Lékárna.cz

SUNFOOD Daikon pickles sushi 50 g

SUNFOOD Daikon pickles sushi 50 g SUNFOOD Daikon pickles sushi 50 g

Fermentovaná ředkev, která se používá do sushi a jako příloha k…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

99 Kč

ALLNATURE Kokos strouhaný 1000 g

ALLNATURE Kokos strouhaný 1000 g ALLNATURE Kokos strouhaný 1000 g

Kokos jako nejvoňavější ingredience pro sladké pečení.

Skladem více než 5 kusů

119 Kč

NATU Lyofilizované jahody plátky 45 g

NATU Lyofilizované jahody plátky 45 g NATU Lyofilizované jahody plátky 45 g

Mrazem sušené jahody si díky šetrnému zpracování uchovávají až 90%…

Skladem více než 5 kusů

96 Kč

ALLNATURE Aronie černý jeřáb BIO 100 g

ALLNATURE Aronie černý jeřáb BIO 100 g ALLNATURE Aronie černý jeřáb BIO 100 g

Aronie, které se říká i černá jeřabina, má temné plody téměř černé…

Skladem více než 5 kusů

69 Kč

NATU Lyofilizovaný banán plátky 45 g

NATU Lyofilizovaný banán plátky 45 g NATU Lyofilizovaný banán plátky 45 g

Navíc sleva 10 %

Mrazem sušený banán si díky šetrnému zpracování uchovává až 90%…

Skladem více než 5 kusů

79 Kč

ALLNATURE Lněné semínko zlaté 1000 g

ALLNATURE Lněné semínko zlaté 1000 g ALLNATURE Lněné semínko zlaté 1000 g

Lněné semínko zlaté má na rozdíl od hnědého semínka výraznou…

Skladem více než 5 kusů

99 Kč

BIO NEBIO Kešu ořechy BIO 100 g

BIO NEBIO Kešu ořechy BIO 100 g BIO NEBIO Kešu ořechy BIO 100 g

Kešu ořechy jsou vyhledávány nejen pro svou jedinečnou chuť, vhodné k…

Skladem více než 5 kusů

92 Kč

ALLNATURE Mandle jádra natural 250 g

ALLNATURE Mandle jádra natural 250 g ALLNATURE Mandle jádra natural 250 g

Mandle jádra mají lahodnou chuť a jsou vynikajícím zdrojem vitamínů,…

Skladem více než 5 kusů

100 Kč

ALLNATURE Makadamové ořechy jádra 50 g

ALLNATURE Makadamové ořechy jádra 50 g ALLNATURE Makadamové ořechy jádra 50 g

Nepražené a nesolené makadamové ořechy jsou skvělým doplňkem zdravého…

Skladem více než 5 kusů

75 Kč

COUNTRY LIFE Datle sušené bez pecek BIO 250 g

COUNTRY LIFE Datle sušené bez pecek BIO 250 g COUNTRY LIFE Datle sušené bez pecek BIO 250 g

Datle jsou chutné samotné, využití ale mají i při pečení nebo…

Skladem více než 5 kusů

65 Kč

MIXIT Křupavé ovoce do kapsy lesní mix 20 g

MIXIT Křupavé ovoce do kapsy lesní mix 20 g MIXIT Křupavé ovoce do kapsy lesní mix 20 g

Směs lyofilizovaných malin, ostružin, černého rybízu a jahod, mrazem…

Skladem více než 5 kusů

59 Kč

COUNTRY LIFE Rozinky sultánky 250 g

COUNTRY LIFE Rozinky sultánky 250 g COUNTRY LIFE Rozinky sultánky 250 g

Sušené plody vinné révy, chutné jsou samotné, lze je ale použít i při…

Skladem už jen 1 - 2 kusy

49 Kč

NAJTELO Mák modrý celý 250 g

NAJTELO Mák modrý celý 250 g NAJTELO Mák modrý celý 250 g

Modrý mák je vhodný pro přípravu sladkých i slaných pokrmů, navíc…

Skladem více než 5 kusů

45 Kč

ALLNATURE Brokolice semínka na klíčení BIO 100 g

ALLNATURE  Brokolice semínka na klíčení BIO 100 g ALLNATURE  Brokolice semínka na klíčení BIO 100 g

Brokolicové klíčky jsou lahodnou a výživnou přísadou do každého…

Skladem více než 5 kusů

65 Kč

ALLNATURE Slunečnicové semínko loupané 500 g

ALLNATURE Slunečnicové semínko loupané 500 g ALLNATURE Slunečnicové semínko loupané 500 g

Slunečnicové semínko pro zdravé mlsání je bohaté na nenasycené mastné…

Skladem více než 5 kusů

56 Kč

BIO NEBIO Rozinky Modrý Thompson BIO 200 g

BIO NEBIO Rozinky Modrý Thompson BIO 200 g BIO NEBIO Rozinky Modrý Thompson BIO 200 g

Sušené ovoce je výborným zdrojem energie, cukru a také v něm najdete…

Skladem více než 5 kusů

55 Kč

NATU Kokosové chipsy pražené 70 g BIO

NATU Kokosové chipsy pražené 70 g BIO NATU Kokosové chipsy pražené 70 g BIO

Pražené kokosové lupínky mají intenzivní kokosovou vůni a chuť. Patří…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

