Cítíte se unavení, vyčerpaní a bez energie? Je na čase vyzkoušet detoxikaci organismu! O čem je řeč? O vnitřní očistě těla od škodlivých látek, které naše tělo již nedokáže účinně vylučovat, protože je již přetíženo. Svůj podíl na tom bezpochyby má současný hektický životní styl s minimem pohybu, špatné stravovací návyky a konzumace průmyslově upravovaných potravin.
Rad, jak se opět dostat do formy existuje mnoho, ale jen málokterá je tak osvědčená, jako detoxikace organismu. Přemýšlíte, kdy je nejvhodnější s očistou organismu začít? To záleží jen opravdu na vás. Někdo si detoxikaci organismu zvolí za svůj životní styl a snaží se o ni celoročně, někdo preferuje očistu organismu dvakrát do roka – jarní a podzimní detox, jinému to stačí jednou ročně.
Podzimní detoxikace organismu aneb Jak na to?
Základem každé detoxikace – tedy i podzimní detoxikace, je detoxikační dieta, jejíž podstatou je konzumace převážně syrové stravy a pro tělo lehce stravitelných potravin. Vyvarovat bychom se naopak měli potravinám chemicky zpracovaným, které jsou pro játra a ledviny velkou zátěží. Samozřejmostí je dostatečný příjem tekutin – nejvhodnější je čistá neperlivá voda, popřípadě bylinné čaje. Velmi oblíbené jsou i různé potravinové doplňky, které vaši detoxikaci organismu podpoří. Mezi nejoblíbenější patří BIO Mladý ječmen, Chlorella se Spirullinou či BIO Mladá pšenice.
Velký výběr těchto potravinových doplňků na podporu detoxikace organismu nyní snadno a rychle najdete i na Lékárně.cz, takže vaší očistě organismu již nic nebrání v cestě. Přejeme příjemné nakupování!
Kategorii
Podzimní detox
najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk
