdravé pokožce, nehtům a vlasům a zdravému zraku.
Vitamín B3 neboli niacin se podílí na metabolismu aminokyselin.
Vitamín B5, jinak také panthotenát vápenatý, podporuje tvorbu nových buněk, proto je důležitý v období rekonvalescence.
Vitamín B6 neboli pyridoxin je důležitý v tvorbě protilátek organizmu.
Vitamín B7-biotin má vliv na využití glukózy.
Vitamín B12 (cyanokobalamin) má vliv na celkové emoční zdraví a imunitní systém.

Kde se nám schovává?

Pestrá strava obsahující obiloviny, luštěniny, ořechy, semena, ovoce a zeleninu dokáže pokrýt potřebnou dávku vitamínů B. Naneštěstí se velká část vitamínů vytrácí při tepelné úpravě, ať už vařením nebo dokonce mrazením. Proto je vhodné pojistit si příjem „béček“ ještě další cestou. Nejrozšířenější formou užívání jsou tablety, méně obvyklou pak injekce...

Vliv většiny vitamínů B se nejlépe a nejvýrazněji projeví, pokud jsou užívány společně, díky čemuž se mohou navzájem aktivovat a podpořit v jednotlivých účincích. Doporučujeme užívat tyto vitamíny po větších skupinách najednou. Tyto skupiny jsou nabízeny v drobných obměnách pod názvem B komplex.

Kategorii Vitamín B najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk

Vitamín B2 - Riboflavin
Obsahuje složku: chlorella, vitamín b5 (kyselina pantothenová)

MEDPHARMA Multivitamin s minerály a Luteinem 20 šumivých tablet

SALUS Vitamin B-komplex 250 ml

INTACT Statný medvěd s vitamínem D3 a multivitamíny příchuť…

GALMED Methionin complex10 60 + 10 kapslí

DR.BOJDA Kardiofit 60 tablet

COLORWIN Hair Elixir 60 + 10 kapslí

IMMUNOTROFINA D 24 tablet

MOVIT ENERGY Migro stop 30 kapslí

VITALAND B-complex antistress 60 tobolek

ELOTRANS Reload 15 sáčků

COLORWIN Hair Elixir 30 kapslí

ADDITIVA Multivitamin tropické ovoce 20 šumivých tablet

APOROSA Beta karoten 25000 I.U. 60 kapslí

FINCLUB Flexigel 500 ml

VIRIDIAN Nutrition B-Complex B12 High Twelwe 90 kapslí

MACUSHIELD Original+ 90 želatinových kapslí

MEDPHARMA B komplex Forte 100 tablet + 7 ZDARMA

MEDPHARMA Beta karoten forte 25 000 m.j. + PABA + panthenol 37…

APOROSA B-komplex forte 120 tablet

KNEIPP Vyrovnaná mysl 20 kapslí exp.