Lékárna.cz

Vitamín C
Obsahuje složku: brusinka

VENIRA Kids vitamin C pro děti jahoda 120 cucavých tablet

Doplněk stravy

VENIRA Kids vitamin C pro děti jahoda 120 cucavých tablet VENIRA Kids vitamin C pro děti jahoda 120 cucavých tablet

Novinka NAD 699 KČ DOPRAVA ZDARMA

Doplněk stravy s vitamínem C, D a zinkem, který přispívá k normální…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

339 Kč

HIMALYO Yetti rakytníkové gummies 60 kusů

Doplněk stravy

HIMALYO Yetti rakytníkové gummies 60 kusů HIMALYO Yetti rakytníkové gummies 60 kusů

NAD 250 KČ DOPRAVA ZDARMA

Doplněk stravy ve formě žvýkacích bonbonů s vysokým obsahem vitaminu…

Skladem více než 5 kusů

209 Kč

Vitamín C
Obsahuje složku: brusinka

Vitamín C je velmi důležitý pro fungování imunitního systému a také pro správné fungování celé řady dalších procesů v těle.V naší nabídce najdete vitamín C pro děti i dospělé a také liposomální vitamín C s prodlouženým uvolňováním.

Jaká je doporučená denní dávka vitamínu C

Doporučená denní dávka vitamínu C pro dospělé osoby je 80 - 100 mg.

Na co je dobrý vitamín C

Vitamín C je potřebný pro:

  • stavbu kostí a zubů
  • funkci cév
  • funkci chrupavek
  • pružnost pokožky
  • činnost nervového systému
  • ochranu buněk před oxidativním stresem a poškozením volnými radikály
  • snížení únavy a vyčerpání
  • zachování energetického metabolismu
  • vstřebávání železa (především z rostlinných zdrojů)
  • správné fungování imunitního systému

Předávkování vitamínem C

Pozor dejte na předávkování. To nastává při konzumaci větší než 2000 mg vitamínu C denně.  Příznaky se projevují průjmem, bolestmi hlavy, křečemi nebo zvracením.  Při dávkách převyšujících 3000-4000 mg vitamínu C denně nedokáže tělo vitamín C efektivně vyloučit a mohou vznikat ledvinové kameny. 

Více informací o vitamínu C se dozvíte v našem článku.

Kategorii Vitamín C najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk

DOPRAVA ZDARMA

k nákupu nad 599 Kč

Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.