Lékárna.cz

Vitamíny a minerály
Obsahuje složku: vitamín e, Určené (na): pokožka, nehty a vlasy

MEDPHARMA Multivitamín s minerály extra 107 tablet

Doplněk stravy

MEDPHARMA Multivitamín s minerály extra 107 tablet MEDPHARMA Multivitamín s minerály extra 107 tablet
TIP

DÁREK OD 299 KČ

Doplněk stravy, který obsahuje 42 vitamínů a minerálů.

92 % (16x)
Skladem více než 5 kusů

245 Kč 239 Kč -2 %

CENTRUM Multivitamín silver 50+ 100 tablet

Doplněk stravy

CENTRUM Multivitamín silver 50+  100 tablet

Doplněk stravy s komplexem vitamínů a minerálů, které přispívají k…

100 % (1x)
Skladem

709 Kč

MEDPHARMA Vitamin E 200 100 tobolek + 7 ZDARMA

Doplněk stravy

MEDPHARMA Vitamin E 200 100 tobolek + 7 ZDARMA MEDPHARMA Vitamin E 200 100 tobolek + 7 ZDARMA

DÁREK OD 299 KČ

Doplněk stravy s vitaminem E, který přispívá k ochraně buněk před…

100 % (2x)
Skladem více než 5 kusů

95 Kč 89 Kč -6 %

CENTRUM Kids gummies multivitamín pro děti multifruit želé 60…

Doplněk stravy

CENTRUM Kids gummies multivitamín pro děti multifruit želé 60 kusů

Doplněk stravy s komplexem vitamínů, jódem a zinkem, které přispívají…

Skladem více než 5 kusů

199 Kč

BEGGS Fertility + pregnancy complex 60 kapslí

Doplněk stravy

BEGGS Fertility + pregnancy complex 60 kapslí BEGGS Fertility + pregnancy complex 60 kapslí

Doplněk stravy ve formě kapslí s komplexem vitamínů a minerálů,…

Skladem více než 5 kusů

299 Kč

MEDPHARMA Vitamín E 400 107 tobolek

Doplněk stravy

MEDPHARMA Vitamín E 400 107 tobolek MEDPHARMA Vitamín E 400 107 tobolek

DÁREK OD 299 KČ

Doplněk stravy s vitaminem E, který přispívá k ochraně buněk před…

100 % (1x)
Skladem více než 5 kusů

149 Kč

CENTRUM Kids gummies multivitamín pro děti malina a jahoda želé…

Doplněk stravy

CENTRUM Kids gummies multivitamín pro děti malina a jahoda želé 60 kusů

Doplněk stravy s komplexem vitamínů, jódem a zinkem, které přispívají…

Skladem

205 Kč

GYMBEAM Vitamín D3 2000 IU 120 tablet

Doplněk stravy

GYMBEAM Vitamín D3 2000 IU 120 tablet GYMBEAM Vitamín D3 2000 IU 120 tablet

Doplněk stravy vitamín D3 udržuje zdraví kostí, zubů a svalů a…

100 % (1x)
Skladem více než 5 kusů

176 Kč 159 Kč -10 %

VERRA Komplex plodnost a těhotenství 60 kapslí

Doplněk stravy

VERRA Komplex plodnost a těhotenství 60 kapslí VERRA Komplex plodnost a těhotenství 60 kapslí

Komplex vitamínů a minerálů, podporující normální plodnosti a…

Skladem více než 5 kusů

799 Kč

VITAR KIDS Multivitamin želé Bob a Bobek DUOPACK 2 x 50 kusů

Doplněk stravy

VITAR KIDS Multivitamin želé Bob a Bobek DUOPACK 2 x 50 kusů VITAR KIDS Multivitamin želé Bob a Bobek DUOPACK 2 x 50 kusů
TIP

