Lékárna.cz

Vitamíny a minerály
Obsahuje složku: vitamín b7 (biotin), Určené (na): pokožka, nehty a vlasy

MEDPHARMA Biotin 300 µg extra 67 tablet

Doplněk stravy

MEDPHARMA Biotin 300 µg extra 67 tablet MEDPHARMA Biotin 300 µg extra 67 tablet

DÁREK OD 399 KČ

Doplněk stravy obsahuje důležité látky selen, zinek a biotin, které…

Skladem více než 5 kusů

96 Kč

VITAR KIDS Multivitamin želé Bob a Bobek DUOPACK 2 x 50 kusů

Doplněk stravy

VITAR KIDS Multivitamin želé Bob a Bobek DUOPACK 2 x 50 kusů VITAR KIDS Multivitamin želé Bob a Bobek DUOPACK 2 x 50 kusů
TIP

Novinka 3 za cenu 2

Pro podporu imunity u dětí s komplexem vitaminů, minerálů a…

Skladem

245 Kč 199 Kč -19 %

CENTRUM Kids gummies multivitamín pro děti multifruit želé 60…

Doplněk stravy

CENTRUM Kids gummies multivitamín pro děti multifruit želé 60 kusů

Doplněk stravy s komplexem vitamínů, jódem a zinkem, které přispívají…

Skladem více než 5 kusů

199 Kč

BEGGS Fertility + pregnancy complex 60 kapslí

Doplněk stravy

BEGGS Fertility + pregnancy complex 60 kapslí BEGGS Fertility + pregnancy complex 60 kapslí

Doplněk stravy ve formě kapslí s komplexem vitamínů a minerálů,…

Skladem více než 5 kusů

299 Kč

GS Vápník + hořčík + zinek 130 + 30 tablet NAVÍC

Doplněk stravy

GS Vápník + hořčík + zinek 130 + 30 tablet NAVÍC GS Vápník + hořčík + zinek 130 + 30 tablet NAVÍC
TIP

Novinka

Pro udržení normálního stavu vlasů, nehtů, pokožky a kostí díky zinku…

Skladem více než 5 kusů

229 Kč

CENTRUM Kids gummies multivitamín pro děti malina a jahoda želé…

Doplněk stravy

CENTRUM Kids gummies multivitamín pro děti malina a jahoda želé 60 kusů

Doplněk stravy s komplexem vitamínů, jódem a zinkem, které přispívají…

Skladem

205 Kč

VERRA Komplex po porodu 90 kapslí

Doplněk stravy

VERRA Komplex po porodu 90 kapslí

Doplněk stravy ve formě kapslí s komplexem vitamínů a minerálů,…

Skladem více než 5 kusů

820 Kč

VERRA Komplex plodnost a těhotenství 60 kapslí

Doplněk stravy

VERRA Komplex plodnost a těhotenství 60 kapslí VERRA Komplex plodnost a těhotenství 60 kapslí

Komplex vitamínů a minerálů, podporující normální plodnosti a…

Skladem více než 5 kusů

799 Kč

VERRA Komplex plodnost a těhotenství PŮLROČNÍ kůra 360 kapslí

Doplněk stravy

VERRA Komplex plodnost a těhotenství PŮLROČNÍ kůra 360 kapslí VERRA Komplex plodnost a těhotenství PŮLROČNÍ kůra 360 kapslí

Doprava zdarma

Doplněk stravy ve formě kapslí s komplexem vitamínů a minerálů, které…

Skladem více než 5 kusů

4 740 Kč

GS Eladen 90 + 30 kapslí NAVÍC

Doplněk stravy

GS Eladen 90 + 30 kapslí NAVÍC GS Eladen 90 + 30 kapslí NAVÍC
TIP

Novinka

Pro udržení normálního stavu pokožky, vlasů a nehtů s vysokou dávkou…

Skladem více než 5 kusů

499 Kč

CENTRUM Kids gummies malina a jahoda 2 x 60 želé + DÁREK veselé…

Doplněk stravy

CENTRUM Kids gummies malina a jahoda 2 x 60 želé + DÁREK veselé samolepky CENTRUM Kids gummies malina a jahoda 2 x 60 želé + DÁREK veselé samolepky
TIP

Novinka

Pro podporu imunity dětí s komplexem vitamínů a minerálů ve výhodném…

Skladem více než 5 kusů

479 Kč

MAXIVITA Beauty kyselina hyaluronová 100 mg + koenzym Q10 60…

Doplněk stravy

MAXIVITA Beauty kyselina hyaluronová 100 mg + koenzym Q10 60 kapslí MAXIVITA Beauty kyselina hyaluronová 100 mg + koenzym Q10 60 kapslí

