Lékárna.cz

Vitamín C
Obsahuje složku: kopřiva

VIRIDIAN Nutrition Quercetin B5 Plus Complex 60 kapslí

Doplněk stravy

VIRIDIAN Nutrition Quercetin B5 Plus Complex 60 kapslí VIRIDIAN Nutrition Quercetin B5 Plus Complex 60 kapslí

Doplněk stravy ve formě kapslí, výborný zdroj vitamínu C.

Skladem už jen 1 - 2 kusy

595 Kč

PURUS MEDA Propolis echinacea 50 tablet

Doplněk stravy

PURUS MEDA Propolis echinacea 50 tablet PURUS MEDA Propolis echinacea 50 tablet

Doplněk stravy s propolisem, vitamínem C a bylinnými extrakty, které…

Momentálně nedostupné

Vitamín C
Obsahuje složku: kopřiva

Vitamín C je velmi důležitý pro fungování imunitního systému a také pro správné fungování celé řady dalších procesů v těle.V naší nabídce najdete vitamín C pro děti i dospělé a také liposomální vitamín C s prodlouženým uvolňováním.

Jaká je doporučená denní dávka vitamínu C

Doporučená denní dávka vitamínu C pro dospělé osoby je 80 - 100 mg.

Na co je dobrý vitamín C

Vitamín C je potřebný pro:

  • stavbu kostí a zubů
  • funkci cév
  • funkci chrupavek
  • pružnost pokožky
  • činnost nervového systému
  • ochranu buněk před oxidativním stresem a poškozením volnými radikály
  • snížení únavy a vyčerpání
  • zachování energetického metabolismu
  • vstřebávání železa (především z rostlinných zdrojů)
  • správné fungování imunitního systému

Předávkování vitamínem C

Pozor dejte na předávkování. To nastává při konzumaci větší než 2000 mg vitamínu C denně.  Příznaky se projevují průjmem, bolestmi hlavy, křečemi nebo zvracením.  Při dávkách převyšujících 3000-4000 mg vitamínu C denně nedokáže tělo vitamín C efektivně vyloučit a mohou vznikat ledvinové kameny. 

Více informací o vitamínu C se dozvíte v našem článku.

Kategorii Vitamín C najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk

DOPRAVA ZDARMA

k nákupu nad 599 Kč

Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.