Novinka 3 za cenu 2

Pro podporu imunity u dětí s komplexem vitaminů, minerálů a…

Skladem více než 5 kusů

249 Kč

CENTRUM Multivitamín silver 50+ 100 + 30 NAVÍC

Doplněk stravy

CENTRUM Multivitamín silver 50+  100 + 30 NAVÍC
TIP

Novinka

Pro podporu imunity s komplexem vitamínů a minerálů ve výhodném…

Skladem více než 5 kusů

769 Kč

VERRA Komplex po porodu 90 kapslí

Doplněk stravy

VERRA Komplex po porodu 90 kapslí

Doplněk stravy ve formě kapslí s komplexem vitamínů a minerálů,…

Skladem více než 5 kusů

820 Kč

SUPRADYN Kids complex želé fazolky 60 kusů

Doplněk stravy

SUPRADYN Kids complex želé fazolky 60 kusů

Doplněk stravy s komplexem 9 vitamínů, zinkem a jodem, které…

Skladem

209 Kč

VERRA Komplex plodnost a těhotenství PŮLROČNÍ kůra 360 kapslí

Doplněk stravy

VERRA Komplex plodnost a těhotenství PŮLROČNÍ kůra 360 kapslí VERRA Komplex plodnost a těhotenství PŮLROČNÍ kůra 360 kapslí

Doprava zdarma

Doplněk stravy ve formě kapslí s komplexem vitamínů a minerálů, které…

Skladem více než 5 kusů

4 740 Kč

VENIRA Srdíčka na akné malina 120 tablet

Doplněk stravy

VENIRA Srdíčka na akné malina 120 tablet VENIRA Srdíčka na akné malina 120 tablet

Doplněk stravy s komplexem vitamínů a minerálů, které přispívají k…

Skladem více než 5 kusů

389 Kč

GYMBEAM Multivitamín pro děti 120 tablet

Doplněk stravy

GYMBEAM Multivitamín pro děti 120 tablet GYMBEAM Multivitamín pro děti 120 tablet

Multivitamín, tablety na cucání pro děti s příjemnou pomerančovou…

Skladem více než 5 kusů

166 Kč

PHARMA NORD Bioaktivní selen + zinek forte 150 tablet

Doplněk stravy

PHARMA NORD Bioaktivní selen + zinek forte 150 tablet

Doplněk stravy s komplexem vitamínů, zinkem a selenem, který přispívá…

Skladem

725 Kč

CENTRUM Imunita s extraktem z černého bezu 60 kapslí

Doplněk stravy

CENTRUM Imunita s extraktem z černého bezu 60 kapslí CENTRUM Imunita s extraktem z černého bezu 60 kapslí

Doplněk stravy obsahuje unikátní trojkombinaci vitaminů, minerálů a…

Skladem

298 Kč

PHARMA ACTIV Collagen femin 90 tobolek + L-methionin activ…

Doplněk stravy

PHARMA ACTIV Collagen femin 90 tobolek + L-methionin activ complex 90 tablet PHARMA ACTIV Collagen femin 90 tobolek + L-methionin activ complex 90 tablet
TIP

Novinka

Pro podporu normálního stavu pokožky, nehtů a vlasů s komplexem…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

539 Kč

BLOOM ROBBINS Glowy skin collagen gummies 40 kusů

Doplněk stravy

BLOOM ROBBINS Glowy skin collagen gummies 40 kusů BLOOM ROBBINS Glowy skin collagen gummies 40 kusů

Doplněk stravy s kolagenem, vitamíny a minerály, které přispívají k…

Skladem

679 Kč

CENTRUM Kids gummies malina a jahoda 2 x 60 želé + DÁREK veselé…

Doplněk stravy

CENTRUM Kids gummies malina a jahoda 2 x 60 želé + DÁREK veselé samolepky CENTRUM Kids gummies malina a jahoda 2 x 60 želé + DÁREK veselé samolepky
TIP

Novinka

Pro podporu imunity dětí s komplexem vitamínů a minerálů ve výhodném…

Skladem více než 5 kusů

479 Kč

GYMBEAM Yummies multivitamín 60 tobolek

Doplněk stravy

GYMBEAM Yummies multivitamín 60 tobolek GYMBEAM Yummies multivitamín 60 tobolek

Multivitamín gumoví medvídci s příchutí pomeranč, citrón a třešeň…

100 % (2x)
Skladem už jen 1 - 2 kusy

159 Kč

GS Pupalka 500 mg 90 kapslí

Doplněk stravy

GS Pupalka 500 mg 90 kapslí GS Pupalka 500 mg 90 kapslí

Doplněk stravy s extra virgin olejem lisovaným za studena z pupalky,…

Skladem

259 Kč

Vitamíny a minerály
Obsahuje složku: vitamín e, Určené (na): pokožka, nehty a vlasy

Nedostatek vitamínu a minerálů nemá jasné symptomy, o to hůř se diagnostikuje a léčí. Proto je dobré jim jednoduše předcházet a ty nejdůležitější doplňovat průběžně. Naše nabídka obsahuje vitamíny pro děti i dospělé, včetně vitamínu D, vitamínu C, vitamínu B i důležitých minerálů jako je hořčík, železo, vápník nebo jód. 

