Oblíbené položky

Úvodní strana » Zdraví a léky » Doplňky stravy » Doplňky stravy na podporu energie, proti únavě

Doplňky stravy na podporu energie, proti únavě

Jste neustále unavení a jakoby bez života, cítíte stres, vyčerpání, nemáte energii a jste náchylní k nemocem? Pravděpodobně přepínáte svoje síly a neumíte odpočívat. Pro lidské tělo je regenerace velmi důležitá, a pokud mu ji nedopřáváme, reaguje únavou, která může trvat klidně i několik let. Tehdy mluvíme o tzv. chronické únavě. V krajních případech může tento stav vyústit až k úplnému kolapsu organismu.

Nejčastěji nás však může potrápit jarní únava. Zpravidla se dostavuje po dlouhém zimním období, kdy nás v plné síle dostihne vliv nedostatku vitamínů a světla, což se může podepsat na celkové psychické pohodě. Nenechte únavu, aby nad vámi zvítězila a pomozte si od ní přípravky proti únavě, které vám pomohou nastartovat organismus.

Jak bojovat s únavou

Prvním krokem by mělo být doplnění vitamínu C, který je součástí léků proti únavě, čajů a samozřejmě ovoce. S únavou a vyčerpáním zatočí i zelený ječmen. Ten obsahuje řadu vitamínů B, C, mangan a chlorofyl zajišťující transport kyslíku z plic do tkání. 

  • Upravte jídelníček. V zimě máme tendenci jíst hlavně tučnější jídla, na jaře si ale tělo žádá pestrou stravu. Vyhledávejte potraviny, které postupně uvolňují energii (cereálie, ovoce, jogurty, ořechy). Jezte sezónní potraviny, ty jsou pro naše tělo nejpřirozenější, získává z nich totiž potřebné látky.
  • Čerpejte energii z pohybu. Při sportu se uvolňuje endorfin neboli hormon štěstí, díky kterému máme dobrou náladu a jsme plní energie. Začněte procházkami, které vám zvednou náladu a probudí vás k životu. Další krokem může být delší jízda na kole, potom třeba aerobik nebo posilování. Tělo ale vždy zatěžujte postupně.
  • Dopřejte si odpočinek. Naučte se uvolnit, relaxovat a hlavně tělu dopřávat kvalitní spánek. Pokud špatně usínáte, vyzkoušejte doplňky stravy s obsahem uklidňujících bylinek (meduňka, kozlík lékařský).

Přípravky proti únavě a při ztrátě energie vás dostanou do fyzické i psychické pohody. Je důležité pracovat s naší energií jinak v létě a jinak v zimě. V zimě pořebuje tělo zásoby energie i více odpočívat. v létě dobíjíme energii přirozeně ze sluníčka i častějších dovolených.

Pokračovat

Nejprodávanější v kategorii


Načítám
Značka:
Všechny

Rozbalit filtr

  • ZENTIVA B-komplex 100 dražé Doplněk stravy

    ZENTIVA B-komplex 100 dražé

    Akce

    Skladem > 5 ks

    Vitamíny skupiny B jsou důležité pro správné fungování metabolismu.

    99 Kč -9% 109 Kč

    99
  • GS Koenzym Q10 s biotinem 60mg 30+30 kapslí ZDARMA Doplněk stravy

    Skladem

    Doplněk stravy, který organismu dodá optimální dávku koenzymu Q10 a biotin, který přispívá k normální činnosti nervové soustavy.

    259 Kč -13% 299 Kč

    259
  • GS Extra Strong Multivitamin 50+ vánoční balení 90+30 tablet +… Doplněk stravy

    GS Extra Strong Multivitamin 50+ vánoční balení 90+30 tablet + DÁREK

    Akce

    Skladem

    Naše tělo si ve věku nad 50 let říká o speciální kombinaci vitaminů, minerálů a dalších aktivních látek. Dopřejte mu je v tomto vánočním balení.

    349 Kč -30% 499 Kč

    349
  • Cetebe IMMUNITY Forte 60 kapslí Doplněk stravy

    Cetebe IMMUNITY Forte 60 kapslí

    Akce

    Skladem

    Trojnásobná síla pro podporu imunitního systému. Komplex 3 látek: vitamín C s postupným uvolňováním, vitamín D a zinek. Doplněk stravy.

    249 Kč -17% 299 Kč

    249
  • Tableta methioninu 0.5 CSC 100ks Doplněk stravy

    Skladem

    Účinné látky- Methioninum racemicum

    289 Kč

    289
  • NUTRICIUS L-Tryptofan + vitamin B6 60 tablet Doplněk stravy

    Skladem

    Tryptofan se v krevním oběhu mění za přítomnosti vitaminu B6 na serotonin. Vitamín B6 přispívá k normální psychické činnosti.

    219 Kč -12% 249 Kč

    219
  • ADVANCE Colostrum 90 kapslí Doplněk stravy

    ADVANCE Colostrum 90 kapslí

    Akce

    Skladem > 5 ks

    Colostrum Advance je doplněk stravy, který obsahuje vysoce kvalitní prémiové colostrum s vysokým obsahem imunoglobulinů v 1 kapsli.

    299 Kč -39% 489 Kč

    299
  • NATURVITA Kofex přírodní kofein + guarana 80 tablet Doplněk stravy

    NATURVITA Kofex přírodní kofein + guarana 80 tablet

    Akce

    Skladem

    Tablety s kofeinem a guaranou.

