Lékárna.cz

Vitamíny a minerály
Obsahuje složku: minerální látky, Určené (na): pokožka, nehty a vlasy

CENTRUM Multivitamín silver 50+ 100 tablet

Doplněk stravy

CENTRUM Multivitamín silver 50+  100 tablet

Doplněk stravy s komplexem vitamínů a minerálů, které přispívají k…

100 % (1x)
Skladem

709 Kč

CENTRUM Multivitamín pro ženy 90 tablet

Doplněk stravy

CENTRUM Multivitamín pro ženy 90 tablet

Doplněk stravy s komplexem vitamínů a minerálů, které přispívají k…

100 % (1x)
Skladem

629 Kč

GYMBEAM Multivitamín vitality complex 120 tablet

Doplněk stravy

GYMBEAM Multivitamín vitality complex 120 tablet GYMBEAM Multivitamín vitality complex 120 tablet

Doplněk stravy určený na každodenní doplňování optimálního množství…

90 % (2x)
Skladem více než 5 kusů

299 Kč 245 Kč -18 %

GYMBEAM Zinek chelát 90 kapslí

Doplněk stravy

GYMBEAM Zinek chelát 90 kapslí GYMBEAM Zinek chelát 90 kapslí

Akce

Doplněk stravy zinek, přispívá k normálnímu stavu vlasů, nehtů a…

Skladem více než 5 kusů

159 Kč 119 Kč -25 %

CENTRUM Multivitamín silver 50+ 100 + 30 NAVÍC

Doplněk stravy

CENTRUM Multivitamín silver 50+  100 + 30 NAVÍC
TIP

Novinka

Pro podporu imunity s komplexem vitamínů a minerálů ve výhodném…

Skladem

769 Kč

GYMBEAM Vitamin C 1000 mg 90 tablet

Doplněk stravy

GYMBEAM Vitamin C 1000 mg 90 tablet GYMBEAM Vitamin C 1000 mg 90 tablet

Vitamín C přispívá k udržení normální funkce imunitního systému.

Skladem více než 5 kusů

159 Kč 136 Kč -14 %

BIO PHARMA Zinek Citrát Forte 25 mg 90+90 tablet

Doplněk stravy

BIO PHARMA Zinek Citrát Forte 25 mg 90+90 tablet BIO PHARMA Zinek Citrát Forte 25 mg 90+90 tablet

Doplněk stravy obsahující vysokou dávku zinku v organické formě,…

Skladem

109 Kč

CENTRUM Multivitamín pro ženy 90 + 30 NAVÍC

Doplněk stravy

CENTRUM Multivitamín pro ženy 90 + 30 NAVÍC
TIP

Novinka

Pro podporu imunity s komplexem vitamínů a minerálů ve výhodném…

Skladem

729 Kč

GYMBEAM Vitamín C pro děti 120 tablet

Doplněk stravy

GYMBEAM Vitamín C pro děti 120 tablet GYMBEAM Vitamín C pro děti 120 tablet

Tablety na cucání pro děti obsahují vitamín C, který je nezbytný pro…

Skladem více než 5 kusů

166 Kč

GYMBEAM Multivitamín pro děti 120 tablet

Doplněk stravy

GYMBEAM Multivitamín pro děti 120 tablet GYMBEAM Multivitamín pro děti 120 tablet

Multivitamín, tablety na cucání pro děti s příjemnou pomerančovou…

Skladem více než 5 kusů

166 Kč

CENTRUM Multivitamín AZ 100 + 30 tablet NAVÍC

Doplněk stravy

CENTRUM Multivitamín AZ 100 + 30 tablet NAVÍC
TIP

Novinka

Pro podporu imunity s komplexem vitamínů a minerálů ve výhodném…

Skladem

729 Kč

CENTRUM Imunita s extraktem z černého bezu 60 kapslí

Doplněk stravy

CENTRUM Imunita s extraktem z černého bezu 60 kapslí CENTRUM Imunita s extraktem z černého bezu 60 kapslí

Doplněk stravy obsahuje unikátní trojkombinaci vitaminů, minerálů a…

Skladem

298 Kč

GYMBEAM Multivitamín Vitality complex 60 tablet

Doplněk stravy

GYMBEAM Multivitamín Vitality complex 60 tablet GYMBEAM Multivitamín Vitality complex 60 tablet

