Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.

akce na naše čaje

Semínka a oříšky

Semínka a oříšky se vždy těšily významné oblibě. Jejich popularita stoupá na základě rozvoje zdravé výživy. Zahrňte je do svého jídelníčku i Vy. Vyzkoušejte jejich blahodárné účinky, poznejte jejich skvělou chuť a sami brzo zjistíte, že jste ostatně jako my všichni propadli jejich kouzlu. Vyberte si ze široké nabídky chutných semínek a oříšků na Lékárna.cz.

Proč jsou semínka a oříšky prospěšné?

Každé ovoce, zelenina nebo rostlina má své specifické vlastnosti. Stejně tak semínka jsou bohatým zdrojem vitamínů, minerálů a omega 3 mastných kyselin. Pojďme se podívat na konkrétní případy:

  • dýňová semínka - obsahují minerální látky (železo, hořčík, draslík, sodík) a také alfa a beta karoten
  • chia semínka - vynikajícím a cenným zdrojem vlákniny, antioxidantů, vitamínů, minerálních látek, esenciálních mastných kyselin Omega 3, vápníku, fosforu a magnézia a mnoho dalšího
  • slunečnicové semínko - nejlepším zdrojem vitamínů E a B1. Slunečnicové semínko nám poskytuje zdravé nenasycené tuky, minerály a vitamín B1 a vitamín E. Vhodné jsou i pro zdravé mlsání, protože obsahují 49 % tuků, 23 % proteinů a jen 8 % sacharidů.
  • lískové ořechy - velmi zdravou potravinou, lehce dostupnou i u nás. Malé, hnědé plody jsou výborným zdrojem omega 9-mastných kyselin, vitamínu E, B6, ale také minerálních látek jako je železo a vápník.

Jak nejlépe semínka a oříšky konzumovat

Vychutnat si je můžete samostatně, např. večer u televize, lze si je dávat do jogurtů, tvarohů, polévek, kaší, dezertů, do salátů nebo lze je použít jako zahušťovadlo. Výborně chutnají v kombinaci s jogurtovou nebo medovou polevou, také mohou být součástí musli tyčinek nebo směsí. Užijte si zdravé mlsání např. s oříšky v čokoládě od výrobce Nutrend.

akce

WOLFBERRY Chia semínka 500 g

WOLFBERRY Chia semínka 500 g
Kód:305831

Naše cena:  62 Kč
Běžná cena:  199 Kč
Ušetříte:  69 %

Znáte už semínka Chia neboli Šalvěj lékařskou? Je to perfektní zdroj antioxidantů, vlákniny a mnoha dalších přínosných látek.
Dostupnost: skladem
akce

SEMIX Lněné semínko mleté s kešu oříšky a dýní 150 g

SEMIX Lněné semínko mleté s kešu oříšky a dýní 150 g
Kód:352855

Naše cena:  26 Kč
Běžná cena:  39 Kč
Ušetříte:  33 %

Pochutnejte si na směsi mletého lněného semínka z pečlivě vybraných odrůd lnu s vysokým obsahem OMEGA 3.
Dostupnost: skladem
akce

HEALTH LINK BIO RAW nepražené kakaové boby 250 g

HEALTH LINK BIO RAW nepražené kakaové boby 250 g
Kód:359051

Naše cena:  162 Kč
Běžná cena:  199 Kč
Ušetříte:  19 %

Surové, nepražené kakaové boby mají přirozený obsah enzymů a ostatních antioxidačních látek.
Dostupnost: skladem
akce

WOLFBERRY Mandle loupané Medium 500 g

WOLFBERRY Mandle loupané Medium 500 g
Kód:361697

Naše cena:  289 Kč
Běžná cena:  339 Kč
Ušetříte:  15 %

Loupané mandle oceníte jako výbornou pochoutku k přímé spotřebě, nebo je zapojíte do přípravy dalších pokrmů.
Dostupnost: do 9 dnů
akce

WOLFBERRY Dýňové semínko loupané BIO 100 g

WOLFBERRY Dýňové semínko loupané BIO 100 g
Kód:288228

Naše cena:  36 Kč
Běžná cena:  46 Kč
Ušetříte:  22 %

Dýňová semínka jsou přirozeným zdrojem proteinů a minerálů. Zachutnají vám v pečivu, salátech i samotná.
Dostupnost: do 9 dnů
akce

WOLFBERRY Chia semínka 100 g

WOLFBERRY Chia semínka 100 g
Kód:288226

Naše cena:  14 Kč
Běžná cena:  68 Kč
Ušetříte:  79 %

Znáte už semínka Chia? Jsou perfektním zdrojem antioxidantů, vlákniny, vitamínů, minerálů a esenciálních mastných kyselin Omega 3.
Dostupnost: do 9 dnů
akce

