Nadýmání a plynatost

Dobrý den, nafouklé břicho je častý problém a může mít různé příčiny, například zpomalené trávení, zácpu, nadýmání z plynatých potravin nebo přechodné zadržování tekutin. Nejprve je důležité zkontrolovat pravidelnost stolice, dostatečný příjem tekutin a pohyb, které mohou výrazně pomoci. V lékárně lze doporučit přípravky, které podporují uvolnění plynů. Mezi osvědčené patří například Espumisan, který obsahuje simetikon a pomáhá odbourat plyny v žaludku a střevech. Další možností jsou probiotika, například Lactobacillus nebo Saccharomyces boulardii, která mohou podpořit správnou střevní…

Dobrý den. Kombinace nadýmání, proměnlivé stolice (průjmy a zácpa) a provázanost obtíží se stresem může být skutečně obrazem syndromu dráždivého tračníku (IBS), což je funkční porucha střev bez zjevného organického poškození. Přesto je na místě vyloučit jiné příčiny, zejména pokud jsou přítomny varovné příznaky – úbytek na váze, krev ve stolici, noční budící průjmy, horečky, chudokrevnost nebo rodinný výskyt nádorů či zánětlivých onemocnění střev. V těchto situacích je vhodné podrobnější gastroenterologické vyšetření včetně kolonoskopie. V rámci samoléčby je důležitá úprava jídelníčku –…

Dobrý den, ve 28. týdnu těhotenství jsou trávicí obtíže jako nadýmání, plynatost a tlak v břiše velmi časté a souvisejí s hormonálními změnami i mechanickým tlakem dělohy na trávicí trakt. I když většinou nejde o vážný problém, může být velmi nepříjemný, a je proto na místě jej šetrně a bezpečně řešit.  V první řadě doporučuji úpravu stravy – vynechte nadýmavé potraviny (luštěniny, cibuli, česnek, sycené nápoje, sladkosti s umělými sladidly), které mohou být i zdrojem změny zápachu plynatosti a jezte menší porce několikrát denně. K podpoře trávení a omezení tvorby plynů je vhodné zařadit i…

Pokud vás trápí nadměrná plynatost a nadýmání, můžete použít lék Espumisan (2 kapsle s jídlem nebo po jídle 3-4x denně) nebo Noball (1-3 kapsle denně). Můžete přidat také laktobacily, které pomáhají srovnat střevní mikroflóru. Snažte se omezit nadýmavé potraviny, při vaření přidávejte kmín, fenykl nebo bazalku. Dbejte na pravidelné vyprazdňování. Pokud by obtíže neustoupily, je nutné navštívit lékaře.

Na nadýmání a bolest bříška u dětí jsou velmi dobré kapičky Espumisan pro miminka a kojence nebo Infacol, které pomohou s nahromaděnými prdíky.  Použít můžete i kapičky s přírodními oleji Baby calm kapky. V každém případě bych miminku každý den podávala Biogaiu. Jedná se o kapičky s obsahem probiotik vhodných právě na koliky a bolest břicha u novorozenců a kojenců.