Akce

Doplněk stravy určený na každodenní doplňování optimálního množství…

100 % (1x)
Skladem více než 5 kusů

169 Kč 115 Kč -32 %

CENTRUM Multivitamín AZ 100 tablet

Doplněk stravy

CENTRUM Multivitamín AZ 100 tablet

Doplněk stravy s komplexem vitamínů a minerálů, které přispívají k…

100 % (1x)
Skladem

665 Kč

GYMBEAM Yummies multivitamín 60 tobolek

Doplněk stravy

GYMBEAM Yummies multivitamín 60 tobolek GYMBEAM Yummies multivitamín 60 tobolek

Multivitamín gumoví medvídci s příchutí pomeranč, citrón a třešeň…

100 % (2x)
Skladem už jen 1 - 2 kusy

159 Kč

ADVANCE Multi40 pro ženy 90 kapslí

Doplněk stravy

ADVANCE Multi40 pro ženy 90 kapslí

Unikátní multivitamin pro ženy s obsahem unikátní kombinace 40…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

339 Kč 329 Kč -3 %

GYMBEAM B-complex pro děti 120 tablet

Doplněk stravy

GYMBEAM B-complex pro děti 120 tablet GYMBEAM B-complex pro děti 120 tablet

B-komplex, tablety s meruňkovou příchutí na cucání pro děti obsahují…

100 % (4x)
Skladem více než 5 kusů

179 Kč

BIO PHARMA Zinek Glukonát 15 mg 100+50 tablet

Doplněk stravy

BIO PHARMA Zinek Glukonát 15 mg 100+50 tablet BIO PHARMA Zinek Glukonát 15 mg 100+50 tablet

Doplněk stravy obsahující zinek v organické formě, který přispívá k…

76 % (9x)
Skladem

76 Kč

ALLNATURE Křemelina s kolagenem a inulinem příchut citrón 100… exp.

Doplněk stravy

ALLNATURE Křemelina s kolagenem a inulinem příchut citrón 100 g ALLNATURE Křemelina s kolagenem a inulinem příchut citrón 100 g

nad 599 Kč DOPRAVA ZDARMA Expirace

Lahodný osvěžující nápoj s citronovu příchutí, obsahuje organický…

Skladem více než 5 kusů

167 Kč

PHARMA ACTIV Koloidní minerály 300 ml

Doplněk stravy

PHARMA ACTIV Koloidní minerály 300 ml PHARMA ACTIV Koloidní minerály 300 ml

Doplněk stravy, který obsahuje směs makro a mikročástic minerálů.

81 % (28x)
Skladem více než 5 kusů

299 Kč

GYMBEAM Vitamin C zinek extrakt ze zázvoru 90 tablet

Doplněk stravy

GYMBEAM Vitamin C zinek extrakt ze zázvoru 90 tablet GYMBEAM Vitamin C zinek extrakt ze zázvoru 90 tablet

Doplněk stravy obsahující vitamín C, který přispívá k udržení…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

179 Kč

ALLNATURE Křemelina příchuť pomeranč 100 g

Doplněk stravy

ALLNATURE Křemelina příchuť pomeranč 100 g ALLNATURE Křemelina příchuť pomeranč 100 g

nad 599 Kč DOPRAVA ZDARMA

Křemelina v podobě prášku s pomerančovou příchutí bez cukru.

Skladem více než 5 kusů

155 Kč

CENTRUM Multivitamín silver 50+ 30 tablet

Doplněk stravy

CENTRUM Multivitamín silver 50+  30 tablet

Doplněk stravy s komplexem vitamínů a minerálů, které přispívají k…

Skladem zítra

319 Kč

Vitamíny a minerály
Obsahuje složku: minerální látky, Určené (na): pokožka, nehty a vlasy

Nedostatek vitamínu a minerálů nemá jasné symptomy, o to hůř se diagnostikuje a léčí. Proto je dobré jim jednoduše předcházet a ty nejdůležitější doplňovat průběžně. Naše nabídka obsahuje vitamíny pro děti i dospělé, včetně vitamínu D, vitamínu C, vitamínu B i důležitých minerálů jako je hořčík, železo, vápník nebo jód. 

