Pohanka je přirozeně bezlepková a má lehce oříškovou chuť, její…
62 Kč
NAD 649 KČ DOPRAVA ZDARMA
Pseudoobilovina s jemnou máslovou chutí je přirozeně bezlepková.
125 Kč
Přirozeně bezlepková obilovina a vyniká zemitou chutí, ve které…
65 Kč 62 Kč -5 %
Pohanka je nutričně bohatá, má vysoký obsah vlákniny a bílkovin.
64 Kč
NAD 649 KČ DOPRAVA ZDARMA
Kroupa přirozeně bezlepková plodina, která obsahuje bílkoviny i…
69 Kč
Bezlepková lehce stravitelná pseudoobilovina bohatá na bílkoviny,…
55 Kč
Bulgur je lehce stravitelný a má skvělou chuť. Výborný je jako…
47 Kč
NAD 649 KČ DOPRAVA ZDARMA
Bulgur je lehce stravitelný, má skvělou chuť a velice zajímavé…
55 Kč
Klasické kroupy v biokvalitě s obsahem vlákniny, jsou vhodné jako…
32 Kč
Přirozeně bezlepková obilovina, vhodná do kaší či polévek, nebo jako…
79 Kč
Ječmen obsahuje vysoký obsah vlákniny, lze ho využít do různých…
35 Kč
Slzovka obecná patří k často využívaným bylinám v tradiční čínské…
112 Kč 99 Kč -12 %
Quinoa červená BIO je bezlepkovou alternativou rýže nebo kuskusu s…
109 Kč
Kukuřice na přípravu popcornu v hrnci nebo mikrovlné troubě.
112 Kč
Kamut je prapůvodní druh pšenice, který neprošel procesem hybridizace…
82 Kč
Doplněk stravy
Jáhly jsou dobře stravitelné, výživné, velmi chutné a přirozeně…
49 Kč
Bulgur je lehce stravitelný a chutný pokrm, jehož dalším pozitivem je…
66 Kč
V kuchyni se dají skvěle v malých dávkách využít jako doplněk vaření.…
23 Kč
Usušená pšenice s příjemnou obilnou vůní pro zpestření jídelníčku.
52 Kč
Amarant je možné přidávat do obilninových jídel a zlepšovat tak jeho…
76 Kč
Tmavý bulgur je typický svojí oříškovou chutí a lehkou stravitelností…
49 Kč
Bulgur má vysoký obsah vlákniny, což blahodárně působí na naše…
48 Kč
Nutričně velmi hodnotná plodina, vhodná jako příloha, kaše i do…
44 Kč
Kuskus promíchejte s lisovaným česnekem, najemno nakrájeným tyminánem a 3 lžícemi olivového oleje, vysypte ho na dno zapékací mísy a zalijte trochou osolené vody. Na kuskus nakrájejte zeleninu, kterou máte rádi - např. cuketu, rajče a cibuli - osolte ji, případně okořeňte např. kořením na grilovanou zeleninu. Zapékací mísu přiklopte poklopem a vše pečte půl hodiny.
Suroviny na 2 porce:
Postup:
Pohanku vařte v osolené vodě dvojnásobného objemu s větší špetkou bujónu 20 minut. Na oleji mezitím osmahněte cibulku dozlatova, poté přidejte kukuřici a tuňáka - osolte, opepřete a smíchejte s vařenou pohankou. Vše osmahněte ještě společně. Takto připravené rizoto můžete a nemusíte posypat strouhaným sýrem.
Kategorii Obiloviny najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk
Nejdříve se musíte přihlásit.
Pro zaslání nového hesla je nutné zadat e-mailovou adresu, kterou jste zadali při své registraci. Na tento e-mail vám pošleme odkaz, pomocí kterého si budete moci zadat nové heslo.
DOPRAVA ZDARMA
k nákupu nad 599 Kč
Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.
