Lékárna.cz

V této kategorii doporučujeme

BIOMEDICA Biarthro protein kolagen drink 30 sáčků

Doplněk stravy

BIOMEDICA Biarthro protein kolagen drink 30 sáčků

Rozpustný kolagenový nápoj s unikátní složkou z vaječné membrány,…

Skladem

649 Kč

CEM-M pro dospělé imunita 90 tablet

Doplněk stravy

CEM-M pro dospělé imunita 90 tablet CEM-M pro dospělé imunita 90 tablet

Doplněk stravy určený speciálně pro dospělé.

Skladem

419 Kč

BIOMIN Move 120 tobolek

Doplněk stravy

BIOMIN Move 120 tobolek

Doplněk stravy obsahuje přírodní vápník z vaječných skořápek a…

Skladem

579 Kč 495 Kč -15 %

VIESTE pH regul 240 tablet

Doplněk stravy

VIESTE pH regul 240 tablet VIESTE pH regul 240 tablet

Doplněk stravy obsahující 4 životně důležité zásaditě působící…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

435 Kč

VIRIDIAN Nutrition Calcium Magnesium with Zinc 100 g

Doplněk stravy

VIRIDIAN Nutrition Calcium Magnesium with Zinc 100 g VIRIDIAN Nutrition Calcium Magnesium with Zinc 100 g

Doplněk stravy obsahuje vápník, hořčík a zinek, které přispívají k…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

309 Kč

GREENFOOD NUTRITION Senior Immunity Forte SeniorVit 60 kapslí a…

Doplněk stravy

GREENFOOD NUTRITION Senior Immunity Forte SeniorVit 60 kapslí a Vegan Omega 3,6,9 60 kapslí + PILLBOX

Doplňky stravy s vitamíny, minerály a rostlinnými látkami, které…

Skladem více než 5 kusů

409 Kč

GF NUTRITION Calcium & magnesium + D3 & bor 90 kapslí

Doplněk stravy

GF NUTRITION Calcium & magnesium + D3 & bor 90 kapslí GF NUTRITION Calcium & magnesium + D3 & bor 90 kapslí

Přírodní zdroj vápníku, hořčíku a více než 70 dalších stopových prvků…

Skladem už jen 1 - 2 kusy

325 Kč

ADELLE DAVIS Vápník hořčík vitamin C práškový 200 g

Doplněk stravy

ADELLE DAVIS Vápník hořčík vitamin C práškový 200 g ADELLE DAVIS Vápník hořčík vitamin C práškový 200 g

Doplněk stravy je pro každého, kdo chce zajistit organismu…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

379 Kč

COLACAL Vápník + D3 60 tobolek

Doplněk stravy

COLACAL Vápník + D3  60 tobolek

Doplněk stravy s vápníkem z vaječných skořápek, obohacený o kolagen a…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

285 Kč

SANCT BERNHARD Vápník + D3 60 sáčků

SANCT BERNHARD Vápník + D3 60 sáčků SANCT BERNHARD Vápník + D3 60 sáčků

Dokonalá kombinace vápníku a vitamin D3 pro podporu zdraví vašich…

Skladem už jen 1 - 2 kusy

249 Kč

CALCI STRONG + vitamím D3 150 tablet

Doplněk stravy

CALCI STRONG + vitamím D3 150 tablet CALCI STRONG + vitamím D3 150 tablet

Doplněk stravy ve formě tablet s kombinací vápníku a Vitamínu D3.

Skladem

259 Kč

JAMIESON Vápník hořčík se zinkem 120 tablet

Doplněk stravy

JAMIESON Vápník hořčík se zinkem 120 tablet JAMIESON Vápník hořčík se zinkem 120 tablet

Doplněk stravy, který obsahuje účinné látky vápník (calcium), hořčík …

Skladem

255 Kč

VITAHARMONY Multivitaminy centralvita 100 tablet

Doplněk stravy

VITAHARMONY Multivitaminy centralvita 100 tablet VITAHARMONY Multivitaminy centralvita 100 tablet

Doplněk stravy, který napomáhá k normální fuknci imunitního systému.

Skladem už jen 3 - 5 kusů

229 Kč 219 Kč -4 %

BIOMIN Calcium Ovovital cps.30

Doplněk stravy

BIOMIN Calcium Ovovital cps.30 BIOMIN Calcium Ovovital cps.30

Určeno pro zvláštní výživu, doplněk stravy.

Skladem

135 Kč 132 Kč -2 %

MAXI-KALZ 1000 Šumivé tablety 10 kusů

Léčivý přípravek

MAXI-KALZ 1000 Šumivé tablety 10 kusů MAXI-KALZ 1000 Šumivé tablety 10 kusů

Doplnění vápníku v období růstu, těhotenství a kojení, podpůrná léčba…

Skladem více než 5 kusů

115 Kč

PHARMAVIT Calcium 500 mg 20 šumivých tablet

Léčivý přípravek

PHARMAVIT Calcium 500 mg 20 šumivých tablet PHARMAVIT Calcium 500 mg 20 šumivých tablet

Šumivé tablety s citronovou příchutí s obsahem vápníku.

