Směs jader ořechů pro maximální využití v kuchyni nebo jen tak na…
69 Kč
Doplněk stravy
Konzumace semínek je dobrou volbou pro všechny, kteří dbají na své…
52 Kč
Směs jader mandlí, kešu, lískových oříšků a rozinek.
129 Kč
Datle sušené bez pecek v biokvalitě.
115 Kč 112 Kč -3 %
◉
NAD 499 KČ SLEVA 15 %
Slunečnicová semínka dokáží zpestřit překvapivě mnoho jídel, jsou…
92 Kč
Tato slunečnicová semínka pocházejí z kontrolovaného ekologicého…
34 Kč
◉
NAD 499 KČ SLEVA 15 %
Znáte už semínka Chia? Jsou perfektním zdrojem antioxidantů, vlákniny…
31 Kč
Kokosové ořechy, ze kterých je získáván strouhaný kokos se pěstují…
35 Kč
◉
NAD 499 KČ SLEVA 15 %
Rozinky BIO, nesířené skvěle chutnají v domácím sladkém pečivu,…
26 Kč
Bio rozinky zvané sultánky jsou získávány sušením velkých…
38 Kč
Křupavé nepražené kakaové boby v RAW a BIO kvalitě, vhodné do…
95 Kč
Sušené plody kustovnice čínské v certifikované BIO kvalitě mají silné…
329 Kč
◉
NAD 499 KČ SLEVA 15 %
Borůvky obsahují velké množství vitamínu C, který posiluje imunitní…
199 Kč
◉
NAD 499 KČ SLEVA 15 %
Dýňová semínka jsou přirozeným zdrojem proteinů a minerálů.…
169 Kč 156 Kč -8 %
Loupaná semínka tykve jsou vhodnou pochoutkou pro příležitostné…
135 Kč
◉
NAD 499 KČ SLEVA 15 %
Kukuřice na popcorn BIO bez genetické modifikace z kontrolovaného…
39 Kč
Doplněk stravy
Maca je skvělým doplňkem stravy na posílení fyzického i duševního…
160 Kč
Semínka máku v biokvalitě. Mák má široké využití při pečení.…
89 Kč
Surové, nepražené kakaové boby v RAW a BIO kvalitě, fermentované…
139 Kč
Silná a lahodná ořechová chuť s obsahem zdravých látek.
155 Kč
◉
NAD 499 KČ SLEVA 15 %
Chia semínka jsou perfektní zdroj antioxidantů, vlákniny a mnoha…
132 Kč
Přírodní sezamové semínko je velmi všestranné, vynikající je na…
49 Kč
Celé zlaté lněné semínko je velmi dekorativní, používá se na chleba a…
42 Kč
Křup, křup. Tato nabídka je plná zdravých svačin do kapsy, protože ořechy a sušené plody jsou zdrojem výživných látek. Ať už preferujete kešu, pistácie, mandle, arašídy nebo křupavé lyofilizované ovoce, u nás najdete kvalitní produkty za rozumné ceny.
Bílkoviny: Ořechy jsou dobrým zdrojem rostlinných bílkovin.
Zdravé tuky: Většina ořechů obsahuje vysoký podíl zdravých tuků.
Minerály: Hořčík, fosfor, mangan, zinek, selen a další minerály.
Vláknina: Ořechy mají vysoký obsah vlákniny.
Antioxidanty: Ořechy obsahují antioxidanty.
Sacharidy: Sušené plody jsou bohaté na sacharidy, zejména přírodní cukry (glukóza a fruktóza).
Vlákninu: Vysoký obsah vlákniny podporuje zdravé trávení, snižuje riziko zácpy a může přispívat k pocitu sytosti.
Vitamíny: A, K, B
Minerály: Draslík, železo, vápník a další minerály.
Antioxidanty: Sušené plody obsahují řadu antioxidantů.
Kalorie: Sušené plody mají vysokou energetickou hodnotu, což je dáno vysokým obsahem cukru a nízkým obsahem vody.
Mandle: 579 kcal
Vlašské ořechy: 654 kcal
Kešu ořechy: 553 kcal
Lískové ořechy: 628 kcal
Pistácie: 560 kcal
Para ořechy: 656 kcal
Pekanové ořechy: 691 kcal
Makadamové ořechy: 718 kcal
Arašídy: 567 kcal
Mandle: Bohaté na vitamín E a hořčík, mandle jsou skvělým zdrojem bílkovin.
Vlašské ořechy: Obsahují vysoké množství omega-3 mastných kyselin a antioxidantů.
Kešu ořechy: Bohaté na měď, zinek a vitamín K, kešu ořechy mají krémovou texturu.
Pistácie: Obsahují vitamín B6, thiamin a jsou bohaté na vlákninu.
Para ořechy: Velmi bohaté na selen, což je důležité pro zdraví štítné žlázy.
Arašídy: Bohaté na bílkoviny, niacin a folát, často považované za luštěninu.
Lískové ořechy: Dobře známé pro svůj vysoký obsah vitamínu E, mědi a manganu.
Denně stačí sníst přibližně hrstku ořechů, tj. cca 30 g. Je třeba je konzumovat s mírou, jsou totiž velmi kalorické a mohou ovlivnit hubnutí.
Kategorii Ořechy a sušené plody najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk
Nejdříve se musíte přihlásit.