Lékárna.cz

Doplňky stravy na energii, při únavě
Obsahuje složku: železo

SALUS Floradix železo+ sirup 500 ml

Doplněk stravy

SALUS Floradix železo+ sirup 500 ml

Doplněk stravy z přírodních surovin k doplnění železa, které přispívá…

Skladem

555 Kč

MOVIT ENERGY Železo chelát premium 90 kapslí

Doplněk stravy

MOVIT ENERGY Železo chelát premium 90 kapslí MOVIT ENERGY Železo chelát premium 90 kapslí

Doplněk stravy s chelátovou formou železa, které přispívá k normální…

Skladem více než 5 kusů

249 Kč

SALUS Floradix železo 84 tablet

Doplněk stravy

SALUS Floradix železo 84 tablet SALUS Floradix železo 84 tablet

Doplněk stravy z přírodních surovin k doplnění železa.

Skladem

349 Kč

BIOTTER Šumivé vitamíny pro každý den 6 x 20 kusů

Doplněk stravy

BIOTTER Šumivé vitamíny pro každý den 6 x 20 kusů BIOTTER Šumivé vitamíny pro každý den 6 x 20 kusů

Dárkové balení šumivých vitamínů a minerálů s příchutí citronu,…

Skladem více než 5 kusů

335 Kč

SALUS Floradix železo+ sirup 250 ml

Doplněk stravy

SALUS Floradix železo+ sirup 250 ml

Doplněk stravy z přírodních surovin k doplnění železa, které přispívá…

Skladem

325 Kč

CENTRUM Multivitamín silver 50+ 100 tablet

Doplněk stravy

CENTRUM Multivitamín silver 50+  100 tablet

Doplněk stravy s komplexem vitamínů a minerálů, které přispívají k…

Skladem

649 Kč

EKOMEDICA Elementární železo 60 kapslí

Doplněk stravy

EKOMEDICA Elementární železo 60 kapslí EKOMEDICA Elementární železo 60 kapslí

DÁREK OD 599 KČ nad 599 Kč DOPRAVA ZDARMA Varianty

Doplněk strvavy v rostlinných kapslích s železem v nejlépe snášené,…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

315 Kč

MOVIT ENERGY Železo chelát premium 30 kapslí

Doplněk stravy

MOVIT ENERGY Železo chelát premium 30 kapslí MOVIT ENERGY Železo chelát premium 30 kapslí

Doplněk stravy s chelátovou formou železa, které přispívá k normální…

Skladem více než 5 kusů

149 Kč

GS Extra strong multivitamín s minerály pomeranč 25 šumivých…

Doplněk stravy

GS Extra strong multivitamín s minerály pomeranč 25 šumivých tablet GS Extra strong multivitamín s minerály pomeranč 25 šumivých tablet

NAD 399 Kč DOPRAVA ZDARMA

Doplněk stravy pro přípravu nápoje s komplexem vitamínů a minerálů,…

Skladem

109 Kč

HEALTH LINK Chlorella Japan + kolagen 250 tablet

Doplněk stravy

HEALTH LINK Chlorella Japan + kolagen 250 tablet HEALTH LINK Chlorella Japan + kolagen 250 tablet

Akce

Japonská sladkovodní řasa Chlorella vulgaris obsahuje esenciální…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

195 Kč 136 Kč -30 %

VIRIDIAN Multivitamin essential woman 60 kapslí

Doplněk stravy

VIRIDIAN Multivitamin essential woman 60 kapslí VIRIDIAN Multivitamin essential woman 60 kapslí

Vitamínový a minerálový komplex s přidanými rostlinnými extrakty,…

Brzy skladem

CENTRUM Multivitamin AZ silver 100 tablet

Doplněk stravy

CENTRUM Multivitamin AZ silver 100 tablet

Doplněk stravy s komplexem vitamínů a minerálů, které přispívají k…

Momentálně nedostupné

Doplňky stravy na energii, při únavě
Obsahuje složku: železo

Jste neustále unavení a jakoby bez života, cítíte stres, vyčerpání, nemáte energii a jste náchylní k nemocem? Pravděpodobně přepínáte svoje síly a neumíte odpočívat. Pro lidské tělo je regenerace velmi důležitá, a pokud mu ji nedopřáváme, reaguje únavou, která může trvat klidně i několik let. Tehdy mluvíme o tzv. chronické únavě. V krajních případech může tento stav vyústit až k úplnému kolapsu organismu.

Nejčastěji nás však může potrápit jarní únava. Zpravidla se dostavuje po dlouhém zimním období, kdy nás v plné síle dostihne vliv nedostatku vitamínů a světla, což se může podepsat na celkové psychické pohodě. Nenechte únavu, aby nad vámi zvítězila a pomozte si od ní přípravky proti únavě, které vám pomohou nastartovat organismus.

Jak bojovat s únavou

Prvním krokem by mělo být doplnění vitamínu C, který je součástí léků proti únavě, čajů a samozřejmě ovoce. S únavou a vyčerpáním zatočí i zelený ječmen. Ten obsahuje řadu vitamínů B, C, mangan a chlorofyl zajišťující transport kyslíku z plic do tkání. 

  • Upravte jídelníček. V zimě máme tendenci jíst hlavně tučnější jídla, na jaře si ale tělo žádá pestrou stravu. Vyhledávejte potraviny, které postupně uvolňují energii (cereálie, ovoce, jogurty, ořechy). Jezte sezónní potraviny, ty jsou pro naše tělo nejpřirozenější, získává z nich totiž potřebné látky.
  • Čerpejte energii z pohybu. Při sportu se uvolňuje endorfin neboli hormon štěstí, díky kterému máme dobrou náladu a jsme plní energie. Začněte procházkami, které vám zvednou náladu a probudí vás k životu. Další krokem může být delší jízda na kole, potom třeba aerobik nebo posilování. Tělo ale vždy zatěžujte postupně.
  • Dopřejte si odpočinek. Naučte se uvolnit, relaxovat a hlavně tělu dopřávat kvalitní spánek. Pokud špatně usínáte, vyzkoušejte doplňky stravy s obsahem uklidňujících bylinek (meduňka, kozlík lékařský).

Přípravky proti únavě a při ztrátě energie vás dostanou do fyzické i psychické pohody. Je důležité pracovat s naší energií jinak v létě a jinak v zimě. V zimě pořebuje tělo zásoby energie i více odpočívat. v létě dobíjíme energii přirozeně ze sluníčka i častějších dovolených.

Kategorii Doplňky stravy na energii, při únavě najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk

DOPRAVA ZDARMA

k nákupu nad 599 Kč

Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.