Skladem

99 Kč

APOROSA Vápník + Hořčík + Zinek 120 tablet

Doplněk stravy

APOROSA Vápník + Hořčík + Zinek 120 tablet

Vysoce kvalitní a vyvážený doplněk stravy, který kombinuje tři…

Brzy skladem

MEDPHARMA Vápník 600 mg + vitamín D3 67 tobolek

Doplněk stravy

MEDPHARMA Vápník 600 mg + vitamín D3 67 tobolek MEDPHARMA Vápník 600 mg + vitamín D3 67 tobolek

NAD 449 KČ DOPRAVA ZDARMA

Přispívá k normální srážlivosti krve a optimálnímu energetickému…

Momentálně nedostupné

ADDITIVA Vápník + D3 + K2 nápoj 20 sáčků

Doplněk stravy

ADDITIVA Vápník + D3 + K2 nápoj 20 sáčků ADDITIVA Vápník + D3 + K2 nápoj 20 sáčků

Doplněk stravy, minerálový přípravek s vitaminy a se sladidly.

Momentálně nedostupné

GS Vápník + hořčík + zinek 130 + 30 tablet NAVÍC

Doplněk stravy

GS Vápník + hořčík + zinek 130 + 30 tablet NAVÍC GS Vápník + hořčík + zinek 130 + 30 tablet NAVÍC

Doplněk stravy s vitamíny a minerály, které přispívají k udržení…

Momentálně nedostupné

AMIX ChelaZone MultiChel complete 6 90 kapslí

Doplněk stravy

AMIX ChelaZone MultiChel complete 6 90 kapslí

nad 599 Kč DOPRAVA ZDARMA

Doplněk stravy se 100% obsahem nejlepší a snadno vstřebatelné formy…

Momentálně nedostupné

Vápník

Zajímavé je, že na rozdíl od jiných chemických prvků minerálů si název calcium – vápník většina z nás ze školy pamatuje. Bohužel někdy právě u názvu obecné znalosti končí a to je zrovna u vápníku, jednoho z nejdůležitějších stavebních prvků našeho těla, škoda.

Proč potřebujeme vápník

  • Je základním stavebním kamenem kostí a zubů.
  • Hlídá a podporuje srdeční činnost.
  • Působí preventivně proti řídnutí kostí, osteoporóze.
  • Podporuje svalovou funkci, působí na klouby.
  • Napomáhá správné funkci nervové soustavy.
  • Podílí se na srážení krve.

Největší podíl vápníku je v kostech a v zubech (uvádí se, že až 99 %). Aby se vápník správně ukládal do kostí, je zapotřebí vitamín D. Také hořčík podporuje využití vápníku v našem organismu. Vitamín D významně přispívá k vstřebávání vápníku obsaženém v naší stravě.

Vápník v naší stravě – jak jste na tom?

Nejvíce vápníku najdeme v mléčných výrobcích, skvělé jsou např. tvrdé sýry. Dále se vyskytuje v mase, ve vejcích, v rýži, v kukuřici, v ovesných vločkách i v bramborách. Ze zeleniny jmenujme např. rajčata, špenát a z ovoce jablka, broskve a pomeranče.

Co nám nedostatek vápníku může způsobit

  • Řídnutí kostí (osteoporóza), jejímž důsledkem je lámavost kostí, zlomeniny.
  • Velké problémy se zuby.
  • Zvýšená lámavost nehtů.

Nebezpečný může být i nadbytek vápníku, mohou se dostavit zažívací potíže – zácpa, nechuť k jídlu nebo zvracení (s nadbytkem vápníku si ale naše tělo většinou poradí samo.

Vápník pro děti

Již víme, že vápník, hořčík a ostatní minerály náš organismus potřebuje „k životu“. O to víc to platí pro děti. V době růstu, ale již i mnohem dříve – v prenatálním období, kdy by těhotné ženy měly pamatovat na zvýšený přísun především vápníku a hořčíku.

Pro děti existuje řada multivitamínů, kde je zahrnutý i vápník a ostatní tělu potřebné vitamíny a minerály. Často jsou ve formě želé bonbónů či sirupu a mají skvělou chuť. Proto není těžké je do dětí dostat a ohlídat tak jejich zdraví. Populární jsou Marťánci nebo Vibovit želé bonbóny různých tvarů i chutí.

Kategorii Vápník najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk

Kategorie a filtry

Podrobné filtrování

DOPRAVA ZDARMA

k nákupu nad 599 Kč

Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.