Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.

akce na naše čaje

Walmark akce

Přírodní přípravky na spaní

Spánek je okamžik, kdy tělo odpočívá a získává novou sílu. Když je ale nekvalitní nebo ho není dostatek, je organismus unavený, mozek se špatně soustředí, zapomíná a člověk je nervozní. Udržte si svěží mysl, vyzkoušejte bylinky a přírodní produkty na spaní.

Nemůžete usnout, budíte se nebo jste ráno jak rozlámaní? To vše může způsobovat celá řada příčin. Pročtěte si naše rady na kvalitní spánek a zjistěte co děláte špatně.

Zlaté rady na kvalitní spánek

Časový harmonogram
Pro tělo je důležité odpočívat v pravidelných rytmech. Ideální je chodit spát a vstávat v pravidelnou dobu. Nastavte si budík Sencor SWS 21, který u nás zakoupíte a jenž Vás upozorní na to, že je čas jít do peřin.

Teplota a vzduch v místnosti
Než jdete spát vyvětrejte. Dostatek kyslíku napomáhá mozku v regeneraci. Poté si nastavte pokojovou teplotu na 17–18 °C. Spánku prospívá snížení teploty o 3 °C. Teplotu v místnosti a vlhkost vzduchu lze změřit s meteostanicí Sencor SWS 240 W.

Stravování a pitný režim
Před spaním bychom neměli konzumovat žádná tučná jídla, potraviny se zvýšeným obsahem cukru nebo kofeinu . Máte-li ale rádi kafíčko i večer, mějte po ruce Gusto Café bez kofeinu. Pitný režim obohaťte o bylinky na spaní, které můžete na Lékárna.cz zakoupit v podobě čajů, sirupů a extraktů. Víte jak báječně chutná HERBEX Večerní čaj Dobrý spánek? Spolehněte se na doplňky stravy obsahující bylinné extrakty, jedním z nich je i Walmark Benosen.

Relaxace a pohodlí
Než usnete je důležité relaxovat. Dejte si před spaním aromatickou koupel, v posteli si čtěte, myslete na příjemné věci. Smyslem je, zbavit se stresu a vyhnout se nočním můrám. Můžete se pokusit tělu dodat patřičné minerály. Užívejte VitaHarmony Hořčík, který působí na psychickou činnost organismu. Zkuste si vzít do postele jeden za našich nahřívacích polštářků, plněných špetkou sušené levandule, která po zahřátí vytvoří decentně jemnou a velmi příjemnou vůni. Pro pohodlný spánek vyzkoušejte Magniflex polštář s paměťovou pěnou.

Jste-li ale opačný případ a vydatný spánek si teď dovolit opravdu nemůžete, Lékárna.cz nabízí i řadu stimulantů, které mohou pomoci při Vaší bdělosti. Mezi oblíbené patří Speed 8, Pfanner Energia drink, energetický nápoj s kofeinem a taurinem nebo se spoléhejte na doplňky stravy v podobě vitamínu C, který při pravidelném užívání v minimálním množství 12 mg přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání.

akce

Barnys HypnoX forte tbl.20

Barnys HypnoX forte tbl.20
Kód:266535

Naše cena:  149 Kč
Běžná cena:  165 Kč
Ušetříte:  10 %

Silná kombinace bylin, která napomáhá při usínáním a působí na kvalitu spánku.
Dostupnost: Skladem do 24 hodin
akce

BRAINWAY L-Tryptofan 50 + 10 kapslí

BRAINWAY L-Tryptofan 50 + 10 kapslí
Kód:206560

Naše cena:  256 Kč
Běžná cena:  301 Kč
Ušetříte:  15 %

Doplněk stravy obsahující látku L-Tryptofan.
Dostupnost: Skladem do 24 hodin
akce

NUTRICIUS L-Tryptofan + vitamin B6 60 tablet

NUTRICIUS L-Tryptofan + vitamin B6 60 tablet
Kód:358220

Naše cena:  214 Kč
Běžná cena:  249 Kč
Ušetříte:  14 %

Tryptofan se v krevním oběhu mění za přítomnosti vitaminu B6 na serotonin. Vitamín B6 přispívá k normální psychické činnosti.
Dostupnost: skladem
akce

MEDPHARMA Guarana 800 mg 107 tablet

MEDPHARMA Guarana 800 mg 107 tablet
Kód:30673

Naše cena:  149 Kč
Běžná cena:  199 Kč
Ušetříte:  25 %

MedPharma Guarana 800 mg působí na pamět a koncentraci.
Dostupnost: skladem

fin Ferrofortis B 250 ml

fin Ferrofortis B 250 ml
Kód:210870

Naše cena:  440 Kč

Železo v „tekuté“ formě.
Dostupnost: skladem
akce

GENERICA Pyridoxin 60 tablet

GENERICA Pyridoxin 60 tablet
Kód:331260

Naše cena:  64 Kč
Běžná cena:  72 Kč
Ušetříte:  11 %

Nervový systém a imunita jdou ruku v ruce. Pro jejich správné fungování Vám pomůže doplnit potřebné vitamíny tento doplněk stravy.
Dostupnost: Skladem do 24 hodin
akce

