Doplněk stravy
Chitosan extra je pomocník při redukci hmotnosti. Podporuje přirozený…
Doplněk stravy
Doplněk stravy s karotenoidem získaným přirozeným procesem ze…
◉
Navíc sleva 10 % Expirace
Tyčinka z mléčné čokolády s mandlemi bez přidaného cukru a slazené…
3 za cenu 2
Kaše obsahuje vysoký podíl vlákniny, je výhradně z bezlepkových…
Raw tyčinka na bázi datlí se skvělou chutí a čistě přírodním složením…
Křupavé čočkové lupínky ochucené jarní cibulkou.
Výživově kompletní tyčinka s přiměřeným množstvím energie.
Proteinová tyčinka s nízkým obsahem sacharidů, se sladidly, slaným…
Doplněk stravy
Kulatá sušenka s kousky čokolády, velkou dávkou bílkovin a vlákniny,…
Jemně perlivý fermentovaný bio nápoj ze zeleného čaje s příchutí…
Doplněk stravy
Česnek je známý pro své pozitivní účinky na lidský organismus. Při…
Pokrm se sníženým obsahem energie.
Nízkoenergetická strava s vysokým podílem nenasycených mastných…
Doplněk stravy
Doplněk stravy s chlorellou, která přispívá k pročištění organismu a…
Doplněk stravy
7 porcí vanilkovo-jahodového koktejlu s obsahem bílkovin 80 %. V…
Doplněk stravy
Sladkovodní sinice Spirulina podporuje hubnutí, snižuje únavu,…
Proteinový lahodný dezert, který si připravíte v mikrovlnné troubě v…
Kozí mléko je zdrojem biologického vápníku, obsahuje ho o 13% více…
Doplněk stravy
Komplex 19 přírodních složek přispívá k detoxikaci organismu, kapsle…
Doplněk stravy
KetoSlim s příchutí borůvky je unikátní proteinový koktejl s obsahem…
Doplněk stravy
ADVANCE KetoSlim s příchutí čokolády je unikátní proteinový koktejl s…
Sladká proteinová čokoládová tyčinka bez přidaného cukru.
Doplněk stravy
Doplněk stravy pro přípravu chutného zeleného nápoje plného energie a…
Hledáte vhodný přípravek na hubnutí? Na Lékárna.cz si vyberete hotová dietní jídla, hubnoucí čaje i prášky na hubnutí. Vyvážená dieta v kombinaci s našimi produkty vám může pomoci na cestě za vaší vytouženou postavou. Využijte zvýhodněného nákupu a získejte dopravu zdarma.
Dietu můžeme vymezit jako řízený příjem potravin a tekutin za účelem dosažení určitého cíle...
Zajisté jste již někdy setkali s tím, že se někdo ve vašem okolí (nebo vy sami) snažil zhubnout. Držel tedy redukční dietu. Zdravé hubnutí má své zásady, mezi které patří:
Tento druh diety (redukční) za účelem snížení tělesné hmotnosti (nadváhy), je pouze jedním z více druhů známých diet. Pojďme si představit také další.
Dalším typem celkem hojně se vyskytující diety je bezlepková dieta. Z jídelníčku jsou vyřazeny potraviny, které obsahují lepek, a to především ze zdravotních důvodů. Lepek je označení pro směs bílkovin obsažených v pšenici, žitu, ovsu nebo ječmeni. Tyto složky můžeme nahradit:
Lidem trpícím alergií na lepek nebo celiakií (nesnášenlivostí lepku) konzumace lepku způsobuje zdravotní problémy. Toto onemocnění je v současné době neléčitelné, při dodržování bezlepkové diety však vymizí příznaky onemocnění. Milujete těstoviny, ale díky přítomnosti lepku si je nemůžete dovolit? Vyzkoušejte bezlepkové kukuřičné těstoviny.
Byla vám naměřena vysoká hladina cholesterolu v krvi? Pak pro vás bude zřejmě vhodná cholesterolová dieta.
Ke snížení vysoké hladiny cholesterolu a k udržení zdravé hladiny vám mohou dopomoci i doplňky stravy. Vyzkoušejte zákazníky oblíbený InCardio nebo třeba Cholesten.
Jaterní dieta je zavedena u lidí, kteří trpí onemocněním jater. Tato dieta má za cíl léčbu a regeneraci poškozené jaterní tkáně. Hlavním principem je vynechání tuků a živočišných bílkovin. V této dietě je nevhodné přijímat:
Vyhněte se grilování, pečení či smažení jídel. Aby byla dieta účinná, musí se striktně dodržovat a to většinou dlouhodobě. Velkým pozitivem je to, že játra patří mezi orgány s největší schopností regenerace. Výrazně kladný vliv na játra má ostropestřec mariánský, zkusit jej můžete třeba ve formě tabletek.
Už jste slyšeli o bílkovinné dietě? Jejím cílem je snížit váhu na optimum a udržet ji. Tato dieta je založena na principu, že pokud tělu dodáme hodně bílkovin, začne postupně spalovat tuky. Dvě až tři jídla za den nahradíme proteinovými pokrmy s nízkou energetickou hodnotou a omezeným obsahem tuků a sacharidů. Díky tomu v organismu vzniká stav nazývaný ketóza (proto také někdy ketogenní dieta). Tento proces zajišťuje přednostní odbourávání tukových zásob.
Kategorii Diety a hubnutí najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk
Nejdříve se musíte přihlásit.