    75 Kč -16% 89 Kč

    75
  • NATURALIS Ječmen 200 g Doplněk stravy

    NATURALIS Ječmen 200 g

    Akce

    Skladem > 5 ks

    Ječmen zajistí vašemu tělu mnoho prospěšných látek. Mimo to má zásadité pH, které řispívá k neutralizaci překyseleného organismu.

    675 Kč -16% 799 Kč

    675
  • PHARMA NORD Bioaktivní Q10 Super 60 + 30 tablet Doplněk stravy

    Skladem 1 - 2 ks

    Bioaktivní Q10 Super obsahuje vitamin C, který přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání.

    689 Kč

    689
  • HERBADENT Maltoferrochin železité víno 750 ml Doplněk stravy

    Skladem

    Že je víno dobré na krvinky? Tohle určitě - železité sladové víno prospěje vaší imunitě a napomůže tomu, abyste se cítili méně unavení.

    249 Kč

    249
  • HEALTH LINK BIO RAW prášek Maca 250 g Doplněk stravy

    Skladem

    Kořen této rostliny využívají obyvatelé Jižní Ameriky již po staletí, a to jako zdroj energie a obnovy sil.

    156 Kč -13% 179 Kč

    156
  • Ginseng royal jelly oral tonic 10x10 ml Doplněk stravy

    Skladem

    Doplněk výživy, který má příznivé účinky na organizmus, obsahuje včelí mateří kasičku a výtažek z kořenu Žen šenu.

    114 Kč -7% 122 Kč

    114
  • GRULICH Acerola vitamin 100 g Doplněk stravy

    Skladem

    Nejbohatší přírodní zdroj vitamínu C. Toto balení obsahuje cca stejné množství přírodního vitamínu C jako 324 zralých citrónů.

    269 Kč

    269
  • GS Dormian Rapid 40+20 kapslí dárek 2018 Doplněk stravy

    GS Dormian Rapid 40+20 kapslí dárek 2018

    Akce

    Skladem > 5 ks

    Někdy se může stát, že spánek není radost, ale starost. V takových chvílích volte GS Dormian Rapid. I jako dárek pro vaše blízké.

    209 Kč -26% 283 Kč

    209
  • ENERGIT pro řidiče višeň 42 tablet Doplněk stravy

    ENERGIT pro řidiče višeň 42 tablet

    Akce

    Skladem

    Energit je tradiční a legendární značka vitaminových tablet se skvělou ovocnou chutí.

    42 Kč -25% 56 Kč

    42
  • APOTEX Apo-Curenzym Forte 60 tobolek Doplněk stravy

    APOTEX Apo-Curenzym Forte 60 tobolek

    Akce

    Skladem

    Komplex neživočišných enzymů, extraktu z chmele PERLUXAN, železa a vitaminu C.

    575 Kč -14% 670 Kč

    575
  • ROSEN Calcium Magnesium Zinek 20 šumivých tablet Doplněk stravy

    ROSEN Calcium Magnesium Zinek 20 šumivých tablet

    Akce

    Skladem

    Důležité minerály pro správnou funkci organismu.

    52 Kč -16% 62 Kč

    52
  • GRULICH ApiGlukan Extra přírodní produkt 30 kapslí Doplněk stravy

    Skladem 3 - 5 ks

    Apiglukan extra obsahuje beta-glukan ve zvýšeném množství. Vhodné i pro diabetiky k úpravě metabolického profilu. Chrání před infekcemi a nádory.

    259 Kč

    259
  • NÁSTROJE ZDRAVÍ Maca extra BIO 120 kapslí Doplněk stravy

    NÁSTROJE ZDRAVÍ Maca extra BIO 120 kapslí

    Akce

    Skladem

    Řadí se mezi silné adaptogeny, což jsou rostliny zvyšující odolnost organismu vůči stresovým situacím.

    299 Kč -23% 390 Kč

    299
  • EXELTIS Inofolic Combi 60 gelových kapslí Doplněk stravy

    Skladem

    Doplněk stravy, který cílí na specifické potřeby žen. Jeho užívání je žádoucí při zvýšené potřebě myo-inositolu, D-chiro-inositolu a kyseliny listové.

    1 129 Kč -6% 1 199 Kč

    1 129
  • PHARMA ACTIV Colostrum 60 kapslí Doplněk stravy

    PHARMA ACTIV Colostrum 60 kapslí

    Akce

    Skladem

    Doplněk stravy Colostrum byl vytvořen na základě prvního kravského mléka (mleziva). Zdroj bílkovin s imunoglobinem G.

    192 Kč -45% 349 Kč

    192
  • ES BIO Mladý ječmen 100 g Doplněk stravy

    Skladem 3 - 5 ks

    100 % BIO přírodní antioxidant pomůže snížit překyselení Vašeho organismu a zvýšit tak jeho obranyschopnost. Vhodný k dlouhodobému užívání. 

    399 Kč

    399
  • Life Star 60 cps Doplněk stravy

    Skladem

    Life Star - doplněk stravy - je vhodný pro všechny vysoce vytížené jedince. Příznivé působení produktu ocení především starší osoby.

    959 Kč

    959

Nejprodávanější značky

Výhodné nabídky už nemusíte hledat

pošleme vám je e-mailem :)

Zkuste to, odhlásit se koneckonců můžete kdykoli.
Nahoru
OK
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Zjistit více
Zpracovávám