Vitamín E (tokoferol) – pod tímto názvem se neukrývá jen jeden jediný vitamín, nýbrž skupina látek tzv. tokoferolů. Patří mezi vitamíny rozpustné v tucích. Pokud chcete zvýšit jeho vstřebávání v těle, je dobré současně s ním přijímat i mastné kyseliny. Vitamín E řadíme mezi významné antioxidanty, což znamená, že zabraňuje vzniku nebezpečných volných radikálů vznikajících při metabolických procesech v těle.
Doplněk stravy
DÁREK OD 299 KČ
Doplněk stravy s vitaminem E, který přispívá k ochraně buněk před…
136 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy s antioxidačními účinky vitamínu E, který přispívá k…
82 Kč
Doplněk stravy
DÁREK OD 299 KČ
Doplněk stravy s vitaminem E, který přispívá k ochraně buněk před…
89 Kč 79 Kč -11 %
Doplněk stravy
DÁREK OD 299 KČ
Doplněk stravy s vitaminem E, který přispívá k ochraně buněk před…
95 Kč 89 Kč -6 %
Doplněk stravy
Doplněk stravy obsahuje měkké želatinové kapsle s obsahem vitamínu E.
99 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy, který obsahuje zvýšenou dávku vitamínu E.
56 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy s extraktem z drmku obecného, který přispívá k…
305 Kč 299 Kč -2 %
Doplněk stravy
Prevence proti stárnutí tím, že chrání buňky před oxidativním stresem.
899 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy obsahuje rybí olej v kapslích s obsahem EPA a DHA.
239 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy obsahuje rybí olej v kapslích s obsahem EPA a DHA a…
299 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy, který obsahuje kombinaci Ginkgo bilobae siccum …
269 Kč 265 Kč -1 %
Doplněk stravy
Doplněk stravy obsahuje měkké želatinové kapsle s obsahem vitamínu E.
Doplněk stravy
Doplněk stravy ve formě kapslí s koenzynem Q10 a vitamínem E, vhodný…
Doplněk stravy
Doplněk stravy s vitaminem D, který podporuje normální činnosti svalů.
Doplněk stravy
Výhodná cena
Doplněk stravy s komplexem vitamínů B a vitamín C, které přispívají k…
Mezi hlavní funkce Vitamín E patří:
Z výše zmíněného vyplývá, jak je vitamín E pro nás důležitý. Proto bychom neměli zapomínat na jeho dostatečný přísun.
Doporučené denní dávkování je zhruba kolem 10-14 mg vitamínu E za den. U mužů běžně stačí denní dávka 12-14 mg, u žen obecně o něco méně. V některých případech je ale zapotřebí navýšit dávku nad doporučované optimum například u žen plánující těhotenství nebo u kojících žen. Navýšit denní dávkování vitamínu E se doporučuje i osobám při zvýšené fyzické zátěži, např. při provozování náročných sportů, pravidelném posilování.
Mezi nejbohatší zdroje vitamínu E patří běžně dostupné potraviny. Sáhnout ale můžete i po oblíbených doplňcích stravy, které jsou u nás dostupné ve formě tablet, kapslí, olejů či kapek.
V potravinách najdete vitamín E například v následujících:Pokud ovšem nemáte ve stravování zastoupené alespoň částečně tyto nejbohatší zdroje vitamínu E, může se stát, že jej bude mít tělo nedostatek. Proto máte možnost doplnit vitamín E i prostřednictvím doplňků stravy, které lze zakoupit na našich webových stránkách. Jejich cena je příznivá – posuďte sami.
Kategorii Vitamín E najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk
Vitamín E (tokoferol) – pod tímto názvem se neukrývá jen jeden jediný vitamín, nýbrž skupina látek tzv. tokoferolů. Patří mezi vitamíny rozpustné v tucích. Pokud chcete zvýšit jeho vstřebávání v těle, je dobré současně s ním přijímat i mastné kyseliny. Vitamín E řadíme mezi významné antioxidanty, což znamená, že zabraňuje vzniku nebezpečných volných radikálů vznikajících při metabolických procesech v těle.
Mezi hlavní funkce Vitamín E patří:
Z výše zmíněného vyplývá, jak je vitamín E pro nás důležitý. Proto bychom neměli zapomínat na jeho dostatečný přísun.
Doporučené denní dávkování je zhruba kolem 10-14 mg vitamínu E za den. U mužů běžně stačí denní dávka 12-14 mg, u žen obecně o něco méně. V některých případech je ale zapotřebí navýšit dávku nad doporučované optimum například u žen plánující těhotenství nebo u kojících žen. Navýšit denní dávkování vitamínu E se doporučuje i osobám při zvýšené fyzické zátěži, např. při provozování náročných sportů, pravidelném posilování.
Mezi nejbohatší zdroje vitamínu E patří běžně dostupné potraviny. Sáhnout ale můžete i po oblíbených doplňcích stravy, které jsou u nás dostupné ve formě tablet, kapslí, olejů či kapek.
V potravinách najdete vitamín E například v následujících:Pokud ovšem nemáte ve stravování zastoupené alespoň částečně tyto nejbohatší zdroje vitamínu E, může se stát, že jej bude mít tělo nedostatek. Proto máte možnost doplnit vitamín E i prostřednictvím doplňků stravy, které lze zakoupit na našich webových stránkách. Jejich cena je příznivá – posuďte sami.
Kategorii Vitamín E najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk
Nejdříve se musíte přihlásit.