Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.

Týden šílených slev

Přírodní přípravky na spaní

Spánek je okamžik, kdy tělo odpočívá a získává novou sílu. Když je ale nekvalitní nebo ho není dostatek, je organismus unavený, mozek se špatně soustředí, zapomíná a člověk je nervozní. Udržte si svěží mysl, vyzkoušejte bylinky a přírodní produkty na spaní.

Nemůžete usnout, budíte se nebo jste ráno jak rozlámaní? To vše může způsobovat celá řada příčin. Pročtěte si naše rady na kvalitní spánek a zjistěte co děláte špatně.

Zlaté rady na kvalitní spánek

Časový harmonogram
Pro tělo je důležité odpočívat v pravidelných rytmech. Ideální je chodit spát a vstávat v pravidelnou dobu. Nastavte si budík Sencor SWS 21, který u nás zakoupíte a jenž Vás upozorní na to, že je čas jít do peřin.

Teplota a vzduch v místnosti
Než jdete spát vyvětrejte. Dostatek kyslíku napomáhá mozku v regeneraci. Poté si nastavte pokojovou teplotu na 17–18 °C. Spánku prospívá snížení teploty o 3 °C. Teplotu v místnosti a vlhkost vzduchu lze změřit s meteostanicí Sencor SWS 240 W.

Stravování a pitný režim
Před spaním bychom neměli konzumovat žádná tučná jídla, potraviny se zvýšeným obsahem cukru nebo kofeinu . Máte-li ale rádi kafíčko i večer, mějte po ruce Gusto Café bez kofeinu. Pitný režim obohaťte o bylinky na spaní, které můžete na Lékárna.cz zakoupit v podobě čajů, sirupů a extraktů. Víte jak báječně chutná HERBEX Večerní čaj Dobrý spánek? Spolehněte se na doplňky stravy obsahující bylinné extrakty, jedním z nich je i Walmark Benosen.

Relaxace a pohodlí
Než usnete je důležité relaxovat. Dejte si před spaním aromatickou koupel, v posteli si čtěte, myslete na příjemné věci. Smyslem je, zbavit se stresu a vyhnout se nočním můrám. Můžete se pokusit tělu dodat patřičné minerály. Užívejte VitaHarmony Hořčík, který působí na psychickou činnost organismu. Zkuste si vzít do postele jeden za našich nahřívacích polštářků, plněných špetkou sušené levandule, která po zahřátí vytvoří decentně jemnou a velmi příjemnou vůni. Pro pohodlný spánek vyzkoušejte Magniflex polštář s paměťovou pěnou.

Jste-li ale opačný případ a vydatný spánek si teď dovolit opravdu nemůžete, Lékárna.cz nabízí i řadu stimulantů, které mohou pomoci při Vaší bdělosti. Mezi oblíbené patří Speed 8, Pfanner Energia drink, energetický nápoj s kofeinem a taurinem nebo se spoléhejte na doplňky stravy v podobě vitamínu C, který při pravidelném užívání v minimálním množství 12 mg přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání.

akce

NUTRICIUS L-Tryptofan + vitamin B6 60 tablet

NUTRICIUS L-Tryptofan + vitamin B6 60 tablet
Kód:358220

Naše cena:  189 Kč
Běžná cena:  249 Kč
Ušetříte:  24 %

Tryptofan se v krevním oběhu mění za přítomnosti vitaminu B6 na serotonin. Vitamín B6 přispívá k normální psychické činnosti.
Dostupnost: skladem
akce

BRAINWAY L-Tryptofan 50 + 10 kapslí

BRAINWAY L-Tryptofan 50 + 10 kapslí
Kód:206560

Naše cena:  256 Kč
Běžná cena:  301 Kč
Ušetříte:  15 %

Doplněk stravy obsahující látku L-Tryptofan.
Dostupnost: do 2 dnů
akce

GENERICA Pyridoxin 60 tablet

GENERICA Pyridoxin 60 tablet
Kód:331260

Naše cena:  62 Kč
Běžná cena:  72 Kč
Ušetříte:  14 %

Nervový systém a imunita jdou ruku v ruce. Pro jejich správné fungování Vám pomůže doplnit potřebné vitamíny tento doplněk stravy.
Dostupnost: do 2 dnů
akce