48 Kč

GREEN APOTHEKE Rozinky nesířené 200 g

GREEN APOTHEKE Rozinky nesířené 200 g GREEN APOTHEKE Rozinky nesířené 200 g

Sušené ovoce získané sušením žlutých hroznů na slunci, ideální na…

Skladem více než 5 kusů

39 Kč

COUNTRY LIFE Rozinky Thomson 500 g BIO

COUNTRY LIFE Rozinky Thomson 500 g BIO

Sušené plody vinné révy v biokvalitě. Chutné jsou samotné, lze je ale…

Brzy skladem

SAHMYOOK Mořské řasy snack pražené nori 4 g

SAHMYOOK Mořské řasy snack pražené nori 4 g SAHMYOOK Mořské řasy snack pražené nori 4 g

Řasy pražené na oleji jsou jen solené, neobsahují žádné přídatné…

Brzy skladem

NONAGE Mandle lupínky natural 1000 g

NONAGE Mandle lupínky natural 1000 g NONAGE Mandle lupínky natural 1000 g

Mandle lupínky natural pro zdravé mlsání.

Momentálně nedostupné

ALLNATURE Kokos strouhaný 500 g

ALLNATURE Kokos strouhaný 500 g ALLNATURE Kokos strouhaný 500 g

Kokos jako nejvoňavější ingredience pro sladké pečení.

Momentálně nedostupné

ALLNATURE Moruše bílá sušená 100 g BIO

ALLNATURE Moruše bílá sušená 100 g BIO

Moruše sušená obsahuje zdravé přírodní cukry, vitamin C a vysokou…

Momentálně nedostupné

Sušené plody a ořechy pro vegany

Křup, křup. Tato nabídka je plná zdravých svačin do kapsy, protože ořechy a sušené plody jsou zdrojem výživných látek. Ať už preferujete kešu, pistácie, mandle, arašídy nebo křupavé lyofilizované ovoce, u nás najdete kvalitní produkty za rozumné ceny.

Co obsahují ořechy? 

  • Bílkoviny: Ořechy jsou dobrým zdrojem rostlinných bílkovin.

  • Zdravé tuky: Většina ořechů obsahuje vysoký podíl zdravých tuků.

  • Vitamíny: Vitamíny skupiny B a vitamín E. 

  • Minerály: Hořčík, fosfor, mangan, zinek, selen a další minerály

  • Vláknina: Ořechy mají vysoký obsah vlákniny.

  • Antioxidanty: Ořechy obsahují antioxidanty.

Co obsahují sušené plody? 

  • Sacharidy: Sušené plody jsou bohaté na sacharidy, zejména přírodní cukry (glukóza a fruktóza).

  • Vlákninu: Vysoký obsah vlákniny podporuje zdravé trávení, snižuje riziko zácpy a může přispívat k pocitu sytosti.

  • Vitamíny: A, K, B

  • Minerály: Draslík, železo, vápník a další minerály. 

  • Antioxidanty: Sušené plody obsahují řadu antioxidantů.

  • Kalorie: Sušené plody mají vysokou energetickou hodnotu, což je dáno vysokým obsahem cukru a nízkým obsahem vody.

Sušené plody během celého roku

  • Sušení je starý a efektivní způsob konzervace, který snižuje obsah vody v ovoci. Tím zabraňuje růstu mikroorganismů a prodlužuje trvanlivost sušeného ovoce i zeleniny. 
  • Lyofilizace minimalizuje ztrátu vitamínů, minerálů a dalších důležitých živin. Lyofilizované ovoce a zelenina si zachovává svou původní chuť, barvu a texturu mnohem lépe než při jiných metodách sušení.

Ořechy a kalorie

Oblíbené ořechy na Lékárna.cz:

  • Mandle: Bohaté na vitamín E a hořčík, mandle jsou skvělým zdrojem bílkovin.

  • Vlašské ořechy: Obsahují vysoké množství omega-3 mastných kyselin a antioxidantů.

  • Kešu ořechy: Bohaté na měď, zinek a vitamín K, kešu ořechy mají krémovou texturu. 

  • Pistácie: Obsahují vitamín B6, thiamin a jsou bohaté na vlákninu.

  • Para ořechy: Velmi bohaté na selen, což je důležité pro zdraví štítné žlázy.

  • Arašídy: Bohaté na bílkoviny, niacin a folát, často považované za luštěninu.

  • Lískové ořechy: Dobře známé pro svůj vysoký obsah vitamínu E, mědi a manganu.



Další chutné oříšky na Lékárna.cz

Denní dávka ořechů

  • Denně stačí sníst přibližně hrstku ořechů, tj. cca 30 g. Je třeba je konzumovat s mírou, jsou totiž velmi kalorické a mohou ovlivnit hubnutí

Kategorii Ořechy a sušené plody najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk

Kategorie a filtry

Podrobné filtrování

DOPRAVA ZDARMA

k nákupu nad 599 Kč

Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.