S přibývajícím věkem ochabuje schopnost lidského organismu vstřebávat vitamíny a minerály. Stejně tak je tomu po úrazech, po vysokém fyzickém nasazení, stresu nebo při rekonvalescenci. Proto právě i v těchto obdobích doplňujte vitamíny a minerály preventivně. 

A co když chybí?

Vitamíny si člověk není schopen sám vytvořit (kromě vitamínu D3). Vitamíny ničím nenahradíme. Je známo kolem 20 nejdůležitějších vitamínů, které mají přímý vliv na naše zdraví. Běžně se dělí na dvě skupiny

  • vitamíny rozpustné v tucích (např. A, K, E, D)
  • vitamíny rozpustné ve vodě (např. B, C)

Nelze zcela určit, kolik vitamínů a v jakém složení potřebujeme. Jejich potřeba je závislá na mnoha faktorech, jako je věk, druh zaměstnání, životní styl, stres, těhotenství apod.

Kdy určitě sáhnout po vitamínových doplňcích?

  • v období puberty
  • při těhotenství a kojení
  • v případě pravidelného vykonávání náročné fyzické práce
  • pokud je vám 60 a více let
  • prožíváte-li stres, smutek, jste po nemoci nebo po operaci

Nedostatky vitamínů se mohou projevovat různě. Mezi hlavní problémy patří špatná pleť i vlasy, únava, psychický stres, bolesti kostí i kloubů, špatné trávení a fyzická vyčerpanost.

Nevíte co je to DDD, které se s vitamíny i minerály často zmiňuje? Znamená to doporučená denní dávka. Na jednotlivých přípravcích je vždy vysvětleno, kolik tablet (tobolek, sáčků, šumivých tablet atd.) je ideální pro denní množství. To je takové množství, které má člověk přijmout ve všech potravinách i doplňcích stravy za den.

Co vše vitamíny ovlivňují 

Vitamíny přeměňují potravu na energii, jsou potřebné, abychom tělo zbavili škodlivin. Působí na únavu, preventivně proti onemocněním, na kvalitu kůže, na vlasy, jsou součástí krve i kostí atd.

Vitamíny ovšem nemusíme přijímat jen v doplňcích, řada jich je i přímo v naší stravě.

Různé vitamíny obsahuje maso (především drůbež), ryby, mléko a mléčné výrobky, rostlinné oleje, zelenina a ovoce, vejce, sója atd. Nikdy nikdo nedokáže vypsat všechny zdroje, proto zmiňujeme ty nejdůležitější, které bychom měli pravidelně do svého jídelníčku zařadit.

Jak se nedostatek vitamínu projevuje

  • Problémy s kůží, chudokrevnost, únava, problémy s vlasy, poruchy nervového systému– tělo potřebuje zvýšit dávku vitamínu B.
  • Prevence nachlazení, nemocí, začínající chřipka – tělo potřebuje zvýšit dávku vitamínu C.
  • Osteoporóza, vypadávání a hnisání zubů, svalová slabost, stres, deprese – tělo potřebuje zvýšit dávku vitamínu D. Vitamín D je specifický i v tom, že v zimě by ho měli preventivně doplňovat všichni.

Minerály a co když chybí

Také minerály si tělo samo nedokáže vyprodukovat.  Nejčastěji vysílá tělo signály, když nemá dostatek hořčíku, vápníku, železa nebo křemíku. Tyto a spoustu dalších nabízíme v tabletách, kapslích nebo tobolkách. 

Nečastějšími projevy nedostatku minerálů je únava, špatná nálada a fyzická vyčerpanost. Někdy může jít ale i o závažnější problémy jako je osteoporóza a chudokrevnost.

Trápí Vás fyzická vyčerpanost, problémy se soustředěním, bolesti kloubů nebo si chcete posílit imunitu? Na našich stránkách si lze objednat vitamíny i minerály, které právě potřebujete, a to ve formě kapslí, rozpustných a šumivých tabletek, kapek i sypkého prášku. Stačí si jen vybrat. Naším cílem není upřednostňovat značky, ale nabízet takový sortiment vitamínů a minerálů, aby si vybral každý.

Kategorii Vitamíny a minerály najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk

DOPRAVA ZDARMA

k nákupu nad 599 Kč

Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.