
Pseudoobilovina s jemnou máslovou chutí je přirozeně bezlepková.
125 Kč

Obilné celozrnné lupínky z pohanky, ideální pro každého, kdo si rád…
205 Kč

Nutričně velmi hodnotná plodina, vhodná jako příloha, kaše i do…
49 Kč

Pohanka je přirozeně bezlepková a má lehce oříškovou chuť, její…
62 Kč

Semínka quinoa v BIO kvalitě, které představují hodnotný zdroj…
92 Kč

Klasické kroupy v biokvalitě s obsahem vlákniny, jsou vhodné jako…
32 Kč
Doplněk stravy

Jáhly jsou dobře stravitelné, výživné, velmi chutné a přirozeně…
49 Kč

Kroupa přirozeně bezlepková plodina, která obsahuje bílkoviny i…
69 Kč

Bulgur má vysoký obsah vlákniny, což blahodárně působí na naše…
48 Kč

Bulgur je lehce stravitelný a má skvělou chuť. Výborný je jako…
44 Kč

Špaldové kroupy jsou nutričně bohaté a jsou vhodné do salátů, na…
52 Kč

Přirozeně bezlepková obilovina, vhodná do kaší či polévek, nebo jako…
79 Kč

Slzovka obecná patří k často využívaným bylinám v tradiční čínské…
109 Kč

Bezlepková lehce stravitelná pseudoobilovina bohatá na bílkoviny,…
55 Kč

Ekologicky pěstovaná, bez lepku, bohatá na vlákninu, bílkoviny a…
50 Kč

Semínka z rostliny Merlíku chilského představují hodnotný zdroj…
92 Kč

Amarant je možné přidávat do obilninových jídel a zlepšovat tak jeho…
76 Kč

Bulgur je lehce stravitelný, má skvělou chuť a velice zajímavé…
49 Kč

Pohanka je nutričně bohatá, má vysoký obsah vlákniny a bílkovin.
64 Kč

Bulgur je velmi oblíbeným pokrmem a quinoa může být součástí polévek…
72 Kč

Pšeničná potravina je vhodná na přípravu snídaní nebo jen tak na…
32 Kč

Expirace
Kroupa, nutričně velmi hodnotná plodina, vhodná jako příloha, kaše i…
40 Kč

V kuchyni se dají skvěle v malých dávkách využít jako doplněk vaření.…
23 Kč
Kuskus promíchejte s lisovaným česnekem, najemno nakrájeným tyminánem a 3 lžícemi olivového oleje, vysypte ho na dno zapékací mísy a zalijte trochou osolené vody. Na kuskus nakrájejte zeleninu, kterou máte rádi - např. cuketu, rajče a cibuli - osolte ji, případně okořeňte např. kořením na grilovanou zeleninu. Zapékací mísu přiklopte poklopem a vše pečte půl hodiny.
Suroviny na 2 porce:
Postup:
Pohanku vařte v osolené vodě dvojnásobného objemu s větší špetkou bujónu 20 minut. Na oleji mezitím osmahněte cibulku dozlatova, poté přidejte kukuřici a tuňáka - osolte, opepřete a smíchejte s vařenou pohankou. Vše osmahněte ještě společně. Takto připravené rizoto můžete a nemusíte posypat strouhaným sýrem.
Kategorii Obiloviny najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk
Nejdříve se musíte přihlásit.
Pro zaslání nového hesla je nutné zadat e-mailovou adresu, kterou jste zadali při své registraci. Na tento e-mail vám pošleme odkaz, pomocí kterého si budete moci zadat nové heslo.