Lékárna.cz

Zdravé tuky jsou klíčovým prvkem vyvážené stravy a mají řadu pozitivních účinků na zdraví. Zařazením mononenasycených a polynenasycených tuků do vašeho jídelníčku můžete podpořit zdraví srdce, mozku…

více

Psyllium (jitrocel indický) je zdrojem ve vodě rozpustné vlákniny, která přispívá ke správnému fungování zažívacího traktu. Je to skvělý a lety osvědčený pomocník, který se hodí téměř pro každého,…

více

Doby, kdy nadváha a obezita byly výjimečným problémem a týkaly se spíše seniorů, jsou nenávratně pryč. Potíže s nadměrnými kilogramy má čím dál více dětí, dospívajících a především lidí v…

více

Gastroezofageální častěji však jícnový reflux nebo zkráceně GERD je poměrně častá porucha trávení. Dochází k ní ve chvíli, kdy svalový kruh mezi jícnem a žaludkem, tedy dolní jícnový svěrač,…

více

Možná to znáte i vy. Vaše maminka ve vysokém věku nebo babička se k obědu odbyde něčím malým, ke svačině si dá rohlík s čajem a večeři vůbec ne. Anebo právě naopak ve slevě v supermarketu nakupuje…

více

Přerušovaný půst (IF, tj. intermittent fasting) je přirozený proces střídání období, kdy jíme a kdy (během spánku) lačníme. Běžný vzorec je např. 16/8, (tj. 16 hodin půstu, 8 hodin, kdy můžete jíst)…

více

Proteiny jsou základními stavebními kameny v našem těle a organismus se bez nich neobejde. Získává je stravou a neukládá je do zásoby. Proteiny jsou velmi oblíbené u sportovců, pomáhají totiž tvořit…

více

Diety nedrží jen ti, kteří se snaží shodit pár kil, ale také ti, kteří chtějí ulehčit svému zažívání a podpořit  tak své zdraví. Vysvětlíme vám ve zkratce princip diet a doporučíme co jíst a co ze…

více

Prozradíme vám, čím vším je hlíva ústřičná prospěšná pro náš organismus a také vám poradíme, jak ji užívat, aby našemu tělu prospěla.

více

Strie jsou maličké jizvičky na pokožce. Striemi se mohou trápit ženy, muži ale i dospívající. Poradíme vám osvědčené způsoby, jak striím předcházet a jak se jich zbavit.

více

Použili jste BMI kalkulačku a ta vám sdělila, že máte nadváhu a bylo by potřeba něco shodit? Má kalkulačka vždy pravdu? Aneb - jak je to doopravdy? Prozradíme v našem článku.

více

Rýže, těstoviny, brambory a knedlíky... jsou fajn, jsme na ně zvyklí, ale možná už to začíná být trochu nuda. Někdy je dobré vpustit do kuchyně nový vítr a dát šanci přílohám, které moc neznáme.…

více

Odborná poradna

Dobrý den, vypozoroval jsem si na jazyku červený flek, mírně vyvýšený. při dotyku mírně nepříjemný. Víte, co by to mohlo být a co s tím?

Dobrý den, červený flek na jazyku může mít více příčin a je důležité zvážit doprovodné příznaky, jako jsou bolest, citlivost, změna barvy jazyka, či délka trvání problému. Rád vám přiblížím…

celá odpověď

Syn prodělala před měsícem 7. dětskou nemoc a teď se mu objevují na nehtech bílé skvrny. Co se s tím dá dělat?

Dobrý den, bílé skvrny na nehtech, které se u vašeho syna objevily po prodělané sedmé nemoci (nemoc ruka-noha-ústa), mohou být důsledkem virového onemocnění. U této nemoci je běžné, že virus ovlivní…

celá odpověď

Dítě (4 roky) má 7. nemoc a má v puse boláky, co ji na to můžu dát?

Dobrý den, u sedmé nemoci (známé také jako nemoc ruka-noha-ústa) bývají boláky v ústech častým příznakem. Jedná se o virové onemocnění způsobené nejčastěji Coxsackie virem, které se u dětí projevuje…

celá odpověď

Dobrý den, u syna proběhla krátká horečka, trvala asi tři dny, ale žádné další příznaky neměl. Mám to nějak řešit s pediatrem?

Dobrý den, pokud měl váš syn krátkodobou horečku, která trvala zhruba tři dny a následně odezněla bez dalších příznaků, mohlo by se jednat o šestou nemoc (exanthema subitum). Tato virová infekce je u…

celá odpověď

DOPRAVA ZDARMA

k nákupu nad 599 Kč

Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.