WOLFBERRY Konopné semínko loupané BIO 100 g

WOLFBERRY Konopné semínko loupané BIO 100 g
Kód:288225

Naše cena:  45 Kč
Běžná cena:  69 Kč
Ušetříte:  35 %

Loupaná semínka mají vynikající oříškovou chuť a jsou mimořádně bohatá na esenciální mastné kyseliny a globulární proteiny.
Dostupnost: skladem

HIMALYO Sušené plody goji Exclusive BIO 250 g

HIMALYO Sušené plody goji Exclusive BIO 250 g
Kód:358655

Naše cena:  169 Kč

Tyto sušené plody kustovnice čínské v BIO kvalitě ideálně doplní váš jídelníček o obsažené živiny a také jej zpestří o zajímavou chuť.
Dostupnost: do 2 dnů
akce

WOLFBERRY Lněné semínko hnědé BIO 500 g

WOLFBERRY Lněné semínko hnědé BIO 500 g
Kód:332421

Naše cena:  46 Kč
Běžná cena:  57 Kč
Ušetříte:  19 %

Lněná semínka jsou vynikajícím zdrojem nenasycených mastných kyselin, vitamínů, minerálů, vlákniny a ligninů.
Dostupnost: do 9 dnů
akce

WOLFBERRY Goji Kustovnice čínská 100 g

WOLFBERRY Goji Kustovnice čínská 100 g
Kód:288208

Naše cena:  46 Kč
Běžná cena:  63 Kč
Ušetříte:  27 %

Sušené goji patří k nejznámějším a nejžádanějším položkám zdravé výživy. Jsou chutné a zdravé.
Dostupnost: do 9 dnů
akce

ALLNATURE Konopné semínko loupané BIO RAW 250 g

ALLNATURE Konopné semínko loupané BIO RAW 250 g
Kód:355144

Naše cena:  179 Kč
Běžná cena:  199 Kč
Ušetříte:  10 %

BIO loupané konopné semínko dodá v ideálním poměru každému organismu esenciální omega-3 a 6 mastné kyseliny a celou řadu vitamínů a minerálů.
Dostupnost: skladem
novinka

WOLFBERRY Goji kustovnice čínská Medium 500 g

WOLFBERRY Goji kustovnice čínská Medium 500 g
Kód:362778

Naše cena:  176 Kč

Goji Medium si zachovává stejné vlastnosti jako kustovnice té nejvyšší kvality, plody však nejsou v tak ukázkovém stavu.
Dostupnost: do 9 dnů
akce

WOLFBERRY Sezam loupaný BIO 200 g

WOLFBERRY Sezam loupaný BIO 200 g
Kód:305832

Naše cena:  39 Kč
Běžná cena:  59 Kč
Ušetříte:  34 %

Sezam je vynikajícím zdrojem minerálů, zejména mědi, manganu, vápníku, hořčíku a zinku.
Dostupnost: skladem

POEX Kešu doypack 200 g

POEX Kešu doypack 200 g
Kód:331366

Naše cena:  105 Kč

Kešu obsahují mnoho hořčíku, dále pak železo, draslík, zinek, vitaminy skupiny B, niacin, kyselinu pantotenovou a důležité nenasycené mastné kyseliny.
Dostupnost: do 6 dnů
novinka

WOLFBERRY Goji kustovnice čínská BIO 1 kg

WOLFBERRY Goji kustovnice čínská BIO 1 kg
Kód:362781

Naše cena:  514 Kč

Udělejte si zásoby goji alias plodů kustovnice čínské! Toto kilové balení se vám rozhodně neztratí - goji můžete jíst jen tak, nebo např. v müsli.
Dostupnost: do 9 dnů

ALLNATURE Chia semínka 500 g

ALLNATURE Chia semínka 500 g
Kód:352039

Naše cena:  259 Kč

Konzumace semínek je dobrou volbou pro všechny, kteří dbají na své zdraví a dodržují zdravý životní styl.
Dostupnost: skladem
akce

WOLFBERRY Slunečnicové semínko loupané BIO 100 g

WOLFBERRY Slunečnicové semínko loupané BIO 100 g
Kód:288227

Naše cena:  14 Kč
Běžná cena:  28 Kč
Ušetříte:  50 %

Slunečnicová semínka jsou oblíbená, protože skvěle chutnají, přidat je můžete téměř do každého jídla a navíc jsou zdravá. Taky si zobněte.
Dostupnost: do 9 dnů
akce

HEALTH LINK BIO RAW Mochyně peruánská (physalis) 250 g

HEALTH LINK BIO RAW Mochyně peruánská (physalis) 250 g
Kód:359061

Naše cena:  156 Kč
Běžná cena:  229 Kč
Ušetříte:  32 %

Plody mochyně peruánské, nazývané „zlatem Inků“, jsou šetrně sušeny na slunci, a proto si zachovávají vysoký obsah vitaminu C.
Dostupnost: skladem

