Oblíbené položky

Úvodní strana » Trápí mě » Krevní oběh a žíly

Krevní oběh a žíly

Není nutné, abychom měli lékařský diplom, i přesto si každý z nás umí představit, co je krevní oběh. Je ale dobré si připomenout, jak poznat příznaky, že krevní oběh „neběhá“ jak má, a co nás může prostě zachránit?

Když „krevní oběh“ funguje jak má, krev obíhá v našem těle po dvou velkých okruzích – malém a velkém. Zatímco malý krevní oběh (tzv. plicní oběh) zajišťuje, aby se odkysličená krev dostala do plic a tam se okysličila, velký okruh má dráhu podstatně delší – vybíhá levou srdeční komorou do tepen, pokračuje do žil a žilek a vrací se zpět od srdce.

Pokud dojde k tomu, že „něco“ brání zaběhnutému krevnímu oběhu, výsledkem je celá řada onemocnění. Překážky – zúžení tepen nebo jejich blokování, dále pak porušení nervu – mají za následek špatný krevní oběh. A špatný krevní oběh je signálem, že v těle není něco v pořádku.

Jak poznáte špatný krevní oběh

Brní vás často nohy nebo ruce? Máte pocit, že dochází ke ztrátě citlivosti končetin nebo vás často trápí pocit studených nohou či rukou? Nevšimli jste si jiného zabarvení dolních končetin? Pozor, špatný krevní oběh na začátku „nebolí“.

Jak si co nejrychleji „pořídit“ špatný krevní oběh

  • špatná životospráva
  • nadváha
  • vysoký cholesterol v krvi
  • kouření
  • diabetes (cukrovka)
  • dlouhé sezení (sedavé zaměstnání)
  • dlouhé stání

Co na krevní oběh pomáhá

Pomoc však máte na dosah ruky. Není rozumné podceňovat první příznaky. Nečekejte na další. Vyberte si osvědčené volně prodejné léky, které vám uleví.

  • Kompresivní punčochy - např. podpůrné podkolenky Avicenum – ideální nejen na cesty
  • Speciální gelové vložky do bot účinně oddálí únavu při dlouhém sezení či stání.
  • Oblíbené a osvědčené přípravky, které pomáhají snižovat otoky, ulevují nepříjemným pocitům „těžkých nohou“.
  • Masážní přístroj – pravidelná masáž je nejen velmi příjemná, ale zlepšuje špatný krevní oběh a prokrvení pokožky nohou. Skvělá je také masážní lázeň pro vaše unavené nohy.
  • Bylinné koupele – stimulují krevní oběh.
  • Alpa – klasika, která funguje, je vhodná na promazávání i masáže

Babské rady na špatný krevní oběh

Podle našich předků pomohlo na krevní oběh např střídání studené a teplé vody na brnící končetiny. Nechat půl dne namočené jmelí (vrchovatá lžička) v hrnečku studené vody, pak ohřát a scedit, vypít 3 šálky během celého dne. Pomáhat by měl i zázračný řebříček – stačí lžička řebříčku do šálku přelitá vařící vodou, scedit a po malých doušcích pít dva šálky během dne.

Kdo ale na babské rady nedá, měl by užívat volně prodejné léky i podpůrné krémy, masti a koupele, které přináší úlevu a pomoc.  Pokud žádnou změnu nepozorujete a obtíže přetrvávají, není na co čekat, neprodleně navštivte lékaře.

Pokračovat

Nejprodávanější v kategorii


Načítám
Značka:
Všechny

Rozbalit filtr

Nejprodávanější značky

Výhodné nabídky už nemusíte hledat

pošleme vám je e-mailem :)

Zkuste to, odhlásit se koneckonců můžete kdykoli.
Nahoru
OK
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Zjistit více
Zpracovávám
Chat - poradíme vám