3 za cenu 2

Doplněk stravy obohacený o vitamín B7, zinek a selen, které…

Skladem

245 Kč

VENIRA Srdíčka na akné malina 120 tablet

Doplněk stravy

VENIRA Srdíčka na akné malina 120 tablet VENIRA Srdíčka na akné malina 120 tablet

Doplněk stravy s komplexem vitamínů a minerálů, které přispívají k…

Skladem už jen 1 - 2 kusy

389 Kč

SUPRADYN Kids complex želé fazolky 60 kusů

Doplněk stravy

SUPRADYN Kids complex želé fazolky 60 kusů

Doplněk stravy s komplexem 9 vitamínů, zinkem a jodem, které…

Skladem

209 Kč

CENTRUM Kids gummies multifruit 2 x 60 želé + DÁREK veselé…

Doplněk stravy

CENTRUM Kids gummies multifruit 2 x 60 želé + DÁREK veselé samolepky CENTRUM Kids gummies multifruit 2 x 60 želé + DÁREK veselé samolepky
TIP

Novinka

Pro podporu imunity dětí s komplexem vitamínů a minerálů ve výhodném…

Skladem více než 5 kusů

479 Kč

OVONEX Skin reboot 165 g

Doplněk stravy

OVONEX Skin reboot 165 g OVONEX Skin reboot 165 g

Doplněk stravy pro přípravu instatního nápoje s komplexem vitamínů B,…

Skladem už jen 1 - 2 kusy

999 Kč

IVYBEARS Vlasové vitamíny pro muže 60 kusů

Doplněk stravy

IVYBEARS Vlasové vitamíny pro muže 60 kusů IVYBEARS Vlasové vitamíny pro muže 60 kusů

Doplněk stravy ve formě gummies s biotinem a zinkem, které přispívají…

Skladem už jen 1 - 2 kusy

349 Kč

NUPREME Collagen harmony box kolagen 2 x 205 g + tyčinky 6 x 50 g

Doplněk stravy

NUPREME Collagen harmony box kolagen 2 x 205 g + tyčinky 6 x 50 g NUPREME Collagen harmony box kolagen 2 x 205 g + tyčinky 6 x 50 g
TIP

Novinka

Dárkové balení s prémiovým kolagenem a proteinovými tyčinkami s…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

899 Kč

NUPREME Collagen beauty box kolagen 2 x 205 g + bonbony 2 x 80 g

Doplněk stravy

NUPREME Collagen beauty box kolagen 2 x 205 g + bonbony 2 x 80 g NUPREME Collagen beauty box kolagen 2 x 205 g + bonbony 2 x 80 g
TIP

Novinka

Dárkové balení s prémiovým kolagenem a kolagenové bonbony v hořké…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

829 Kč

VENIRA Premium kolagenový drink mix příchutí 30 sáčků

Doplněk stravy

VENIRA Premium kolagenový drink mix příchutí 30 sáčků VENIRA Premium kolagenový drink mix příchutí 30 sáčků
TIP

Doplněk stravy s kolagenem, vitamíny skupiny B a zinkem, který…

Skladem už jen 1 - 2 kusy

955 Kč

DELTA MEDICAL La Femme beauty collagen 5500 mg příchuť malina…

Doplněk stravy

DELTA MEDICAL La Femme beauty collagen 5500 mg příchuť malina 196 g

Doplněk stravy ve formě rozpustného prášku na přípravu nápoje s…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

835 Kč

CLINICAL Hair-Care for men 60 tobolek 1+1 zdarma 4 MĚSÍČNÍ kúra

Doplněk stravy

CLINICAL Hair-Care for men 60 tobolek 1+1 zdarma 4 MĚSÍČNÍ kúra
TIP

Doplněk stravy s komplexem aminokyselin, přírodními extrakty a zinkem…

Skladem více než 5 kusů

398 Kč

PHARMA ACTIV Collagen femin 90 tobolek + L-methionin activ…

Doplněk stravy

PHARMA ACTIV Collagen femin 90 tobolek + L-methionin activ complex 90 tablet PHARMA ACTIV Collagen femin 90 tobolek + L-methionin activ complex 90 tablet
TIP

Novinka 3 za cenu 2

Pro podporu normálního stavu pokožky, nehtů a vlasů s komplexem…

Skladem více než 5 kusů

539 Kč

Vitamíny a minerály
Obsahuje složku: vitamín b7 (biotin), Určené (na): pokožka, nehty a vlasy

Nedostatek vitamínu a minerálů nemá jasné symptomy, o to hůř se diagnostikuje a léčí. Proto je dobré jim jednoduše předcházet a ty nejdůležitější doplňovat průběžně. Naše nabídka obsahuje vitamíny pro děti i dospělé, včetně vitamínu D, vitamínu C, vitamínu B i důležitých minerálů jako je hořčík, železo, vápník nebo jód. 