WOLFBERRY Kokosové chipsy BIO 250 g

WOLFBERRY Kokosové chipsy BIO 250 g
Kód:330165

Naše cena:  59 Kč
Běžná cena:  63 Kč
Ušetříte:  6 %

Kokosové chipsy jsou výbornou pochoutkou... Můžete je zobat jen tak nebo přidat do müsli a dalších sladkých jídel.
Dostupnost: do 9 dnů
akce

ALLNATURE Chia semínka BIO 1000 g

ALLNATURE Chia semínka BIO 1000 g
Kód:352043

Naše cena:  449 Kč
Běžná cena:  599 Kč
Ušetříte:  25 %

Chia semínka jsou vhodnou volbou pro nenásilné doplnění zdravého jídelníčku.
Dostupnost: skladem
akce

ES BIO Dárkový balíček SUPERPOTRAVIN Bio a Raw

ES BIO Dárkový balíček SUPERPOTRAVIN Bio a Raw
Kód:361266

Naše cena:  499 Kč
Běžná cena:  624 Kč
Ušetříte:  20 %

Balíček od ES Bio skrývá samé dobroty. Obsahuje ES BIO Chia semínka, Kokosový olej a cukr, Himalájskou sůl a Moruši bílou.
Dostupnost: skladem

WOLFBERRY Lísková jádra Medium 500 g

WOLFBERRY Lísková jádra Medium 500 g
Kód:361698

Naše cena:  312 Kč

Lískové oříšky jsou výbornou pochoutkou, která skvěle doplní také vaše cukrářské a pekařské umění. Nebo je jezte jen tak, protože jsou zdravé.
Dostupnost: do 9 dnů

ALLNATURE Chia semínka 1000 g

ALLNATURE Chia semínka 1000 g
Kód:352040

Naše cena:  419 Kč
Běžná cena:  429 Kč

Konzumace semínek je dobrou volbou pro všechny, kteří dbají na své zdraví a dodržují zdravý životní styl.
Dostupnost: skladem
akce

COUNTRY LIFE Dýňová semínka tmavá neloupaná BIO 100 g

COUNTRY LIFE Dýňová semínka tmavá neloupaná BIO 100 g
Kód:357425

Naše cena:  45 Kč
Běžná cena:  59 Kč
Ušetříte:  24 %

S dýňovými semínky v BIO kvalitě můžete vymyslet divy! Přidat je můžete do müsli s jogurtem, do salátů, polévek i do doma pečeného chleba.
Dostupnost: skladem
novinka

WOLFBERRY Goji kustovnice čínská Medium 250 g

WOLFBERRY Goji kustovnice čínská Medium 250 g
Kód:362780

Naše cena:  89 Kč

Goji Medium si zachovává stejné vlastnosti jako kustovnice té nejvyšší kvality, její plody se však nepyšní tak reprezentativním vzhledem.
Dostupnost: do 9 dnů

ALLNATURE Chia semínka BIO 500 g

ALLNATURE Chia semínka BIO 500 g
Kód:352042

Naše cena:  279 Kč
Běžná cena:  299 Kč
Ušetříte:  7 %

Chia semínka jsou vhodnou volbou pro nenásilné doplnění zdravého jídelníčku.
Dostupnost: do 6 dnů

ALLNATURE Chia semínka 200 g

ALLNATURE Chia semínka 200 g
Kód:352038

Naše cena:  129 Kč

Konzumace semínek je dobrou volbou pro všechny, kteří dbají na své zdraví a dodržují zdravý životní styl.
Dostupnost: do 6 dnů
akce

WOLFBERRY Kukuřice na popcorn BIO 250 g

WOLFBERRY Kukuřice na popcorn BIO 250 g
Kód:331453

Naše cena:  34 Kč
Běžná cena:  39 Kč
Ušetříte:  13 %

Není nad domácí a ještě teplý popcorn v BIO kvalitě.
Dostupnost: do 9 dnů
akce

WOLFBERRY Chia semínka BIO 500 g

WOLFBERRY Chia semínka BIO 500 g
Kód:332557

Naše cena:  169 Kč
Běžná cena:  275 Kč
Ušetříte:  39 %

Chia semínka, semínka šalvěje hispánské, mají velmi nízký glycemický index, jsou lehce stravitelná a neobsahují lepek.
Dostupnost: do 9 dnů
akce

NATURALIS Moruše 250 Bio 250 g

NATURALIS Moruše 250 Bio 250 g
Kód:362753

Naše cena:  154 Kč
Běžná cena:  169 Kč
Ušetříte:  9 %

Sladké a velice chutné plody moruše bílé se stanou chutnou pochoutkou buď samotné nebo jako přísada do pečení.
Dostupnost: do 4 dnů
 
Asociace pro elektronickou komerci
Česká kvalita
Heureka.cz - ověřené hodnocení obchodu Lékárna.cz