Zima je období, kdy mnoha lidem ubývá energie. Řekněme si dnes o tom, jak ji do organismu dodat.
I když to možná není tak úplně miminkovské téma, rozhodla jsem se s vámi podělit o můj příběh, jak bojuji se štítnou žlázou. Ovlivnilo to celý můj život, tedy i mou roli maminky. Navíc onemocněním…
Kdo by neznal bez černý ze školních lavic. Ve sběru bylin byl asi nejoblíbenější. Snadno se trhal a rychle přibýval. Tehdy jsme si jen sotva uvědomovali, jakou sílu v sobě ta malá kvítka obalená v…
Kéž bychom mohli říct, že jaro už je za rohem. Tak tomu bohužel prozatím není, a tak jsem se rozhodla, že bychom si uprostřed zimy mohli zamlsat. Trošku, ne moc – jedna delší procházka po jídle to…
Na květy divizny velkokvěté si musíte dva roky počkat, ale stojí to za to. Je vynikající do čaje i jako diviznový sirup. Přečtěte si, jaké má divizna velkokvětá účinky, kdy sbírat květy a co si z ní…
Krása nás fascinuje už od pradávna. Chceme se přiblížit jejímu ideálu a následovat aktuální trendy. Saháme tak po dekorativní kosmetice, která pomáhá zvýraznit přednosti, a naopak upozadit nedostatky…
V minulém článku jsem vás seznámila s metodou BLW, kterou jsme s Bártíkem vyzkoušeli a která se nám parádně osvědčila. Teď vám chci ukázat pár jednoduchých receptů, které jsou rychlé, chutné a ze…
V nadpisu jsem schválně neuvedla slovo “příkrm”, protože pod tím si asi většina z nás představí rozmixovanou mrkev s brokolicí, jablečné pyré nebo kaši. S Bartíkem jsme na to však šli jinak a příkrmy…
Prostřednictvím této polévky bych vám chtěla představit zázrak kuchyně, kterým je podle mě kokosové mléko. Já ho používám do sladkých i slaných receptů a často jím jednoduše nahrazuji smetanu. A…
Levandule je všestranná bylinka, která má využití v kuchyni i v kosmetice. Jak ji pěstovat a k čemu se hodí vám povíme v našem článku.
Podběl lékařský pomáhá při kašli, onemocněních horních cest dýchacích, má protizánětlivé účinky. Sbírat ho můžete časně zjara - je to první bylinka, kterou si můžete nasušit. Jak může být ještě…
Už jednou mě u Bartíka překvapila nečekaná rýma a kromě Vincentky ve spreji jsem doma v lékárničce nic kloudného nenašla. Ale po mém pečlivém doplnění už nás snad jen tak něco nerozhodí. Nakoupila…
Dobrý den, bolest ucha po rýmě často souvisí se zhoršeným tlakem středního ucha přes Eustachovu trubici (pocit zalehnutí, tlak, praskání), někdy se přidá akutní zánět středního ucha. U mnoha případů …
Dobrý den, kombucha je fermentovaný čaj vznikající působením symbiotických kultur bakterií a kvasinek. Označení jako „kombucha houba“ je spíš lidové – nejde o klasickou houbu, ale o kulturu…
Dobrý den, melatonin je hormon, který si tělo přirozeně tvoří večer a pomáhá řídit cirkadiánní rytmus (spánek–bdění). V lékárnách se prodává buď jako doplněk stravy (různé dávky a formy), nebo jako…
Dobrý den, za „normální“ tlak se u dospělých často uvádí přibližně < 120/80 mmHg. Za hypertenzi se obvykle považují hodnoty ≥ 140/90 mmHg při opakovaném měření (ideálně potvrzené lékařem, případně…
Nejdříve se musíte přihlásit.
Pro zaslání nového hesla je nutné zadat e-mailovou adresu, kterou jste zadali při své registraci. Na tento e-mail vám pošleme odkaz, pomocí kterého si budete moci zadat nové heslo.