Lékárna.cz

Vitamíny a minerály
Určeno pro: vegany, Obsahuje složku: vitamín e

HAAS Multivitamin pomeranč 20 šumivých tablet

Doplněk stravy

HAAS Multivitamin pomeranč 20 šumivých tablet HAAS Multivitamin pomeranč 20 šumivých tablet

Doplněk stravy s vitaminy C, E, B1, B6 a B12.

90 % (16x)
Skladem více než 5 kusů

31 Kč

REVITAL Multi Forte Tropické ovoce 20 šumivých tablet

Doplněk stravy

REVITAL Multi Forte Tropické ovoce 20 šumivých tablet REVITAL Multi Forte Tropické ovoce 20 šumivých tablet

3 za cenu 2

Revital Multi forte obsahuje komplexní složení vitaminů a minerálních…

89 % (6x)
Skladem více než 5 kusů

109 Kč

REVITAL Multi Pomeranč 20 šumivých tablet

Doplněk stravy

REVITAL Multi Pomeranč 20 šumivých tablet REVITAL Multi Pomeranč 20 šumivých tablet

3 za cenu 2

Revital Multi obsahuje důležité vitaminy, které přispívají k normální…

100 % (2x)
Skladem více než 5 kusů

79 Kč

REVITAL Multi10 Malina 20 šumivých tablet

Doplněk stravy

REVITAL Multi10 Malina 20 šumivých tablet REVITAL Multi10 Malina 20 šumivých tablet

3 za cenu 2

Revital Multi obsahuje důležité vitaminy, které přispívají k normální…

95 % (4x)
Skladem

96 Kč

NATUREVIA Koenzym Q10 cardio 100 mg 60 kapslí

Doplněk stravy

NATUREVIA Koenzym Q10 cardio 100 mg 60 kapslí

Doplněk stravy s vysokou dávkou koenzymu Q10, selenem, vitamínem E a…

100 % (2x)
Skladem

389 Kč

TEREZIA Rakytníček+ želatinky s rakytníkem FOTBAL 50 kusů

Doplněk stravy

TEREZIA Rakytníček+ želatinky s rakytníkem FOTBAL 50 kusů TEREZIA Rakytníček+ želatinky s rakytníkem FOTBAL 50 kusů

Ovocné želatinky s vitamíny a rakytníkem, který přispívá k přirozené…

100 % (2x)
Skladem více než 5 kusů

199 Kč

REVITAL Multi Forte Pomeranč 20 šumivých tablet

Doplněk stravy

REVITAL Multi Forte Pomeranč 20 šumivých tablet REVITAL Multi Forte Pomeranč 20 šumivých tablet

3 za cenu 2

Revital® Multi forte obsahuje komplexní složení vitaminů a…

87 % (3x)
Skladem více než 5 kusů

132 Kč

NATURVITA Selen forte 60 tablet

Doplněk stravy

NATURVITA Selen forte 60 tablet NATURVITA Selen forte 60 tablet

Doplněk stravy obsahuje minerál selen a vitamin E.

79 % (9x)
Skladem

79 Kč 66 Kč -16 %

GENERICA Vitamin E 200 mg 60 kapslí

Doplněk stravy

GENERICA Vitamin E 200 mg 60 kapslí GENERICA Vitamin E 200 mg 60 kapslí

Doplněk stravy obsahuje měkké želatinové kapsle s obsahem vitamínu E.

91 % (16x)
Skladem

99 Kč

GENERICA Coenzym Q10 60 mg + E vitamin 60 kapslí

Doplněk stravy

GENERICA Coenzym Q10 60 mg + E vitamin 60 kapslí GENERICA Coenzym Q10 60 mg + E vitamin 60 kapslí

Měkké želatinové kapsle obsahující koenzym Q10 a vitamín E, který…

100 % (2x)
Skladem

335 Kč

GENERICA Vitamin E 400 mg 60 kapslí

Doplněk stravy

GENERICA Vitamin E 400 mg 60 kapslí GENERICA Vitamin E 400 mg 60 kapslí

Doplněk stravy obsahuje měkké želatinové kapsle s obsahem vitamínu E.

95 % (35x)
Skladem

142 Kč 135 Kč -5 %

Vitamíny a minerály
Určeno pro: vegany, Obsahuje složku: vitamín e

Nedostatek vitamínu a minerálů nemá jasné symptomy, o to hůř se diagnostikuje a léčí. Proto je dobré jim jednoduše předcházet a ty nejdůležitější doplňovat průběžně. Naše nabídka obsahuje vitamíny pro děti i dospělé, včetně vitamínu D, vitamínu C, vitamínu B i důležitých minerálů jako je hořčík, železo, vápník nebo jód. 

