Doplněk stravy
DÁREK OD 299 KČ
Doplněk stravy s vitaminem E, který přispívá k ochraně buněk před…
136 Kč
Doplněk stravy
Výprodej Expirace
Doplněk stravy obsahuje unikátní trojkombinaci vitaminů, minerálů a…
149 Kč
Doplněk stravy
Vitaminový přípravek s minerály je účinná kombinace látek při…
152 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy s pupalkovým olejem a vitaminem E, který pomáhá…
156 Kč
Doplněk stravy
DÁREK OD 299 KČ
Multivitamin obsahuje 30 složek významých pro lidský organizmus a…
159 Kč
Doplněk stravy
Multivitamín gumoví medvídci s příchutí pomeranč, citrón a třešeň…
159 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy s vitamínem E a EPA a DHA, které přispívají k normální…
169 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy v sobě spojuje rybí, lněný olej a slunečnicový olej,…
179 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy vitamín D3 udržuje zdraví kostí, zubů a svalů a…
179 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy s vitamín E a pupalkovým olejem, který přispívá k…
179 Kč
Doplněk stravy
Vitamínový přípravek s minerály, které přispívají k normální činnosti…
185 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy s vitamíny a minerály s malinovou příchutí, vhodné …
189 Kč
Při koupi produktů CLINICAL Gummies získáte dárek ZDARMA.
Doplněk stravy
Nad 590 Kč = 100 Kč SLEVA
Doplněk stravy s kompletní a vyváženou kombinací 23 vitaminů a…
199 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy s vitamíny a kyselinami EPA a DHA, které přispívají k…
199 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy ve formě želatinek s vitamíny, minerály a rakytníkem,…
199 Kč
Doplněk stravy
Výhodná cena
Žvýkací kapsle s příchutí Tutti-frutti, se sladidly a s obsahem…
199 Kč
Doplněk stravy
Pupalkový olej příznivě ovlivňuje funkci tělesných buněk.
215 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy s vysokým obsahem vitamínu C, zinkem a selenem, které…
215 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy s minerály a rostlinným výtažkem Chinovníkem červeným.
219 Kč
Doplněk stravy
Vysoce kvalitní extrakt z korejského ženšenu pro duševní a fyzickou…
219 Kč
Doplněk stravy
Omega 3 je doplněk výživy s obsahem omega-3 mastných kyselin, které…
229 Kč
Doplněk stravy
Multivitamín, multiminerál a antioxidant pro všechny aktivní jedince.
235 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy obsahuje rybí olej v kapslích s obsahem EPA a DHA.
239 Kč
Vitamín E (tokoferol) – pod tímto názvem se neukrývá jen jeden jediný vitamín, nýbrž skupina látek tzv. tokoferolů. Patří mezi vitamíny rozpustné v tucích. Pokud chcete zvýšit jeho vstřebávání v těle, je dobré současně s ním přijímat i mastné kyseliny. Vitamín E řadíme mezi významné antioxidanty, což znamená, že zabraňuje vzniku nebezpečných volných radikálů vznikajících při metabolických procesech v těle.
Mezi hlavní funkce Vitamín E patří:
Z výše zmíněného vyplývá, jak je vitamín E pro nás důležitý. Proto bychom neměli zapomínat na jeho dostatečný přísun.
Doporučené denní dávkování je zhruba kolem 10-14 mg vitamínu E za den. U mužů běžně stačí denní dávka 12-14 mg, u žen obecně o něco méně. V některých případech je ale zapotřebí navýšit dávku nad doporučované optimum například u žen plánující těhotenství nebo u kojících žen. Navýšit denní dávkování vitamínu E se doporučuje i osobám při zvýšené fyzické zátěži, např. při provozování náročných sportů, pravidelném posilování.
Mezi nejbohatší zdroje vitamínu E patří běžně dostupné potraviny. Sáhnout ale můžete i po oblíbených doplňcích stravy, které jsou u nás dostupné ve formě tablet, kapslí, olejů či kapek.
V potravinách najdete vitamín E například v následujících:Pokud ovšem nemáte ve stravování zastoupené alespoň částečně tyto nejbohatší zdroje vitamínu E, může se stát, že jej bude mít tělo nedostatek. Proto máte možnost doplnit vitamín E i prostřednictvím doplňků stravy, které lze zakoupit na našich webových stránkách. Jejich cena je příznivá – posuďte sami.
Kategorii Vitamín E najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk
Nejdříve se musíte přihlásit.