MEDPHARMA Guarana 800 mg 107 tablet

MEDPHARMA Guarana 800 mg 107 tablet
Kód:30673

Naše cena:  162 Kč
Běžná cena:  199 Kč
Ušetříte:  19 %

MedPharma Guarana 800 mg působí na pamět a koncentraci.
Dostupnost: skladem
akce

PARGAVIT Pivovarské kvasnice 250 tablet

PARGAVIT Pivovarské kvasnice 250 tablet
Kód:74895

Naše cena:  72 Kč
Běžná cena:  85 Kč
Ušetříte:  15 %

Vitamíny a další látky v kvasnicích podporují organismus v mnoha směrech - mají vliv na pleť, nehty a vlasy, na trávení, imunitu a celkovou vitalitu.
Dostupnost: do 2 dnů

fin Ferrofortis B 250 ml

fin Ferrofortis B 250 ml
Kód:210870

Naše cena:  440 Kč

Železo v „tekuté“ formě.
Dostupnost: do 2 dnů
akce

NUTRICIUS Melatonin 2 mg 60 tablet

NUTRICIUS Melatonin 2 mg 60 tablet
Kód:358221

Naše cena:  142 Kč
Běžná cena:  249 Kč
Ušetříte:  43 %

1 tableta obsahuje 2 mg melatoninu. Užívejte před spaním.
Dostupnost: do 2 dnů
akce

NATURVITA Kofex přírodní kofein + guarana 80 tablet

NATURVITA Kofex přírodní kofein + guarana 80 tablet
Kód:93958

Naše cena:  76 Kč
Běžná cena:  89 Kč
Ušetříte:  15 %

Tablety s kofeinem a guaranou.
Dostupnost: do 2 dnů
akce

Barnys HypnoX forte tbl.20

Barnys HypnoX forte tbl.20
Kód:266535

Naše cena:  146 Kč
Běžná cena:  165 Kč
Ušetříte:  12 %

Silná kombinace bylin, která napomáhá při usínáním a působí na kvalitu spánku.
Dostupnost: skladem
akce

ORTHOMOL Vital F 30 denních dávek

ORTHOMOL Vital F 30 denních dávek
Kód:246006

Naše cena:  1.542 Kč
Běžná cena:  2.320 Kč
Ušetříte:  34 %

Přípravek Orthomol® Vital f je dietní potravina pro zvláštní lékařské účely vhodný k doplňkové výživě.
Dostupnost: Skladem do 24 hodin

Barny´s HypnoX StressManager 20 kapslí

Barny´s HypnoX StressManager 20 kapslí
Kód:218235

Naše cena:  262 Kč

Doplněk sravy vhodný při stavech úzkosti, strachu a vnitřního neklidu. HypnoX® StressManager™ nahrazuje oblíbený StressPro™.
Dostupnost: skladem
akce

MedPharma Meduňka+chmel+kozlík cps.67

MedPharma Meduňka+chmel+kozlík cps.67
Kód:7284

Naše cena:  124 Kč
Běžná cena:  141 Kč
Ušetříte:  12 %

Působí na cévy.
Dostupnost: do 2 dnů

Taurine 600 Star 60 tbl

Taurine 600 Star 60 tbl
Kód:229126

Naše cena:  510 Kč
Běžná cena:  519 Kč

Pro podporu organismu při zvýšené sportovní zátěži.
Dostupnost: do 2 dnů
akce

PARGAVIT Pivovarské kvasnice Bifi Omega Puls 250 tablet

PARGAVIT Pivovarské kvasnice Bifi Omega Puls 250 tablet
Kód:197492

Naše cena:  96 Kč
Běžná cena:  112 Kč
Ušetříte:  14 %

Komplexní výrobek z kvasničné biomasy pivovarských kvasnic obohacený o omega-3 a omega-6 nenasycené mastné kyseliny.
Dostupnost: do 2 dnů
akce

NEOSPAN forte SWISS 45 tobolek

NEOSPAN forte SWISS 45 tobolek
Kód:351077

Naše cena:  189 Kč
Běžná cena:  212 Kč
Ušetříte:  11 %

NEOSPAN forte SWISS obsahuje extra silnou dávku kozlíku lékařského a pomerančovník hořký pro zdravý spánek.
Dostupnost: do 2 dnů

Gold Star 60 cps

Gold Star 60 cps
Kód:237085

Naše cena:  1.019 Kč

GOLD STAR je přípravek, jehož hlavní složkou jsou výtažky z čínských hub Cordyceps sinensis a Ganoderma lucidum.
Dostupnost: do 2 dnů
akce

Virde Spánekfit 60 tablet

Virde Spánekfit 60 tablet
Kód:10978

Naše cena:  92 Kč
Běžná cena:  137 Kč
Ušetříte:  33 %

Pro klidný spánek a duševní pohodu - doplňek stravy obsahuje byliny pro lepší usínání a udržování psychické pohody.
Dostupnost: skladem

fin Ferrotabs 120 tbl.