S přibývajícím věkem ochabuje schopnost lidského organismu vstřebávat vitamíny a minerály. Stejně tak je tomu po úrazech, po vysokém fyzickém nasazení, stresu nebo při rekonvalescenci. Proto právě i v těchto obdobích doplňujte vitamíny a minerály preventivně. 

A co když chybí?

Vitamíny si člověk není schopen sám vytvořit (kromě vitamínu D3). Vitamíny ničím nenahradíme. Je známo kolem 20 nejdůležitějších vitamínů, které mají přímý vliv na naše zdraví. Běžně se dělí na dvě skupiny

  • vitamíny rozpustné v tucích (např. A, K, E, D)
  • vitamíny rozpustné ve vodě (např. B, C)

Nelze zcela určit, kolik vitamínů a v jakém složení potřebujeme. Jejich potřeba je závislá na mnoha faktorech, jako je věk, druh zaměstnání, životní styl, stres, těhotenství apod.

Kdy určitě sáhnout po vitamínových doplňcích?

  • v období puberty
  • při těhotenství a kojení
  • v případě pravidelného vykonávání náročné fyzické práce
  • pokud je vám 60 a více let
  • prožíváte-li stres, smutek, jste po nemoci nebo po operaci

Nedostatky vitamínů se mohou projevovat různě. Mezi hlavní problémy patří špatná pleť i vlasy, únava, psychický stres, bolesti kostí i kloubů, špatné trávení a fyzická vyčerpanost.

Nevíte co je to DDD, které se s vitamíny i minerály často zmiňuje? Znamená to doporučená denní dávka. Na jednotlivých přípravcích je vždy vysvětleno, kolik tablet (tobolek, sáčků, šumivých tablet atd.) je ideální pro denní množství. To je takové množství, které má člověk přijmout ve všech potravinách i doplňcích stravy za den.

Co vše vitamíny ovlivňují 

Vitamíny přeměňují potravu na energii, jsou potřebné, abychom tělo zbavili škodlivin. Působí na únavu, preventivně proti onemocněním, na kvalitu kůže, na vlasy, jsou součástí krve i kostí atd.

Vitamíny ovšem nemusíme přijímat jen v doplňcích, řada jich je i přímo v naší stravě.

Různé vitamíny obsahuje maso (především drůbež), ryby, mléko a mléčné výrobky, rostlinné oleje, zelenina a ovoce, vejce, sója atd. Nikdy nikdo nedokáže vypsat všechny zdroje, proto zmiňujeme ty nejdůležitější, které bychom měli pravidelně do svého jídelníčku zařadit.

Jak se nedostatek vitamínu projevuje

  • Problémy s kůží, chudokrevnost, únava, problémy s vlasy, poruchy nervového systému– tělo potřebuje zvýšit dávku vitamínu B.
  • Prevence nachlazení, nemocí, začínající chřipka – tělo potřebuje zvýšit dávku vitamínu C.
  • Osteoporóza, vypadávání a hnisání zubů, svalová slabost, stres, deprese – tělo potřebuje zvýšit dávku vitamínu D. Vitamín D je specifický i v tom, že v zimě by ho měli preventivně doplňovat všichni.

Minerály a co když chybí

Také minerály si tělo samo nedokáže vyprodukovat.  Nejčastěji vysílá tělo signály, když nemá dostatek hořčíku, vápníku, železa nebo křemíku. Tyto a spoustu dalších nabízíme v tabletách, kapslích nebo tobolkách. 

Nečastějšími projevy nedostatku minerálů je únava, špatná nálada a fyzická vyčerpanost. Někdy může jít ale i o závažnější problémy jako je osteoporóza a chudokrevnost.

Trápí Vás fyzická vyčerpanost, problémy se soustředěním, bolesti kloubů nebo si chcete posílit imunitu? Na našich stránkách si lze objednat vitamíny i minerály, které právě potřebujete, a to ve formě kapslí, rozpustných a šumivých tabletek, kapek i sypkého prášku. Stačí si jen vybrat. Naším cílem není upřednostňovat značky, ale nabízet takový sortiment vitamínů a minerálů, aby si vybral každý.

Kategorii Vitamíny a minerály najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk

DOPRAVA ZDARMA

k nákupu nad 599 Kč

Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.