Moje srdcovky

Úvodní strana » Zdraví a léky » Vitamíny, minerály » Minerály, stopové prvky » Hořčík

Přípravky s hořčíkem
Forma výrobku: sypký prášek

Možná vás překvapí, že nejvíce hořčíku se vyskytuje v zubech a v našich kostech. I proto už je zřejmé, že hořčík naše tělo opravdu potřebuje. Najdeme ho také v tkáních a v naší krvi.

Sypký prášek
  • ZDROVIT Muscoaktiv Stop křečím Rapid 20 sáčků Doplněk stravy

    ZDROVIT Muscoaktiv Stop křečím Rapid 20 sáčků

    Akce

    Skladem více než 5 kusů

    Vitaminový přípravek s minerály, cukrem, sladidly a citrónovou příchutí. Přípravek s hořčíkem se speciálně sestaveným složením.

    138 Kč 79 Kč -43 %

    79
  • DR. POPOV Zelený jíl prášek 280 g Doplněk stravy

    Skladem

    Zelený jíl má vynikající schopnost absorbovat nahromaděné látky, nevstřebávat se v organismu a vylučovat se ven.

    239 Kč

    239
  • SANCT BERNHARD Hořčík 400 mg prášek 60 sáčků Doplněk stravy

    Skladem více než 5 kusů

    Hořčík podporuje normální svalové funkce, nervový systém, energetický mechanismus, relaxaci, redukci únavy a vyčerpanosti. Dobře rozpustný v ústech.

    239 Kč

    239
  • VIESTE Konopný protein 100% naturální 250 g Doplněk stravy

    Skladem už jen 3 - 5 kusů

    100% naturální bio konopný protein je bohatým zdrojem rostlinných bílkovin (obsahuje všech 22 aminokyselin vyskytujících se v přírodě.

    249 Kč 215 Kč -14 %

    215
  • Bio Mladý ječmen prášek 125g Doplněk stravy

    Bio Mladý ječmen prášek 125g

    Akce

    Skladem zítra

    Mladý ječmen je jednou z nejstarších zelených potravin používaných na podporu zdraví.

    399 Kč 259 Kč -35 %

    259

Přípravky s hořčíkem - detailní popis

Cítíte se unaveně, jste bez nálady, trápí Vás křeče? Možná máte nedostatek hořčíku.
Hořčík neboli magnesium je měkký stříbrolesklý kov, který má v těle řadu funkcí.

Jaký vliv má hořčík na naše tělo

Magnésium zajišťuje snížení krevního tlaku. Je důležitý pro správnou činnost svalů a nervů. Zlepšuje paměť a myšlení. Pomáhá při zmírnění příznaků únavy.

Zdroje hořčíku

Hořčík má v těle nezastupitelnou funkci a proto je potřeba jej pravidelně doplňovat. Tělu jej můžete dodat jako přírodní magnesium nebo jako doplněk stravy.
Hořčík naleznete zejména v: celozrnných obilovinách, luštěninách, ovoci (banány), mandlích a ořechách, tmavé listové zelenině, semenech, minerální vodě.

Doporučení: pokud patříte mezi těhotné ženy, ženy užívající hormonální antikoncepci, či ženy v menopauze, je třeba zvýšit denní přísun magnésia. Velkým nepřítelem hořčíku je alkohol, takže konzumujete-li jej, pamatujte i vy na navýšení příjmu magnézia.

Jak poznám, že mám nedostatek hořčíku

Jedny z příznaků nedostatku hořčíku jsou únava, podrážděnost, náladovost či nespavost. Máte-li některé z výše uvedených příznaků, zamyslete se, zda Vašemu tělu nechybí hořčík.
Kromě toho, že hořčík lze přijímat prostřednictvím stravy, můžeme jej tělu dodat i skrze doplněk stravy. Naše lékárna.cz na webu nabízí řadu produktů. Vyzkoušejte kombinaci vápník+hořčík+zinek a podpořte tak zdraví kostí, zubů i nervů.

Výborným doplňkem stravy jsou i tablety, které kombinují hořčík a vitamín B6 - magne B6, který přispívá k normální činnosti svalů a nervů. K normální psychické činnosti, ke snížení únavy a vyčerpání. Podporuje zdraví kostí a zubů.

Cena (Kč)

Klíčová vlastnost
Počet kusů v balení
Kombinace slev

Nejprodávanější značky

Nahoru
OK
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Zjistit více
Zpracovávám