NEOSPAN forte SWISS 45 tobolek

NEOSPAN forte SWISS 45 tobolek
Kód:351077

Naše cena:  192 Kč
Běžná cena:  212 Kč
Ušetříte:  9 %

NEOSPAN forte SWISS obsahuje extra silnou dávku kozlíku lékařského a pomerančovník hořký pro zdravý spánek.
Dostupnost: Skladem do 24 hodin
akce

NATURVITA Kofex přírodní kofein + guarana 80 tablet

NATURVITA Kofex přírodní kofein + guarana 80 tablet
Kód:93958

Naše cena:  79 Kč
Běžná cena:  89 Kč
Ušetříte:  11 %

Tablety s kofeinem a guaranou.
Dostupnost: Skladem do 24 hodin
akce

Kofein K tbl.10

Kofein K tbl.10
Kód:195263

Naše cena:  99 Kč
Běžná cena:  111 Kč
Ušetříte:  11 %

Přípravek doporučujeme pro zvýšení psychické aktivity, potlačení ospalosti, oddálení psychické a fyzické únavy. Je vhodný pro osoby vykonávající náročnou psychickou práci, osoby s vysokými nároky na soustředěnost, osoby s pocitem únavy.
Dostupnost: Skladem do 24 hodin
akce

MedPharma Meduňka+chmel+kozlík cps.67

MedPharma Meduňka+chmel+kozlík cps.67
Kód:7284

Naše cena:  129 Kč
Běžná cena:  141 Kč
Ušetříte:  9 %

Působí na cévy.
Dostupnost: Skladem do 24 hodin
akce

PARGAVIT Pivovarské kvasnice Bifi Omega Puls 250 tablet

PARGAVIT Pivovarské kvasnice Bifi Omega Puls 250 tablet
Kód:197492

Naše cena:  99 Kč
Běžná cena:  112 Kč
Ušetříte:  12 %

Komplexní výrobek z kvasničné biomasy pivovarských kvasnic obohacený o omega-3 a omega-6 nenasycené mastné kyseliny.
Dostupnost: Skladem do 24 hodin
akce

TOPVET Kozlík lékařský 100 ml

TOPVET Kozlík lékařský 100 ml
Kód:195234

Naše cena:  109 Kč
Běžná cena:  136 Kč
Ušetříte:  20 %

Kozlík lékařský: stres, nervozita a poruchy spánku mohou být vyvolávající činitelé vážných onemocnění. Přispívá ke klidnému a spokojenému spánku.
Dostupnost: Skladem do 24 hodin

fin Avis Ovesné klíčky 50 ml

fin Avis Ovesné klíčky 50 ml
Kód:210530

Naše cena:  395 Kč

Avis je extrakt získaný z ovesných klíčků.
Dostupnost: skladem
akce

PARGAVIT Pivovarské kvasnice 250 tablet

PARGAVIT Pivovarské kvasnice 250 tablet
Kód:74895

Naše cena:  74 Kč
Běžná cena:  85 Kč
Ušetříte:  13 %

Vitamíny a další látky v kvasnicích podporují organismus v mnoha směrech - mají vliv na pleť, nehty a vlasy, na trávení, imunitu a celkovou vitalitu.
Dostupnost: Skladem do 24 hodin

Barny´s HypnoX StressManager 20 kapslí

Barny´s HypnoX StressManager 20 kapslí
Kód:218235

Naše cena:  269 Kč

Doplněk sravy vhodný při stavech úzkosti, strachu a vnitřního neklidu. HypnoX® StressManager™ nahrazuje oblíbený StressPro™.
Dostupnost: Skladem do 24 hodin

DR. BÖHM Mučenka pletní 425 mg 30 dražé

DR. BÖHM Mučenka pletní 425 mg 30 dražé
Kód:196592

Naše cena:  316 Kč
Běžná cena:  340 Kč
Ušetříte:  7 %

Mučenku oceníte ve chvílích nervového vypětí, nespavosti a v náročných životních obdobích. Navozuje pocit pohody.
Dostupnost: Skladem do 24 hodin
akce

