Instantní směsi s nízkým obsahem cukru a vysokým obsahem proteinu,…
289 Kč
◉
Navíc sleva 15 %
Bezsacharidová rýže z konjaku, vhodné pro keto dietu i všechny…
58 Kč
Malinové želé je nízkokalorická svačina bez přidaného cukru a…
265 Kč
Tekutá poleva z lyofilizovaných jahod a extraktem čekanky.
146 Kč
Doplněk stravy
Ostropestřec mariánský obsahuje velké množství aktivních látek, které…
269 Kč
Doplněk stravy
Produkt je vhodný k celkovému fyzickému posílení, pročištění…
80 Kč
Směs pro přípravu koktejlu, který dodá tělu v jedné porci 17 g…
27 Kč
Přírodní máslo složené jen z pražených arašídů, bohaté na zdravé tuky…
70 Kč
Přírodní bioenergetický nápoj. Super snídaně nebo svačinka. Skvělá…
29 Kč
Premium Matcha Tea obsahuje řadu účinných látek, které jsou pro…
189 Kč
Pražená kávovinová směs bez kofeinu, vhodná pro diabetiky.
20 Kč
Klasická 52 % hořká čokoláda plněná krémem z lanýžů a bez přídavku…
47 Kč
Proteinové chipsy obohacené o bílkoviny.
59 Kč
Doplněk stravy
Proteinová kaše s vynikající chutí a velmi rychlou přípravou jako…
166 Kč
Krém s vysoce kvalitní hořkou čokoládou pro náročné gurmánské jazýčky.
189 Kč 172 Kč -9 %
V rámci zdravého životního stylu si dopřejte koktejl s vysokým…
27 Kč
Instantní krémová polévka jako náhrada jednoho jídla při regulaci…
180 Kč 149 Kč -17 %
Doplněk stravy
Tato ovesná kaše se vyznačuje především vynikající chutí a velmi…
166 Kč
Rychle připravená kaše s vápníkem, který je důležitý pro správný…
15 Kč
Zpracované sušené ovoce bez přidaného cukru.
21 Kč
Bezlepková ovocná tyčinka s vysokým obsahem vlákniny s více než 50%…
18 Kč
Doplněk stravy
Liftea Štíhlá linie Synefrin+ je unikátní přípravek, jehož jednotlivé…
229 Kč
V rámci zdravého životního stylu si dopřejte koktejl s vysokým…
27 Kč
Hledáte vhodný přípravek na hubnutí? Na Lékárna.cz si vyberete hotová dietní jídla, hubnoucí čaje i prášky na hubnutí. Vyvážená dieta v kombinaci s našimi produkty vám může pomoci na cestě za vaší vytouženou postavou. Využijte zvýhodněného nákupu a získejte dopravu zdarma.
Dietu můžeme vymezit jako řízený příjem potravin a tekutin za účelem dosažení určitého cíle...
Zajisté jste již někdy setkali s tím, že se někdo ve vašem okolí (nebo vy sami) snažil zhubnout. Držel tedy redukční dietu. Zdravé hubnutí má své zásady, mezi které patří:
Tento druh diety (redukční) za účelem snížení tělesné hmotnosti (nadváhy), je pouze jedním z více druhů známých diet. Pojďme si představit také další.
Dalším typem celkem hojně se vyskytující diety je bezlepková dieta. Z jídelníčku jsou vyřazeny potraviny, které obsahují lepek, a to především ze zdravotních důvodů. Lepek je označení pro směs bílkovin obsažených v pšenici, žitu, ovsu nebo ječmeni. Tyto složky můžeme nahradit:
Lidem trpícím alergií na lepek nebo celiakií (nesnášenlivostí lepku) konzumace lepku způsobuje zdravotní problémy. Toto onemocnění je v současné době neléčitelné, při dodržování bezlepkové diety však vymizí příznaky onemocnění. Milujete těstoviny, ale díky přítomnosti lepku si je nemůžete dovolit? Vyzkoušejte bezlepkové kukuřičné těstoviny.
Byla vám naměřena vysoká hladina cholesterolu v krvi? Pak pro vás bude zřejmě vhodná cholesterolová dieta.
Ke snížení vysoké hladiny cholesterolu a k udržení zdravé hladiny vám mohou dopomoci i doplňky stravy. Vyzkoušejte zákazníky oblíbený InCardio nebo třeba Cholesten.
Jaterní dieta je zavedena u lidí, kteří trpí onemocněním jater. Tato dieta má za cíl léčbu a regeneraci poškozené jaterní tkáně. Hlavním principem je vynechání tuků a živočišných bílkovin. V této dietě je nevhodné přijímat:
Vyhněte se grilování, pečení či smažení jídel. Aby byla dieta účinná, musí se striktně dodržovat a to většinou dlouhodobě. Velkým pozitivem je to, že játra patří mezi orgány s největší schopností regenerace. Výrazně kladný vliv na játra má ostropestřec mariánský, zkusit jej můžete třeba ve formě tabletek.
Už jste slyšeli o bílkovinné dietě? Jejím cílem je snížit váhu na optimum a udržet ji. Tato dieta je založena na principu, že pokud tělu dodáme hodně bílkovin, začne postupně spalovat tuky. Dvě až tři jídla za den nahradíme proteinovými pokrmy s nízkou energetickou hodnotou a omezeným obsahem tuků a sacharidů. Díky tomu v organismu vzniká stav nazývaný ketóza (proto také někdy ketogenní dieta). Tento proces zajišťuje přednostní odbourávání tukových zásob.
Kategorii Diety a hubnutí najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk
Nejdříve se musíte přihlásit.