Zinek – podpora imunity, zdravá pokožka a silné vlasy každý den - Forma výrobku: kapsle, tobolky, Obsahuje složku: selen

Na co je zinek určen a jaké jsou jeho účinky?

Zinek se podílí ve velké míře na zdravém vzhledu pokožky. Díky němu je pleť hladká a čistá a chráněná před infekcemi – v tomto případě se používá zinek na akné. Zinek ovšem neovlivňuje pouze vzhled pokožky, ale i vlasů. Na vlasy se zinek využívá, zejména pokud jsou oslabené. Zinek má vliv i na metabolismus cukrů, tuků, bílkovin, vitamínů a hormonů. Dalším pozitivem u zinku je to, že pomáhá udržovat nízkou hladinu cholesterolu v krvi.
V neposlední řadě je vhodné zmínit, že zinek je nutný pro normální vývoj pohlavních orgánů, je důležitý pro náš reprodukční systém.

V čem je zinek a který zdroj je nejlepší

Mezi potraviny bohaté na zinek patří hlavně:

maso (nejbohatší zdroj),
dýňová a slunečnicová semínka,
ořechy,
listová zelenina,
játra,
obilné klíčky,
droždí.

Pokud je Vaše stravování dostatečně pestré a bohaté na zdroje zinku, nemělo by docházet k jeho nedostatku. V opačném případě, je vhodné užívat i doplněk stravy obsahující zinek. Nabízíme vám zinek v tabletách samostatně nebo ještě v kombinaci s dalším prvkem. Například: tablety zinek s vápníkem, hořčíkem a vitamínem D nebo zinek v tabletách obohacený o vitamín C. Nalézt zde můžete i zinkové pastilky s příchutí, které jsou vhodné také pro děti.

Doporučené denní dávkování je cca 15–20 mg zinku. Zvýšená spotřeba zinku je u těhotných a kojících žen, ale také u dospívajících.

Předávkování zinkem a jeho nežádoucí účinky

Zinek se podílí na celém spektru metabolických procesů. Pokud budete dlouhodobě užívat příliš vysokou dávku, může se to projevit na více orgánových soustavách. Setkat se můžete s nevolností, průjmem nebo bolestmi hlavy. Pokud ale budete užívat zinek v předepsaném množství, těmto účinkům se můžete jednoduše vyhnout.

Kategorii Zinek najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk

Zinek Forma výrobku: kapsle, tobolky, Obsahuje složku: selen

PURAVIA LABS Zinek & selen komplex 90 kapslí

REVALID Hair Complex 90 kapslí

MEDPHARMA Prostata komplex 67 tobolek

SMIDGE Oysterzinc 120 kapslí

REVALID Hair Complex 30 kapslí

MOVIT ENERGY BetaGlukan 350 mg + vitamin C + D3 + zinek premium 60 kapslí

PROTECTUM Vital 90 kapslí

EDENPHARMA Zinek Selen forte 60 kapslí

ALAVIS MAXIMA Prostaprotect 30 kapslí

VIESTE Zinek bisglycinát plus 90 kapslí

NATU Garden Fusion Bioaktivní zinek 90 kapslí

ORTHOMOL Hair Intense 60 tobolek

ANNA BRANDEJS Imun 5 Pro posílení imunity 60 kapslí

BLOOM ROBBINS Love is in the hair 60 kapslí

NEOBOTANICS LIPOZOMÁLNÍ Vitamin c plus 60 kapslí

PHARMA ACTIV Collagen femin 90 tobolek + L-methionin activ complex 90 tablet

GREENFOOD NUTRITION Beauty hair & skin forte 150 kapslí + Pillbox

BEGGS Immunity Booster 30 kapslí

KOMPAVA Zinek a selen + cordyceps sinensis 450 mg 60 kapslí

MAXIVITA Beauty kyselina hyaluronová 100 mg + koenzym Q10 60 kapslí

BARNY´S Ultra-C imuno complex 30 kapslí

IMUNOGYN 60 tobolek

IMUNOGYN 200 30 tobolek

Zinek - detailní popis

Na co je zinek určen a jaké jsou jeho účinky?

V čem je zinek a který zdroj je nejlepší

Předávkování zinkem a jeho nežádoucí účinky

Podrobné filtrování

Oblíbené značky

Zapomenuté heslo

Přihlášení

Registrace

Přihlášení

Zinek
Forma výrobku: kapsle, tobolky, Obsahuje složku: selen