Jarní detox

Cítíte se po zimě unavení, vyčerpaní a bez energie? Je na čase vyzkoušet jarní detox! O čem je řeč? O jarní očistě organismu.  Našemu tělu je detoxikace organismu přirozená a provádí ji průběžně po celý rok, ale vzhledem k našim špatným stravovacím návykům a rychlému životnímu stylu s minimem pohybu mu to nějak neusnadňujeme, spíše naopak. Proto je na místě tělu občas ulevit a s očistou organismu mu pomoci. A jaro je k tomu ideální dobou.

Detoxikace organismu aneb Jak na to? 

Základem jarní detoxikace organismu je detoxikační dieta, jejíž podstatou je konzumace převážně syrové stravy a pro tělo lehce stravitelných potravin. Vyvarovat bychom se naopak měli potravinám chemicky zpracovaným, které jsou pro játra a ledviny velkou zátěží. Samozřejmostí je dostatečný příjem tekutin – nejvhodnější je čistá neperlivá voda, popřípadě bylinné čaje. Velmi oblíbené jsou i různé potravinové doplňky, které vaši jarní detoxikaci organismu podpoří. Mezi nejoblíbenější patří BIO Mladý ječmen, Chlorella se Spirullinou či BIO Mladá pšenice.

Velký výběr těchto potravinových doplňků na podporu detoxikace organismu nyní snadno a rychle najdete i na Lékárně.cz, takže vaši jarní očistě organismu již nic nebrání v cestě. Přejeme příjemné nakupování!