S přibývajícím věkem ochabuje schopnost lidského organismu vstřebávat vitamíny a minerály. Stejně tak je tomu po úrazech, po vysokém fyzickém nasazení, stresu nebo při rekonvalescenci. Proto právě i v těchto obdobích doplňujte vitamíny a minerály preventivně. 

A co když chybí?

Vitamíny si člověk není schopen sám vytvořit (kromě vitamínu D3). Vitamíny ničím nenahradíme. Je známo kolem 20 nejdůležitějších vitamínů, které mají přímý vliv na naše zdraví. Běžně se dělí na dvě skupiny

  • vitamíny rozpustné v tucích (např. A, K, E, D)
  • vitamíny rozpustné ve vodě (např. B, C)

Nelze zcela určit, kolik vitamínů a v jakém složení potřebujeme. Jejich potřeba je závislá na mnoha faktorech, jako je věk, druh zaměstnání, životní styl, stres, těhotenství apod.

Kdy určitě sáhnout po vitamínových doplňcích?

  • v období puberty
  • při těhotenství a kojení
  • v případě pravidelného vykonávání náročné fyzické práce
  • pokud je vám 60 a více let
  • prožíváte-li stres, smutek, jste po nemoci nebo po operaci

Nedostatky vitamínů se mohou projevovat různě. Mezi hlavní problémy patří špatná pleť i vlasy, únava, psychický stres, bolesti kostí i kloubů, špatné trávení a fyzická vyčerpanost.

Nevíte co je to DDD, které se s vitamíny i minerály často zmiňuje? Znamená to doporučená denní dávka. Na jednotlivých přípravcích je vždy vysvětleno, kolik tablet (tobolek, sáčků, šumivých tablet atd.) je ideální pro denní množství. To je takové množství, které má člověk přijmout ve všech potravinách i doplňcích stravy za den.

Co vše vitamíny ovlivňují 

Vitamíny přeměňují potravu na energii, jsou potřebné, abychom tělo zbavili škodlivin. Působí na únavu, preventivně proti onemocněním, na kvalitu kůže, na vlasy, jsou součástí krve i kostí atd.

Vitamíny ovšem nemusíme přijímat jen v doplňcích, řada jich je i přímo v naší stravě.

Různé vitamíny obsahuje maso (především drůbež), ryby, mléko a mléčné výrobky, rostlinné oleje, zelenina a ovoce, vejce, sója atd. Nikdy nikdo nedokáže vypsat všechny zdroje, proto zmiňujeme ty nejdůležitější, které bychom měli pravidelně do svého jídelníčku zařadit.

Jak se nedostatek vitamínu projevuje

  • Problémy s kůží, chudokrevnost, únava, problémy s vlasy, poruchy nervového systému– tělo potřebuje zvýšit dávku vitamínu B.
  • Prevence nachlazení, nemocí, začínající chřipka – tělo potřebuje zvýšit dávku vitamínu C.
  • Osteoporóza, vypadávání a hnisání zubů, svalová slabost, stres, deprese – tělo potřebuje zvýšit dávku vitamínu D. Vitamín D je specifický i v tom, že v zimě by ho měli preventivně doplňovat všichni.

Minerály a co když chybí

Také minerály si tělo samo nedokáže vyprodukovat.  Nejčastěji vysílá tělo signály, když nemá dostatek hořčíku, vápníku, železa nebo křemíku. Tyto a spoustu dalších nabízíme v tabletách, kapslích nebo tobolkách. 

Nečastějšími projevy nedostatku minerálů je únava, špatná nálada a fyzická vyčerpanost. Někdy může jít ale i o závažnější problémy jako je osteoporóza a chudokrevnost.

Trápí Vás fyzická vyčerpanost, problémy se soustředěním, bolesti kloubů nebo si chcete posílit imunitu? Na našich stránkách si lze objednat vitamíny i minerály, které právě potřebujete, a to ve formě kapslí, rozpustných a šumivých tabletek, kapek i sypkého prášku. Stačí si jen vybrat. Naším cílem není upřednostňovat značky, ale nabízet takový sortiment vitamínů a minerálů, aby si vybral každý.

Kategorii Vitamíny a minerály najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk

DOPRAVA ZDARMA

k nákupu nad 599 Kč

Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.