Minerály a stopové prvky MEDPHARMA pro dospělé

Jaký je rozdíl mezi vitamíny a minerály

Vyjmenovat alespoň nějaké vitamíny zvládne už i mladší školák. Jste na tom stejně i s vyjmenováním stopových prvků nebo minerálů? Pravda je, že trvalý nedostatek vitamínů ohrožuje naše zdraví mnohem více než nedostatek minerálů a stopových prvků. Společné mají vitamíny a minerály to, že si je naše tělo nedokáže „vyrobit“ samo a bez jejich přísunu fungovat dobře nemůže.

Minerály a stopové prvky jsou důležité pro tvorbu kostí a zubů a významným dílem se podílejí na mnoha biochemických reakcích v našem těle. Důležité jsou také pro vstřebávání vitamínů a v neposlední řadě jejich nedostatek může způsobit, že se necítíme dobře, že nejsme v pohodě. Na druhé straně jejich nadbytek, stejně jako u vitamínů, může naše zdraví vážně ohrozit.

Co jsou minerály a co jsou stopové prvky

Oboje patří do jedné skupiny – minerály. Ta větší skupina jsou minerály „známější“ a také více potřebné pro naše zdraví. Stopové prvky potřebujeme také, ale v menším „stopovém“ množství.

Minerály: vápník, hořčík, draslík, chlor, sodík síra nebo fosfor aj.

Stopové prvky: železo, mangan, zinek, chróm, selen, fluor, jód a další.

Důsledky nedostatku minerálů a stopových prvků

zvýšení cholesterolu
chudokrevnost
anémie
pomalejší hojení ran
poruchy imunitního systému
únava
křeče
ochablost svalů
osteoporóza
srdeční poruchy.

Některé potraviny zajišťují zdravý a správný přísun minerálů a stopových prvků. Nejsou to sice vyloženě laskominy, ale ze svých jídelníčků byste je určitě neměli škrtat. Patří sem luštěniny, brambory, obilniny, ryby, vejce, maso, mořské plody, ovoce, tvrdé sýry, listová zelenina, mléčné výrobky atd.

Jídelníček je důležitý, ale zpravidla se nám nepodaří dodat tělu všechny potřebné minerály během celého roku, a proto tu jsou různé tablety a šumivé nápoje, které vám se správnou hladinou minerálů a stopových prvků pomohou např. v zimních měsících, kdy je tělo potřebuje více a není jich takový přísun ze sezónních potravin.

Vyberte si právě teď z pohodlí domova osvědčené doplňky stravy. Neupřednostňujeme žádnou značku, nejsme reklama, jen nabízíme pohodlný výběr a rozumné ceny a především možnost, jak dodat tělu to, co potřebuje - optimální množství minerálů a stopových prvků.Vybrat si je můžete v podobě tablet, šumivých tablet, kapslí nebo tobolek.

Kategorii Minerály a stopové prvky najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk

Minerály a stopové prvky MEDPHARMA pro dospělé

MEDPHARMA Hořčík 150 mg + vitamin B6 20 šumivých tablet

MedPharma Vápník 400 mg Mg + Zn + vit. D tbl. 20

MEDPHARMA Magnesium citrát Forte a vitamín B6 67 tablet

MEDPHARMA Multivitamín s minerály extra 107 tablet

MEDPHARMA Zinek Forte 25 mg 107 tablet

MEDPHARMA Selen 100 µg 107 tablet

MEDPHARMA Hořčík 300 mg + vitamin D3 107 tablet

MEDPHARMA Multivitamín 30 složek 107 tablet

MEDPHARMA Vápník + hořčík + zinek 107 tablet

MEDPHARMA Vápník 600 mg + vitamín D3 67 tobolek

MEDPHARMA Prostata komplex 67 tobolek

MEDPHARMA Křemík 30 mg + Biotin + PABA 107 tablet

MEDPHARMA Chrom pikolinát 200 µg 107 tobolek

MEDPHARMA Draslík 50 mg 67 tablet

MEDPHARMA Multivitamin s minerály a Luteinem 20 šumivých tablet

MEDPHARMA Zinek 15 mg 107 tablet

MEDPHARMA Selen Zinek plus 67 tablet

MEDPHARMA Biotin 300 µg extra 67 tablet

MEDPHARMA Gurmar gymnema 67 kapslí

MEDPHARMA Selen 100 mcg 37 tablet

MEDPHARMA Vápník + hořčík + zinek 37 tablet

MEDPHARMA Echinacea 100 mg + vitamín C + zinek 37 tablet

MEDPHARMA Železo 20 mg + vitamin C 107 tablet

Zaujalo vás

Minerály a stopové prvky - detailní popis

Jaký je rozdíl mezi vitamíny a minerály

Co jsou minerály a co jsou stopové prvky

Důsledky nedostatku minerálů a stopových prvků

Podrobné filtrování

Oblíbené značky

Zapomenuté heslo

Přihlášení

Registrace

Přihlášení