Oblíbené položky

Úvodní strana » Zdraví a léky » Doplňky stravy » Detoxikace organismu » Detoxikace ledvin

Detoxikace ledvin

Ledviny mají v organismu životně důležitou funkci – čistí krev od odpadních látek, které vylučují s přebytečnou vodou ven z organismu ve formě moči. Pokud je funkce ledvin oslabená může se to projevit mnoha způsoby. Například únavou, nedostatkem energie, zadržování vody v těle, které se projevuje otoky, vysokým krevním tlakem, zánětem kloubů, kožními problémy apod. Zásluhu na tom má především nezdravý životní styl, hodně soli a nedostatek tekutin. Pokud tedy chceme, aby ledviny pracovaly tak, jak mají, není od věci jim čas od času odlehčit a dopřát si detoxikaci ledvin, alespoň dvakrát do roka v rámci jarní a podzimní detoxikace organismu.  

Přírodní detoxikace ledvin aneb Jak na to?

Tak jako u každé detoxikace, tak i u přírodní detoxikace ledvin je základem detoxikační dieta, dostatek tekutin a klidový režim bez stresů. Strava by měla obsahovat nízké množství živočišných bílkovin a minimum soli, hodně ovoce a zeleniny, především té kořenové, luštěniny, pohanku a rýži. Doporučuje se tělo udržovat v teple, dopřávat si relaxační koupele a omezit konzumaci kávy a alkoholu. Vhodné je i zařadit bylinné směsi a potravinové doplňky na podporu funkce ledvin.

Nejde o nic složitého, detoxikaci ledvin zvládne téměř každý. V podstatě to není nic jiného než dodržování zásad zdravého stravování, pitného režimu a duševní hygieny, doplněné vhodnými potravinovými doplňky, se kterými vám na Lékárně.cz rádi poradíme.

Pokračovat

Nejprodávanější v kategorii


Načítám
Značka:
Všechny

Rozbalit filtr

Nejprodávanější značky

Výhodné nabídky už nemusíte hledat

pošleme vám je e-mailem :)

Zkuste to, odhlásit se koneckonců můžete kdykoli.
Nahoru
OK
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Zjistit více
Zpracovávám
Chat - poradíme vám