Tradiční čínská medicína je známá již 5000 let. Čerpá z učení jinu a jangu a také z učení o pěti prvcích. Vnímá člověka jako součást přírody, která působí na jeho zdraví. Zásadní je udržet energie…
Milujete kokos ve všech jeho podobách? Pak není nic lepšího, než si jeho podamnivou chuť dopřát v co nejkoncentrovanější podobě. Tu nabízí RAW způsob přípravy zákusků a dalších cukrovinek, který není…
Hezké a teplé jaro pořád ne a ne přijít. Zatímco na něj budeme čekat, můžeme si náš jídelníček postupně přizpůsobovat tomu, co se nám začíná nesměle objevovat na zahrádce. V případě tohoto salátku…
Říká vám něco canihua nebo kaniwa? Pokud ne, není se čemu divit. Jde totiž o u nás poměrně neznámou bezlepkovou obilovinu. Canihua je taková menší příbuzná quinoy, která má ale velmi podobnou…
Tradiční čínská medicína říká, že jsme zdraví pouze tehdy, když je jin a jang našeho těla v rovnováze. Vnímá jídlo jako lék - správné stravování je základem léčení každé nemoci. Jaké jsou principy…
Tradice praví, že na Zelený čtvrtek bychom měli jíst zelené potraviny, a to proto, abychom si udrželi pevné zdraví po celý rok. Se zdravím také souvisí mletý čajový prášek Matcha Tea, a tak zabijete,…
S příchodem jara jsem dostala chuť na lehké pokrmy. Už konečně nemusí být teplé, aby mě prohřály. A pomalu se nám blíží období salátů z čerstvé zeleniny, na které se moc těším. Jeden těstovinový…
V dnešním receptu se přeneseme do Asie. Kromě zásadního daru, kterým je rýže, nás totiž asijská kuchyně obdarovala i nepřebernou paletou stupnic sladkého, slaného, kyselého a pálivého, zkombinovanou…
Zdravá snídaně, která vás nabije energií na celý den? Proč ne! Vždyť připravenou ji budete mít za chviličku. Tohle hutnější smoothie se hodí spíše do misky a díky čaji Matcha vás hned po ránu pořádně…
Pusťte z hlavy kupované přeslazené pudinky, různé krémy a jogurty a připravte své drahé polovičce nebo dětem tento rychlý jablečno-kokosový pudink. Skvěle poslouží, když vás honí mlsná, a dopřát si…
Dnes se pomocí vlákniny snažíme bojovat proti civilizačním chorobám. Jak vláknina působí a kde ji najdete? Dozvíte se v našem článku.
Už i vaše babičky moc dobře věděli, že tento malý v lesích hojně rozšířený keřík má léčivé a blahodárné účinky na lidský organismus. A to bez rizika nežádoucích účinků.
Dobrý den, bolest ucha po rýmě často souvisí se zhoršeným tlakem středního ucha přes Eustachovu trubici (pocit zalehnutí, tlak, praskání), někdy se přidá akutní zánět středního ucha. U mnoha případů …
celá odpověďDobrý den, kombucha je fermentovaný čaj vznikající působením symbiotických kultur bakterií a kvasinek. Označení jako „kombucha houba“ je spíš lidové – nejde o klasickou houbu, ale o kulturu…
celá odpověďDobrý den, melatonin je hormon, který si tělo přirozeně tvoří večer a pomáhá řídit cirkadiánní rytmus (spánek–bdění). V lékárnách se prodává buď jako doplněk stravy (různé dávky a formy), nebo jako…
celá odpověďDobrý den, za „normální“ tlak se u dospělých často uvádí přibližně < 120/80 mmHg. Za hypertenzi se obvykle považují hodnoty ≥ 140/90 mmHg při opakovaném měření (ideálně potvrzené lékařem, případně…
celá odpověďNejdříve se musíte přihlásit.
Pro zaslání nového hesla je nutné zadat e-mailovou adresu, kterou jste zadali při své registraci. Na tento e-mail vám pošleme odkaz, pomocí kterého si budete moci zadat nové heslo.
DOPRAVA ZDARMA
k nákupu nad 599 Kč
Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.
