Vitamín E (tokoferol) – pod tímto názvem se neukrývá jen jeden jediný vitamín, nýbrž skupina látek tzv. tokoferolů. Patří mezi vitamíny rozpustné v tucích. Pokud chcete zvýšit jeho vstřebávání v těle, je dobré současně s ním přijímat i mastné kyseliny. Vitamín E řadíme mezi významné antioxidanty, což znamená, že zabraňuje vzniku nebezpečných volných radikálů vznikajících při metabolických procesech v těle.
Doplněk stravy
Rybí olej bohatý na omega 3 nenasycené mastné kyseliny a s vysokým…
549 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy s echianceou, který obsahuje vyvážené množství…
319 Kč 299 Kč -6 %
Doplněk stravy
Výprodej Expirace
Doplněk stravy obsahuje unikátní trojkombinaci vitaminů, minerálů a…
149 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy vitamín D3 udržuje zdraví kostí, zubů a svalů a…
179 Kč
Doplněk stravy
Multivitamín gumoví medvídci s příchutí pomeranč, citrón a třešeň…
159 Kč
Doplněk stravy
Želatinové multivitamíny s minerály a echinacou, která přispívá k…
509 Kč
Doplněk stravy
DÁREK OD 299 KČ
Doplněk stravy multivitamin s minerály a luteinem.
62 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy s vitamíny a minerály s malinovou příchutí, vhodné …
189 Kč
Při koupi produktů CLINICAL Gummies získáte dárek ZDARMA.
Doplněk stravy
Komplex vitaminů a minerálů obohacený o extrakt z rakytníku…
299 Kč
Doplněk stravy
Dvojbalení prémiových doplňků stravy s kolageny obohacené o vitamíny,…
1 429 Kč
Doplněk stravy
3 za cenu 2
Kapky se směsí vitamínů rozpustných v tucích pro podporu imunitního…
419 Kč
Doplněk stravy
Patentovaná nanoemulze s mikrokapičkami resveratrolu, vitamínu D a E,…
284 Kč 265 Kč -7 %
Doplněk stravy
Varianty
Doplněk stravy s beta-glukany, vitamín A, B5, C, D, E a zinek, ve…
279 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy ve formě rozpustného prášku na přípravu nápoje se 4…
839 Kč 825 Kč -2 %
Doplněk stravy
Doplněk stravy s vitamíny a minerály vyvinutý pro podporu imunity žen.
479 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy ve formě gummies s vitamínem A a zinkem, které…
549 Kč 519 Kč -5 %
Doplněk stravy
Doplněk stravy ve formě gummies s komplexem vitamínů, které…
435 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy ve formě gummies s biotinem a zinkem, které přispívají…
349 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy s vitamíny a kyselinami EPA a DHA, které přispívají k…
199 Kč
Doplněk stravy
Nad 590 Kč = 100 Kč SLEVA
Doplněk stravy s kompletní a vyváženou kombinací 23 vitaminů a…
199 Kč
Doplněk stravy
Akce
Doplněk stravy s komplexem vitamínů a minerálů, které přispívají k…
525 Kč 388 Kč -26 %
Doplněk stravy
Doplněk stravy obsahuje rybí olej v kapslích s obsahem EPA a DHA a…
Doplněk stravy
Multivitamín, tablety na cucání pro děti s příjemnou pomerančovou…
Mezi hlavní funkce Vitamín E patří:
Z výše zmíněného vyplývá, jak je vitamín E pro nás důležitý. Proto bychom neměli zapomínat na jeho dostatečný přísun.
Doporučené denní dávkování je zhruba kolem 10-14 mg vitamínu E za den. U mužů běžně stačí denní dávka 12-14 mg, u žen obecně o něco méně. V některých případech je ale zapotřebí navýšit dávku nad doporučované optimum například u žen plánující těhotenství nebo u kojících žen. Navýšit denní dávkování vitamínu E se doporučuje i osobám při zvýšené fyzické zátěži, např. při provozování náročných sportů, pravidelném posilování.
Mezi nejbohatší zdroje vitamínu E patří běžně dostupné potraviny. Sáhnout ale můžete i po oblíbených doplňcích stravy, které jsou u nás dostupné ve formě tablet, kapslí, olejů či kapek.
V potravinách najdete vitamín E například v následujících:Pokud ovšem nemáte ve stravování zastoupené alespoň částečně tyto nejbohatší zdroje vitamínu E, může se stát, že jej bude mít tělo nedostatek. Proto máte možnost doplnit vitamín E i prostřednictvím doplňků stravy, které lze zakoupit na našich webových stránkách. Jejich cena je příznivá – posuďte sami.
Kategorii Vitamín E najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk
Vitamín E (tokoferol) – pod tímto názvem se neukrývá jen jeden jediný vitamín, nýbrž skupina látek tzv. tokoferolů. Patří mezi vitamíny rozpustné v tucích. Pokud chcete zvýšit jeho vstřebávání v těle, je dobré současně s ním přijímat i mastné kyseliny. Vitamín E řadíme mezi významné antioxidanty, což znamená, že zabraňuje vzniku nebezpečných volných radikálů vznikajících při metabolických procesech v těle.
Mezi hlavní funkce Vitamín E patří:
Z výše zmíněného vyplývá, jak je vitamín E pro nás důležitý. Proto bychom neměli zapomínat na jeho dostatečný přísun.
Doporučené denní dávkování je zhruba kolem 10-14 mg vitamínu E za den. U mužů běžně stačí denní dávka 12-14 mg, u žen obecně o něco méně. V některých případech je ale zapotřebí navýšit dávku nad doporučované optimum například u žen plánující těhotenství nebo u kojících žen. Navýšit denní dávkování vitamínu E se doporučuje i osobám při zvýšené fyzické zátěži, např. při provozování náročných sportů, pravidelném posilování.
Mezi nejbohatší zdroje vitamínu E patří běžně dostupné potraviny. Sáhnout ale můžete i po oblíbených doplňcích stravy, které jsou u nás dostupné ve formě tablet, kapslí, olejů či kapek.
V potravinách najdete vitamín E například v následujících:Pokud ovšem nemáte ve stravování zastoupené alespoň částečně tyto nejbohatší zdroje vitamínu E, může se stát, že jej bude mít tělo nedostatek. Proto máte možnost doplnit vitamín E i prostřednictvím doplňků stravy, které lze zakoupit na našich webových stránkách. Jejich cena je příznivá – posuďte sami.
Kategorii Vitamín E najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk
Nejdříve se musíte přihlásit.