Lékárna.cz

Doplňky stravy s hořčíkem, magnéziem
Obsahuje složku: gotu kola

GS Ginkgo 60 mg s hořčíkem 90 tablet

Doplněk stravy

GS Ginkgo 60 mg s hořčíkem 90 tablet GS Ginkgo 60 mg s hořčíkem 90 tablet

NAD 399 Kč DOPRAVA ZDARMA

Doplněk stravy s přírodními extrakty ginkgo bilobi, hlohu a gotu koli…

Skladem už jen 1 - 2 kusy

319 Kč

MOVIT ENERGY Hořčík B6 ženšen ANTISTRESS PLUS 30 tablet

Doplněk stravy

MOVIT ENERGY Hořčík B6 ženšen ANTISTRESS PLUS 30 tablet MOVIT ENERGY Hořčík B6 ženšen ANTISTRESS PLUS 30 tablet

Doplněk stravy přírodními extrakty, vitamínem B6 a hořčíkem, který…

Skladem už jen 1 - 2 kusy

249 Kč

GS Ginkgo 60 mg s hořčíkem 60 tablet

Doplněk stravy

GS Ginkgo 60 mg s hořčíkem 60 tablet GS Ginkgo 60 mg s hořčíkem 60 tablet

NAD 399 Kč DOPRAVA ZDARMA

Doplněk stravy s přírodními extrakty ginkgo bilobi, hlohu a gotu koli…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

229 Kč

Doplňky stravy s hořčíkem, magnéziem
Obsahuje složku: gotu kola

Možná vás překvapí, že nejvíce hořčíku se vyskytuje v zubech a v našich kostech. Najdeme ho také v tkáních a v naší krvi. I proto už je zřejmé, že ho naše tělo opravdu potřebuje a nedostatek hořčíku je tedy potřeba řešit.

Celkově se magnesium nachází v našem těle v množství 25 g a doporučená denní dávka je 375 mg. Mnoho z nás ví, že když máme křeče, je dobré si vzít hořčík, ale tento prvek dokáže pro naše tělo udělat mnohem víc. 

Jak nedostatek hořčíku poznáme

Fakta jsou alarmující – každý třetí Čech podle výzkumu trpí nedostatkem hořčíku. Někdy se o hořčíku mluví jako o zázračném minerálu. Problém je v tom, že následky jeho nedostatku se projevují, až když tělo „zvoní na poplach“, první příznaky, že tělu hořčík chybí, v podstatě nepoznáme.

Na vině, že je v těle nedostatek hořčíku, jsou sladké pokrmy, malý přísun ovoce a zeleniny a také konzumace alkoholu nebo kávy. Také některé léky mohou snižovat jeho hladinu.

Proč hořčík potřebujeme

  • hořčík významně ovlivňuje nervovou činnost a činnost svalů
  • posiluje naše trávení
  • magnesium „dopravuje“ cukr do buněk
  • působí proti křečím
  • uvolňuje napětí svalů i ostatních orgánů
  • dokáže udržet vápník v optimální hladině
  • hořčík je důležitý pro tvorbu kostí
  • nepostradatelný pro získávání energie v těle

Hořčík naštěstí můžeme přijímat v řadě potravin. a kde ho vlastně všude najdeme? Hořčík získáme, budeme-li pravidelně jíst banány, ořechy, špenát , kapustu, salát, mořské řasy, luštěniny a minerální vodu Magnesia.

Když hořčík našemu tělu chybí, je velmi důležité zvolit volně prodejné doplňky, které hořčík obsahují. V našem sortimentu je najdete v podobě kapslí, šumivých tablet a prášků. Hořčík můžete také užívat společně s jinými životně důležitými minerály jako jsou zinek a vápník.

Kategorii Doplňky stravy s hořčíkem, magnéziem najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk

DOPRAVA ZDARMA

k nákupu nad 599 Kč

Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.