S přibývajícím věkem ochabuje schopnost lidského organismu vstřebávat vitamíny a minerály. Stejně tak je tomu po úrazech, po vysokém fyzickém nasazení, stresu nebo při rekonvalescenci. Proto právě i v těchto obdobích doplňujte vitamíny a minerály preventivně. 

A co když chybí?

Vitamíny si člověk není schopen sám vytvořit (kromě vitamínu D3). Vitamíny ničím nenahradíme. Je známo kolem 20 nejdůležitějších vitamínů, které mají přímý vliv na naše zdraví. Běžně se dělí na dvě skupiny

  • vitamíny rozpustné v tucích (např. A, K, E, D)
  • vitamíny rozpustné ve vodě (např. B, C)

Nelze zcela určit, kolik vitamínů a v jakém složení potřebujeme. Jejich potřeba je závislá na mnoha faktorech, jako je věk, druh zaměstnání, životní styl, stres, těhotenství apod.

Kdy určitě sáhnout po vitamínových doplňcích?

  • v období puberty
  • při těhotenství a kojení
  • v případě pravidelného vykonávání náročné fyzické práce
  • pokud je vám 60 a více let
  • prožíváte-li stres, smutek, jste po nemoci nebo po operaci

Nedostatky vitamínů se mohou projevovat různě. Mezi hlavní problémy patří špatná pleť i vlasy, únava, psychický stres, bolesti kostí i kloubů, špatné trávení a fyzická vyčerpanost.

Nevíte co je to DDD, které se s vitamíny i minerály často zmiňuje? Znamená to doporučená denní dávka. Na jednotlivých přípravcích je vždy vysvětleno, kolik tablet (tobolek, sáčků, šumivých tablet atd.) je ideální pro denní množství. To je takové množství, které má člověk přijmout ve všech potravinách i doplňcích stravy za den.

Co vše vitamíny ovlivňují 

Vitamíny přeměňují potravu na energii, jsou potřebné, abychom tělo zbavili škodlivin. Působí na únavu, preventivně proti onemocněním, na kvalitu kůže, na vlasy, jsou součástí krve i kostí atd.

Vitamíny ovšem nemusíme přijímat jen v doplňcích, řada jich je i přímo v naší stravě.

Různé vitamíny obsahuje maso (především drůbež), ryby, mléko a mléčné výrobky, rostlinné oleje, zelenina a ovoce, vejce, sója atd. Nikdy nikdo nedokáže vypsat všechny zdroje, proto zmiňujeme ty nejdůležitější, které bychom měli pravidelně do svého jídelníčku zařadit.

Jak se nedostatek vitamínu projevuje

  • Problémy s kůží, chudokrevnost, únava, problémy s vlasy, poruchy nervového systému– tělo potřebuje zvýšit dávku vitamínu B.
  • Prevence nachlazení, nemocí, začínající chřipka – tělo potřebuje zvýšit dávku vitamínu C.
  • Osteoporóza, vypadávání a hnisání zubů, svalová slabost, stres, deprese – tělo potřebuje zvýšit dávku vitamínu D. Vitamín D je specifický i v tom, že v zimě by ho měli preventivně doplňovat všichni.

Minerály a co když chybí

Také minerály si tělo samo nedokáže vyprodukovat.  Nejčastěji vysílá tělo signály, když nemá dostatek hořčíku, vápníku, železa nebo křemíku. Tyto a spoustu dalších nabízíme v tabletách, kapslích nebo tobolkách. 

Nečastějšími projevy nedostatku minerálů je únava, špatná nálada a fyzická vyčerpanost. Někdy může jít ale i o závažnější problémy jako je osteoporóza a chudokrevnost.

Trápí Vás fyzická vyčerpanost, problémy se soustředěním, bolesti kloubů nebo si chcete posílit imunitu? Na našich stránkách si lze objednat vitamíny i minerály, které právě potřebujete, a to ve formě kapslí, rozpustných a šumivých tabletek, kapek i sypkého prášku. Stačí si jen vybrat. Naším cílem není upřednostňovat značky, ale nabízet takový sortiment vitamínů a minerálů, aby si vybral každý.

Kategorii Vitamíny a minerály najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk

DOPRAVA ZDARMA

k nákupu nad 599 Kč

Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.