Lékárna.cz

Doplňky stravy na energii, při únavě VITAR

VITAR EKO Ginkgo biloba 60 mg + DMAE + vitamn B6 60 kapslí

Doplněk stravy

VITAR EKO Ginkgo biloba 60 mg + DMAE + vitamn B6 60 kapslí VITAR EKO Ginkgo biloba 60 mg + DMAE + vitamn B6 60 kapslí

3 za cenu 2

Ginkgo biloba s ženšenem, vitaminem B a DMAE pro správné fungování…

100 % (1x)
Skladem

129 Kč

VITAR Magnézium 400 mg + vitamín B6 + vitamín C příchuť grep 20…

Doplněk stravy

VITAR Magnézium 400 mg + vitamín B6 + vitamín C příchuť grep 20 sáčků VITAR Magnézium 400 mg + vitamín B6 + vitamín C příchuť grep 20 sáčků

3 za cenu 2

Doplněk stravy ve formě prášku s hořčíkem, vitamínem C a B6, které…

Skladem

125 Kč

VITAR Magnézium 400 mg + vitamín B6 + vitamín C s příchutí mango…

Doplněk stravy

VITAR Magnézium 400 mg + vitamín B6 + vitamín C s příchutí mango 20 sáčků VITAR Magnézium 400 mg + vitamín B6 + vitamín C s příchutí mango 20 sáčků

3 za cenu 2

Sypká směs s hořčíkem a vitaminy, které přispívají k normální…

90 % (2x)
Skladem

119 Kč

VITAR Hořčík 375 mg s příchutí ananasu 20 šumivých tablet

Doplněk stravy

VITAR Hořčík 375 mg s příchutí ananasu 20 šumivých tablet VITAR Hořčík 375 mg s příchutí ananasu 20 šumivých tablet

3 za cenu 2

Doplněk stravy k přípravě nápoje s hořčíkem, který přispívá ke…

100 % (1x)
Skladem

75 Kč

Doplňky stravy na energii, při únavě VITAR

Jste neustále unavení a jakoby bez života, cítíte stres, vyčerpání, nemáte energii a jste náchylní k nemocem? Pravděpodobně přepínáte svoje síly a neumíte odpočívat. Pro lidské tělo je regenerace velmi důležitá, a pokud mu ji nedopřáváme, reaguje únavou, která může trvat klidně i několik let. Tehdy mluvíme o tzv. chronické únavě. V krajních případech může tento stav vyústit až k úplnému kolapsu organismu.

Nejčastěji nás však může potrápit jarní únava. Zpravidla se dostavuje po dlouhém zimním období, kdy nás v plné síle dostihne vliv nedostatku vitamínů a světla, což se může podepsat na celkové psychické pohodě. Nenechte únavu, aby nad vámi zvítězila a pomozte si od ní přípravky proti únavě, které vám pomohou nastartovat organismus.

Jak bojovat s únavou

Prvním krokem by mělo být doplnění vitamínu C, který je součástí léků proti únavě, čajů a samozřejmě ovoce. S únavou a vyčerpáním zatočí i zelený ječmen. Ten obsahuje řadu vitamínů B, C, mangan a chlorofyl zajišťující transport kyslíku z plic do tkání. 

  • Upravte jídelníček. V zimě máme tendenci jíst hlavně tučnější jídla, na jaře si ale tělo žádá pestrou stravu. Vyhledávejte potraviny, které postupně uvolňují energii (cereálie, ovoce, jogurty, ořechy). Jezte sezónní potraviny, ty jsou pro naše tělo nejpřirozenější, získává z nich totiž potřebné látky.
  • Čerpejte energii z pohybu. Při sportu se uvolňuje endorfin neboli hormon štěstí, díky kterému máme dobrou náladu a jsme plní energie. Začněte procházkami, které vám zvednou náladu a probudí vás k životu. Další krokem může být delší jízda na kole, potom třeba aerobik nebo posilování. Tělo ale vždy zatěžujte postupně.
  • Dopřejte si odpočinek. Naučte se uvolnit, relaxovat a hlavně tělu dopřávat kvalitní spánek. Pokud špatně usínáte, vyzkoušejte doplňky stravy s obsahem uklidňujících bylinek (meduňka, kozlík lékařský).

Přípravky proti únavě a při ztrátě energie vás dostanou do fyzické i psychické pohody. Je důležité pracovat s naší energií jinak v létě a jinak v zimě. V zimě pořebuje tělo zásoby energie i více odpočívat. v létě dobíjíme energii přirozeně ze sluníčka i častějších dovolených.

Kategorii Doplňky stravy na energii, při únavě najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk

DOPRAVA ZDARMA

k nákupu nad 599 Kč

Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.