Psyllium (jitrocel indický) je zdrojem ve vodě rozpustné vlákniny, která přispívá ke správnému fungování střevního traktu. Je to skvělý a lety osvědčený pomocník, který se hodí téměř pro každého, kdo…
Cordyceps (Housenice čínská) se využívá v tradiční čínské medicíně, kde patří mezi nejcennější houby a vitální tonikum. Slouží hlavně těm, kteří se zajímají o celkovou vitalitu, obranyschopnost a…
Ashwagandha (Vitánie snodárná, ašvaganda) se hojně využívá v ajurvédské medicíně. Jde o adaptogen, tj. látku, která pomůže vašemu organismu bojovat se zátěží a stresem. Poradíme vám, v jaké formě se…
Lněné semínko se pěstuje ve dvou variantách (len hnědý a len zlatý) a má mnoho benefitů prospěšných zdraví. Připravili jsme pro vás pár tipů a rad, proč byste ho měli zařadit do svého jídelníčku…
Kurkumu znáte nejspíš z kuchyně, ale my pro vás máme tipy, jak ji využít tak, aby prospívala vašemu zdraví - působí totiž příznivě na normální funkci pokožky, zdravé trávení či normální stav kloubů…
Máme pro vás přírodní postupy a tipy, které dětem uleví od nemocí dýchacích cest, pokud nechcete hned nasazovat syntetické léky. Poradíme, jak dětem pomoci v případě zvýšené teploty, ucpaného nosu,…
Nebojte se experimentovat, poznávejte sami sebe a pečlivě hlídejte složení přírodních produktů. Méně je někdy více. To jsou rady do začátku pro všechny, kteří uvažují, že vymění stávající kosmetiku…
Poradíme vám, k čemu všemu se hodí tea tree olej, jaké má účinky, jak ho využít nejen v péči o domácnost, ale i v aromaterapii či kosmetice.
Naši lékárníci vám poradí, jak nejlépe podpořit dětskou imunitu v zimním období režimovými opatřeními a přírodními prostředky a co dělat, když je dítě opakovaně nemocné.
Výplach nosu patří k osvědčeným metodám již po celá staletí. Nosní výplachy jsou vhodné jako součást každodenní rann…
Kašel bývá projevem infekce dýchacích cest a je proto důležitým informátorem o tom, že v našem těle není něco v pořádku. Jak poznat druh kašle a jak ho léčit se dozvíte v našem článku.
Selen hraje v těle důležitou úlohu v boji proti volným radikálům. Příznivě ovlivňuje obranyschopnost organismu, tvorbu spermií a štítnou žlázu. Jeho nedostatek, ale i nadbytek tělu neprospívá.
Trápí vás vysoký tlak nebo zvýšený cholesterol? Pak pro vás máme pár tipů na domácí diagnostické pří…
celá odpověďPřevalujete se na posteli, počítáte ovečky a ne a ne usnout. Snížená pozornost, únava, zhoršené myšlení, neschopnost soustředit se, …
celá odpověďBolí vás hlava, záda nebo máte teplotu? Většinou automaticky sáhnete po „brufenu“, zázračné pilulce na všechno. Ale ne vždy…
celá odpověďS nachlazením se na podzim setkáte mnohem častěji než v ostatních obdobích roku. Jde o virové onemocnění horních cest dýchac…
celá odpověďNejdříve se musíte přihlásit.