TRYPTOSEN 60 kapslí

TRYPTOSEN 60 kapslí
Kód:295437

Naše cena:  164 Kč
Běžná cena:  179 Kč
Ušetříte:  8 %

Doplněk stravy
Dostupnost: Skladem do 24 hodin

Biomedica Ascoffin Energy 10 x 8 g

Biomedica Ascoffin Energy 10 x 8 g
Kód:285553

Naše cena:  116 Kč
Běžná cena:  119 Kč

Vyšší bdělost a soustředění? Nepijte nezdravé energetické nápoje. Ascoffin Energy obsahuje kofein a taurin, ale i vitamíny pro vaši lepší pozornost.
Dostupnost: Skladem do 24 hodin
akce

Virde Spánekfit 60 tablet

Virde Spánekfit 60 tablet
Kód:10978

Naše cena:  92 Kč
Běžná cena:  137 Kč
Ušetříte:  33 %

Pro klidný spánek a duševní pohodu - doplňek stravy obsahuje byliny pro lepší usínání a udržování psychické pohody.
Dostupnost: skladem

Arkokapsle Mučenka 45 cps.

Arkokapsle Mučenka 45 cps.
Kód:103940

Naše cena:  262 Kč
Běžná cena:  278 Kč
Ušetříte:  6 %

Mučenka působí na klidný a osvěžující spánek bez nočního buzení.
Dostupnost: Skladem do 24 hodin

GENERICA B-komplex kapky 30 ml

GENERICA B-komplex kapky 30 ml
Kód:233244

Naše cena:  114 Kč
Běžná cena:  118 Kč

Aby organismus Vašich dětí šlapal jako hodinky, doplňte jim do těla vitamíny skupiny B ve formě kapek, určených pro děti již od 3 let.
Dostupnost: Skladem do 24 hodin
akce

Aktivit tob.30

Aktivit tob.30
Kód:10951

Naše cena:  136 Kč
Běžná cena:  150 Kč
Ušetříte:  9 %

Přírodní produkt pro ranní povzbuzení.
Dostupnost: Skladem do 24 hodin
akce

GS Dormian cps. 30+15 zdarma

GS Dormian cps. 30+15 zdarma
Kód:149437

Naše cena:  120 Kč
Běžná cena:  155 Kč
Ušetříte:  23 %

GS Dormian je přírodní doplněk a působí na spánek.
Dostupnost: Skladem do 24 hodin

Arkokapsle Kozlík lékařský cps.45

Arkokapsle Kozlík lékařský cps.45
Kód:103937

Naše cena:  254 Kč

Kozlík lékařský má uklidňující vlastnosti.
Dostupnost: Skladem do 24 hodin

PARGAVIT Pivovarské kvasnice Bifi Aktiv 250 tablet

PARGAVIT Pivovarské kvasnice Bifi Aktiv 250 tablet
Kód:197491

Naše cena:  79 Kč
Běžná cena:  85 Kč
Ušetříte:  7 %

Kromě kvasničné biomasy pivovarských kvasnic obsahuje prebiotikum a probiotické bakterie s využitím unikátního startovacího komplexu Aktiferm.
Dostupnost: Skladem do 24 hodin
akce

Coffi tabs 100 tablet

Coffi tabs 100 tablet
Kód:108889

Naše cena:  112 Kč
Běžná cena:  127 Kč
Ušetříte:  12 %

COFI TABs jsou vhodné při dietním režimu.
Dostupnost: Skladem do 24 hodin

LIFTEA Třezalka 30 tablet

LIFTEA Třezalka 30 tablet
Kód:357739

Naše cena:  99 Kč

Třezalka je známá bylina, která si umí poradit se stresem a úzkostmi, což je v naší hektické době leckdy třeba.
Dostupnost: do 4 dnů
akce

SWISS Sleepnox Forte 30 kapslí

SWISS Sleepnox Forte 30 kapslí
Kód:234323

Naše cena:  139 Kč
Běžná cena:  194 Kč
Ušetříte:  28 %

Vstávejte svěží. Extra silná směs výtažků z kozlíku, chmele, mučenky a meduňky přispívá ke kvalitnímu spánku.
Dostupnost: skladem
akce

GENERICA Hypnosed night 30 kapslí

GENERICA Hypnosed night 30 kapslí
Kód:351549

Naše cena:  59 Kč
Běžná cena:  132 Kč
Ušetříte:  55 %

Dopřejte Vašemu organismu odpočinek a spánek, který si zaslouží. Přírodní extrakty zklidní psychiku a podpoří nástup zdravého spánku.
Dostupnost: skladem
akce

Arkokapsle Ženšen cps.45

Arkokapsle Ženšen cps.45
Kód:103951

Naše cena:  374 Kč
Běžná cena:  408 Kč
Ušetříte:  8 %

Kořen ženšenu má posilující vlastnosti. Ženšen působí na koncentraci.
Dostupnost: Skladem do 24 hodin
 
Asociace pro elektronickou komerci
Česká kvalita
Heureka.cz - ověřené hodnocení obchodu Lékárna.cz