fin Ferrotabs 120 tbl.
Kód:210541

Naše cena:  365 Kč
Běžná cena:  369 Kč

Železo z rostlinných zdrojů.
Dostupnost: do 2 dnů

GENERICA B-komplex kapky 30 ml

GENERICA B-komplex kapky 30 ml
Kód:233244

Naše cena:  112 Kč
Běžná cena:  118 Kč
Ušetříte:  5 %

Aby organismus Vašich dětí šlapal jako hodinky, doplňte jim do těla vitamíny skupiny B ve formě kapek, určených pro děti již od 3 let.
Dostupnost: do 2 dnů
akce

SILVITA Bylinný sirup na spaní 500 ml

SILVITA Bylinný sirup na spaní 500 ml
Kód:234873

Naše cena:  114 Kč
Běžná cena:  139 Kč
Ušetříte:  18 %

Kozlík lékařský a Meduňka lékařská napomáhají udržovat spánek.
Dostupnost: do 2 dnů

STARLIFE Trend Relax 60 tablet

STARLIFE Trend Relax 60 tablet
Kód:226456

Naše cena:  431 Kč

TREND RELAX je kombinací extraktů z léčivých rostlin.
Dostupnost: do 2 dnů
akce

Ronfnyl nosní spray proti chrápání 10ml

Ronfnyl nosní spray proti chrápání 10ml
Kód:10662

Naše cena:  212 Kč
Běžná cena:  241 Kč
Ušetříte:  12 %

Působí při ovlivnění doprovodných zvuků při chrápání.
Dostupnost: do 2 dnů
akce

PARGAVIT Pivovarské kvasnice Bifi Aktiv 250 tablet

PARGAVIT Pivovarské kvasnice Bifi Aktiv 250 tablet
Kód:197491

Naše cena:  76 Kč
Běžná cena:  85 Kč
Ušetříte:  11 %

Kromě kvasničné biomasy pivovarských kvasnic obsahuje prebiotikum a probiotické bakterie s využitím unikátního startovacího komplexu Aktiferm.
Dostupnost: do 2 dnů
akce

Coffi tabs 100 tablet

Coffi tabs 100 tablet
Kód:108889

Naše cena:  109 Kč
Běžná cena:  127 Kč
Ušetříte:  14 %

COFI TABs jsou vhodné při dietním režimu.
Dostupnost: do 2 dnů
akce

ADVANCE Calmin 60 kapslí

ADVANCE Calmin 60 kapslí
Kód:302404

Naše cena:  319 Kč
Běžná cena:  399 Kč
Ušetříte:  20 %

Dobrou noc a sladké sny. Přírodní látky v doplňku stravy Calmin napomáhají ke zklidnění, snazšímu usínání a nerušenému spánku.
Dostupnost: skladem
akce

DR. POPOV Maca kořen 60 kapslí

DR. POPOV Maca kořen 60 kapslí
Kód:7422

Naše cena:  239 Kč
Běžná cena:  279 Kč
Ušetříte:  14 %

Tradiční bylinný produkt. Udržuje fyzické a duševní síly. Plodnost a sexuální aktivita. Při menopauze.
Dostupnost: skladem

SPEED8 Practic Grapefruit amp. 10

SPEED8 Practic Grapefruit amp. 10
Kód:36361

Naše cena:  472 Kč
Běžná cena:  503 Kč
Ušetříte:  6 %

Speed8 působí na pamět a koncetraci organismu.
Dostupnost: do 2 dnů
akce

Biomedica Ascoffin 10 x 4 g

Biomedica Ascoffin 10 x 4 g
Kód:45010

Naše cena:  86 Kč
Běžná cena:  103 Kč
Ušetříte:  17 %

Nepijte nezdravé energetické nápoje. Ascoffin je přírodní drink na povzbuzení a zvýšení pozornosti. Nově se stévií a příchutí citrónu.
Dostupnost: do 2 dnů

LIFTEA Třezalka 30 tablet

LIFTEA Třezalka 30 tablet
Kód:357739

Naše cena:  99 Kč

Třezalka je známá bylina, která si umí poradit se stresem a úzkostmi, což je v naší hektické době leckdy třeba.
Dostupnost: do 3 dnů
akce

GENERICA Hypnosed night 30 kapslí

GENERICA Hypnosed night 30 kapslí
Kód:351549

Naše cena:  59 Kč
Běžná cena:  132 Kč
Ušetříte:  55 %

Dopřejte Vašemu organismu odpočinek a spánek, který si zaslouží. Přírodní extrakty zklidní psychiku a podpoří nástup zdravého spánku.
Dostupnost: skladem
 
Asociace pro elektronickou komerci
Česká kvalita
Heureka.cz - ověřené hodnocení obchodu Lékárna.cz