Použijte letos do cukroví zdravější tuky, třeba raw bio kokosový olej. Olej je stabilní při pečení a dodá výslednému cukroví krásnou kokosovou vůni a chuť. Díky obsaženým vitamínům (A, D, E, K) a…

Milujete vůni čerstvě upečené vánočky posypané křupavými lupínky mandlí? To, že jsou mandle úžasné a skvěle chutnají, jsme věděli už jako děti. Ruce jsme si tehdy mazali indulonou a ani ve snu by nás…

Levandulový olej a voda dokáží naše smysly uklidnit. Co se ale stane, když přidáme levandulovou vodu do vánočních sušenek? Na své si přijde i žaludek :-) Přejeme dobrou chuť!

Vánoce přímo vybízí k mlsání sladkého, ale... mlsat se dá i zdravě! Připravili jsme pro vás pár zdravých receptů z trochu netradičních surovin. Proč tedy letos nevyzkoušet něco nového?

Do Vánoc už jen chvilka a pokud si i vy ještě nějakou tu chvilku najdete, vyzkoušejte další druhy zdravého cukroví. A opět jsou bezlepkové, s menším množstvím cukru, nebo dokonce bez něj.

Nedávno bylo Bartíkovi rok a půl a já jen koukám, jak strašně rychle to uteklo. Z bezbranného malého miminka se stal akční klouček, který běhá po lese, drandí na odrážedle a vykřikuje svá první…

K pochmurnému podzimu neodmyslitelně patří šálek horkého čaje. Společně s praskajícím ohněm v krbu je hrnek nějaké dobroty nejlepší prevencí proti smutku a úzkostem, které na nás číhají s příchodem…

Že jsou děti nejen radost, ale i starost, si vyzkouší na vlastní kůži každá máma. Už od narození patří velká pozornost správnému vylučování. Maminky sledujíc výtvory v plíně si oddychnou pokaždé,…

Bacopa monnieri je málo známá bylina, která je známa z východní medicíny. Ajurvéda ji považuje za jednu z nejvýznamnějších rostlin. Výtažek z bacopy se nazývá brahmi. Číňané mu říkají elixír mládí.…

Naše kolegyně Martina diety nedrží, nechala se ale inspirovat zdravými recepty od Petra Havlíčka z jeho online kurzu Hubni chytře. Jak to dopadlo? To vám řekne sama :-)

Výběru vhodné kosmetiky pro dítě je třeba věnovat zvýšenou pozornost. Dětská pleť a vlasy nemají takové vlastnosti jako pleť dospělá. Vhodným a uváženým výběrem dětské kosmetiky lze předejít…