Zajímavé je, že na rozdíl od jiných chemických prvků minerálů si název calcium – vápník většina z nás ze školy pamatuje. Bohužel někdy právě u názvu obecné znalosti končí a to je zrovna u vápníku, jednoho z nejdůležitějších stavebních prvků našeho těla, škoda.
Doplněk stravy
Doplněk stravy, který blahodárně přispívá k udržení normálního stavu…
199 Kč
Doplněk stravy
Unikátní multifunkční kombinace minerálních látek a vitamínů…
179 Kč
Doplněk stravy
NAD 399 Kč DOPRAVA ZDARMA
Doplněk stravy se zesíleným složením minerálů a vitamínů, které…
219 Kč
Doplněk stravy
NAD 399 Kč DOPRAVA ZDARMA
Doplněk stravy se zesíleným složením minerálů a vitamínů, které…
99 Kč
Doplněk stravy
NAD 499 Kč DOPRAVA ZDARMA
Doplněk stravy s vyváženou kombinací důležitých minerálů nezbytných…
159 Kč
Doplněk stravy
Vysoce kvalitní a vyvážený doplněk stravy, který kombinuje tři…
99 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy s vitamíny, minerály a přírodními látkami, které…
589 Kč 539 Kč -8 %
Doplněk stravy
Doplněk stravy, který obsahuje účinné látky vápník (calcium), hořčík …
359 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy s vitamíny, minerály a přírodními látkami, které…
249 Kč
Doplněk stravy
NAD 449 KČ DOPRAVA ZDARMA
Doplněk stravy multivitamin s minerály a luteinem.
65 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy obsahující 4 životně důležité zásaditě působící…
435 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy obsahuje vápník, hořčík a zinek, které přispívají k…
309 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy s vitamíny a minerály, které přispívají k normální…
75 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy, který obsahuje účinné látky vápník (calcium), hořčík …
255 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy s vitamíny a minerály, které přispívají k udržení…
Největší podíl vápníku je v kostech a v zubech (uvádí se, že až 99 %). Aby se vápník správně ukládal do kostí, je zapotřebí vitamín D. Také hořčík podporuje využití vápníku v našem organismu. Vitamín D významně přispívá k vstřebávání vápníku obsaženém v naší stravě.
Nejvíce vápníku najdeme v mléčných výrobcích, skvělé jsou např. tvrdé sýry. Dále se vyskytuje v mase, ve vejcích, v rýži, v kukuřici, v ovesných vločkách i v bramborách. Ze zeleniny jmenujme např. rajčata, špenát a z ovoce jablka, broskve a pomeranče.
Nebezpečný může být i nadbytek vápníku, mohou se dostavit zažívací potíže – zácpa, nechuť k jídlu nebo zvracení (s nadbytkem vápníku si ale naše tělo většinou poradí samo.
Již víme, že vápník, hořčík a ostatní minerály náš organismus potřebuje „k životu“. O to víc to platí pro děti. V době růstu, ale již i mnohem dříve – v prenatálním období, kdy by těhotné ženy měly pamatovat na zvýšený přísun především vápníku a hořčíku.
Pro děti existuje řada multivitamínů, kde je zahrnutý i vápník a ostatní tělu potřebné vitamíny a minerály. Často jsou ve formě želé bonbónů či sirupu a mají skvělou chuť. Proto není těžké je do dětí dostat a ohlídat tak jejich zdraví. Populární jsou Marťánci nebo Vibovit želé bonbóny různých tvarů i chutí.
Kategorii Vápník najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk
Zajímavé je, že na rozdíl od jiných chemických prvků minerálů si název calcium – vápník většina z nás ze školy pamatuje. Bohužel někdy právě u názvu obecné znalosti končí a to je zrovna u vápníku, jednoho z nejdůležitějších stavebních prvků našeho těla, škoda.
Největší podíl vápníku je v kostech a v zubech (uvádí se, že až 99 %). Aby se vápník správně ukládal do kostí, je zapotřebí vitamín D. Také hořčík podporuje využití vápníku v našem organismu. Vitamín D významně přispívá k vstřebávání vápníku obsaženém v naší stravě.
Nejvíce vápníku najdeme v mléčných výrobcích, skvělé jsou např. tvrdé sýry. Dále se vyskytuje v mase, ve vejcích, v rýži, v kukuřici, v ovesných vločkách i v bramborách. Ze zeleniny jmenujme např. rajčata, špenát a z ovoce jablka, broskve a pomeranče.
Nebezpečný může být i nadbytek vápníku, mohou se dostavit zažívací potíže – zácpa, nechuť k jídlu nebo zvracení (s nadbytkem vápníku si ale naše tělo většinou poradí samo.
Již víme, že vápník, hořčík a ostatní minerály náš organismus potřebuje „k životu“. O to víc to platí pro děti. V době růstu, ale již i mnohem dříve – v prenatálním období, kdy by těhotné ženy měly pamatovat na zvýšený přísun především vápníku a hořčíku.
Pro děti existuje řada multivitamínů, kde je zahrnutý i vápník a ostatní tělu potřebné vitamíny a minerály. Často jsou ve formě želé bonbónů či sirupu a mají skvělou chuť. Proto není těžké je do dětí dostat a ohlídat tak jejich zdraví. Populární jsou Marťánci nebo Vibovit želé bonbóny různých tvarů i chutí.
Kategorii Vápník najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk
Abyste na našich stránkách rychle našli to, co hledáte, ušetřili spoustu klikání a nezobrazovaly se vám reklamy na věci, které vás nezajímají, potřebujeme od Vás souhlas se zpracováním souborů cookies, tj. malých souborů, které se ukládají ve vašem prohlížeči.
Podle cookies vás na našich stránkách poznáme a zobrazíme vám je tak, aby fungovaly správně a dle vašich preferencí.
Pokud nesouhlasíte, můžete
povolit pouze nezbytné
soubory cookies. Projděte si podrobný
přehled cookies a podmínky jejich užívání.
Zde máte možnost přizpůsobit soubory cookie podle kategorií, v souladu s vlastními preferencemi.
Tyto cookies jsou nezbytné kvůli správnému fungování, bezpečnosti, řádnému zobrazování na počítači nebo na mobilu, uchovávání produktů v košíku, fungujícímu vyplňování i odesílání formulářů a podobně. Technické cookies není možné vypnout, bez nich by naše stránky nefungovaly správně.
Zobrazit více Zobrazit méněČím víc lidí má statistické cookies zapnuté, tím lépe můžeme naše stránky vyladit. Třeba tak, že hojně navštěvované části stránek přesuneme hned na hlavní stránku a ušetříme tak hledání našim návštěvníkům. Díky nim jsme schopni zjistit odkud k nám lidé přicházejí, na co klikají, jak dlouho u nás zůstávají apod. Všechny informace, které soubory cookie shromažďují, jsou souhrnné a anonymní. Zpracování statistických cookies je našim oprávněným zájmem. Proti tomuto zpracování zde můžete uplatnit námitku a zastavit jejich zpracování.
Zobrazit více Zobrazit méněDíky marketingovým cookies třetích stran vám můžeme připomenout nabídky, které jste si prohlíželi na našich stránkách, i jinde na internetu: na Facebooku, na Googlu nebo třeba na Seznamu. Když tyto cookies zakážete, reklam bude pořád stejně. Ovšem na věci, které vás nezajímají. Pro dosažení tohoto účelu může docházet k profilování. Tyto cookies zpracováváme na základě vašeho souhlasu.
Zobrazit více Zobrazit méněNejdříve se musíte přihlásit.
DOPRAVA ZDARMA
k nákupu nad 599 Kč
Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.
