Lékárna.cz

Doplňky stravy na energii, při únavě
Obsahuje složku: vápník

GS Vápník hořčík zinek 130 tablet

Doplněk stravy

GS Vápník hořčík zinek 130 tablet GS Vápník hořčík zinek 130 tablet

NAD 399 Kč DOPRAVA ZDARMA

Doplněk stravy se zesíleným složením minerálů a vitamínů, které…

Skladem

219 Kč

CENTRUM Multivitamín AZ silver 100 tablet

Doplněk stravy

CENTRUM Multivitamín AZ silver 100 tablet

Doplněk stravy s komplexem vitamínů a minerálů, které přispívají k…

Skladem

649 Kč

CENTRUM Multivitamín AZ 100 tablet

Doplněk stravy

CENTRUM Multivitamín AZ 100 tablet CENTRUM Multivitamín AZ 100 tablet

Doplněk stravy s komplexem vitamínů a minerálů, které přispívají k…

Skladem

665 Kč

CENTRUM Multivitamín AZ 100 tablet

Doplněk stravy

CENTRUM Multivitamín AZ 100 tablet

Doplněk stravy s komplexem vitamínů a minerálů, které přispívají k…

Skladem více než 5 kusů

665 Kč 599 Kč -10 %

GENERICA Calcium 600 + vitamin D3 30 tablet

Doplněk stravy

GENERICA Calcium 600 + vitamin D3 30 tablet GENERICA Calcium 600 + vitamin D3 30 tablet

Doplněk stravy ve formě tablet obsahující vápník a vitamín D3.

Skladem

99 Kč

ZDROVIT Vápník + hořčík + zinek + vitamín C 20 šumivých tablet

Doplněk stravy

ZDROVIT Vápník + hořčík + zinek + vitamín C 20 šumivých tablet ZDROVIT Vápník + hořčík + zinek + vitamín C 20 šumivých tablet

Doplněk stravy s vitamíny a minerály, které přispívají k normální…

Skladem

75 Kč

GS Vápník hořčík zinek 30 tablet

Doplněk stravy

GS Vápník hořčík zinek 30 tablet GS Vápník hořčík zinek 30 tablet

NAD 399 Kč DOPRAVA ZDARMA

Doplněk stravy se zesíleným složením minerálů a vitamínů, které…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

99 Kč

REVITAL Vápník + hořčík + vitamíny 20 šumivých tablet

Doplněk stravy

REVITAL Vápník + hořčík + vitamíny 20 šumivých tablet REVITAL Vápník + hořčík + vitamíny 20 šumivých tablet

Šumivé tablety s příchutí citronu s obsahem vápníku, hořčíku a…

Skladem

82 Kč

MEDINDEX Femarelle Unstoppable 60+ 56 kapslí

Doplněk stravy

MEDINDEX Femarelle Unstoppable 60+ 56 kapslí MEDINDEX Femarelle Unstoppable 60+ 56 kapslí

Doplněk stravy je určen pro ženy 60+ po menopauze.

Skladem

679 Kč 639 Kč -6 %

BIOTTER Šumivé vitamíny pro každý den 6 x 20 kusů

Doplněk stravy

BIOTTER Šumivé vitamíny pro každý den 6 x 20 kusů BIOTTER Šumivé vitamíny pro každý den 6 x 20 kusů

Dárkové balení šumivých vitamínů a minerálů s příchutí citronu,…

Skladem

335 Kč

CENTRUM Multivitamín AZ 30 tablet

Doplněk stravy

CENTRUM Multivitamín AZ 30 tablet

Doplněk stravy s komplexem vitamínů a minerálů, které přispívají k…

Skladem

285 Kč 279 Kč -2 %

CENTRUM Multivitamin AZ silver 100 tablet

Doplněk stravy

CENTRUM Multivitamin AZ silver 100 tablet

Doplněk stravy s komplexem vitamínů a minerálů, které přispívají k…

Momentálně nedostupné

PROM-IN Vita solution professional 60 kapslí

Doplněk stravy

PROM-IN Vita solution professional 60 kapslí

NAD 490 KČ DOPRAVA ZDARMA

Doplněk stravy s komplexem vitamínů a minerálů, které přispívají k…

Momentálně nedostupné

Doplňky stravy na energii, při únavě
Obsahuje složku: vápník

Jste neustále unavení a jakoby bez života, cítíte stres, vyčerpání, nemáte energii a jste náchylní k nemocem? Pravděpodobně přepínáte svoje síly a neumíte odpočívat. Pro lidské tělo je regenerace velmi důležitá, a pokud mu ji nedopřáváme, reaguje únavou, která může trvat klidně i několik let. Tehdy mluvíme o tzv. chronické únavě. V krajních případech může tento stav vyústit až k úplnému kolapsu organismu.

Nejčastěji nás však může potrápit jarní únava. Zpravidla se dostavuje po dlouhém zimním období, kdy nás v plné síle dostihne vliv nedostatku vitamínů a světla, což se může podepsat na celkové psychické pohodě. Nenechte únavu, aby nad vámi zvítězila a pomozte si od ní přípravky proti únavě, které vám pomohou nastartovat organismus.

Jak bojovat s únavou

Prvním krokem by mělo být doplnění vitamínu C, který je součástí léků proti únavě, čajů a samozřejmě ovoce. S únavou a vyčerpáním zatočí i zelený ječmen. Ten obsahuje řadu vitamínů B, C, mangan a chlorofyl zajišťující transport kyslíku z plic do tkání. 

  • Upravte jídelníček. V zimě máme tendenci jíst hlavně tučnější jídla, na jaře si ale tělo žádá pestrou stravu. Vyhledávejte potraviny, které postupně uvolňují energii (cereálie, ovoce, jogurty, ořechy). Jezte sezónní potraviny, ty jsou pro naše tělo nejpřirozenější, získává z nich totiž potřebné látky.
  • Čerpejte energii z pohybu. Při sportu se uvolňuje endorfin neboli hormon štěstí, díky kterému máme dobrou náladu a jsme plní energie. Začněte procházkami, které vám zvednou náladu a probudí vás k životu. Další krokem může být delší jízda na kole, potom třeba aerobik nebo posilování. Tělo ale vždy zatěžujte postupně.
  • Dopřejte si odpočinek. Naučte se uvolnit, relaxovat a hlavně tělu dopřávat kvalitní spánek. Pokud špatně usínáte, vyzkoušejte doplňky stravy s obsahem uklidňujících bylinek (meduňka, kozlík lékařský).

Přípravky proti únavě a při ztrátě energie vás dostanou do fyzické i psychické pohody. Je důležité pracovat s naší energií jinak v létě a jinak v zimě. V zimě pořebuje tělo zásoby energie i více odpočívat. v létě dobíjíme energii přirozeně ze sluníčka i častějších dovolených.

Kategorii Doplňky stravy na energii, při únavě najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk

DOPRAVA ZDARMA

k nákupu nad 599 Kč

Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.